Tag: 生活習慣

園長的話 ~ 孩子需要陪伴 但也需建立獨立的習慣

週二中秋節,或許因沒有連假,出遊的人少了,連以往中秋家家戶戶在門前烤肉的情景也不復見。 前兩天,到林森路附近一家魚湯店,巧遇家長一家三口,閒聊中爸爸分享小孩自從升上大班後,爺爺奶奶來訪,想帶他一起出遊,小孩已不再像之前一樣,請假同爺爺、奶奶一起出遊,而是要來上學,爸媽對小孩行為的改變感到很高興。 的

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仁和幼兒園 2024 游泳

 園長的話~「習慣」和「恆毅力」

七點二十五分,小朋友陸續來園,到教室整理書包後,在老師的帶領下,進行晨間三十分鐘的活動,每天都不同~有聽故事、 巡迴體能、動手動腦玩積木、 跳箱-看誰跳得高、律動遊戲、戲沙等活動,小孩們樂在當中,大夥兒一起享受、體驗不同活動帶來的樂趣,校園裡一早就充滿了孩子們的嬉戲與歡樂聲。 問孩子們:「上學好玩嗎

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園長的話~做孩子的領導者

好習慣的養成需要費心、費時且費力,然而破壞難得建立的好習慣卻很容易,不費吹灰之力。假日症候群,是其中的 一項。 所謂假日症候群,就是週休二日或連續假期後,好不容易調整好的作息時間,卻因放假而前功盡棄。部分孩子需要重新適應生活作息,有的很快就調整好,有的則需較長的時間。 某天,接到家長來電,要幫孩子請

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園長的話 – 從生活中運動

「今天天氣好冷哦!」一向不怕冷的小智,身穿厚重的外套,嘴裡喊著好冷哦、好冷哦。」是啊!連不怕冷的我,也無法抵擋,還戴了毛帽呢。 春天是一個美好的季節,萬物復甦,花草香氣。但是,春天的天氣也是一個變化無常的季節,時而晴朗溫暖,時而陰雨寒冷。俗話說春天後母面,意思就是春季的天氣變化快速、難以捉摸。 就拿

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【親子教養篇】 如何幫助孩子養成好習慣

暢銷書《習慣的力量》作者查爾斯•杜希格(Charles Duhigg)另外一本書《更快、更好、更聰明》,指出我們每天的行為,40%是習慣使然。 因此,杜希格說,如果爸爸媽媽們能幫助孩子養成好習慣,將使他們受用一生:「教孩子釐清自己的習慣,也有助於他們了解如何自我克制。」 即使是小學階段的孩子,杜希格

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園長的話 – 睡飽睡滿 建立好習慣

一週又過了,小孩們愈來愈適應幼兒園的生活作息,越來越多的孩子能準時到校,開開心心的進行各項活動,和其他小朋友一起玩遊戲,當然還有少數小孩還在適應中,不過不用擔心,只要建立良好的生活習慣,寶貝們很快就能適應群體生活。 早上校門開放時間一到,就有小寶貝在等候了,配合爸媽上班時間,需在7點半左右來園,以幼

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【親子教養篇】 台灣80%嬰幼兒睡眠不足!

2020年世界睡眠日的主題是「更好的睡眠,更優質的生活,更美好的地球」,人們不斷地想運用高科技追求更好的品質睡眠,因此開發出琳瑯滿目的睡眠商品,像是創造適合睡眠的共振頻率環境、製造引導慢波睡眠出現的磁場環境、利用遠紅外線促進睡眠等等。這些方式捨本逐末,花了大錢卻不見得擁有好睡眠,大家都忽略一件事,影

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園長的話 – 建立規律健康的生活習慣

大肌肉活動時間一到,音樂響起,孩子們在老師的帶領下,魚貫地走出教室,到草場、前門廣場、活動室,快樂的進行著體能活動,舒展全身的筋骨。 因著幼兒園豐富的體能器材與寬廣的空間,老師們的用心,每天總有著不一樣的活動安排,吸引著小孩們開心的玩著,一次次、一關關,即使汗流浹背,依然澆熄不了孩子們的熱情,在運動

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園長的話 – 品格決定命運,習慣決定機會

四季更迭,秋去冬來,我們在一年四季的轉換中,度過了年年歲歲,享受著每一個季節帶給我們的不同收穫,也豐富了自己的生命,與生活經驗的累積。 然而時序進入2020年,卻因著新冠肺炎疫情,讓全球深陷衝擊,許多國家不僅封城,甚至鎖國,國外旅遊幾乎停擺,產業波及之大不計其數,全球經濟蕭條,影響之巨大難以估計;台

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【親子教養篇】 生活習慣 養出好腦力

怎麼讓小腦袋健康長智慧?吃好、睡好、多運動; 給他滿滿的愛、陪他玩耍、帶他多接觸探索自然。 這些,用心的父母都做得到。 鍛鍊大腦不必花大錢,其實最好的方法就在平凡不過的生活習慣和教養態度裡。一旦掌握了大腦的基本特性,澆灌以愛與適當養分,每個孩子的腦部都能健康茁壯的成長!以下綜整出專家建議從小就應該養

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