Tag: 牙齒保健

牙齒塗氟

每半年一次的牙齒塗氟,在週四上午進行,由美加美學牙醫診所醫師團隊-呂醫師、林醫師和四位護理師來園為孩子們服務。 小朋友在老師的帶領下,一班班、一個個依序進行,大中班的小朋友有幾次塗氟的經驗,因此,輪到時會主動張大嘴巴,讓醫師檢查口腔、塗氟;小和幼班的孩子,雖然也想要有好的表現,但依然擔心、害怕,有幾個還會抗拒,但經安撫後都能順利完成。 檢查的過程,頻頻聽到醫師稱讚孩子沒有蛀牙、牙齒乾淨、潔白;太好了,這表示牙齒保健有著顯著的成效,從小孩到成人,人人都重視。診所準備小禮物送給每一位參與塗氟和口腔檢查的小朋友。 今年園長特別請兩位醫師幫忙評選美齒寶寶,即擁有一口整齊又潔白牙齒的小朋友,共有15位當選,獲得一份小禮物。 潔牙保健的成功,要感謝當時擔任牙醫師公會理事長的陳時中部長,獨排眾議推動兒童潔牙教育運動,讓潔牙從教育、從校園、從小、從幼兒期乳牙開始,知道牙齒的重要,希望人民的口腔更健康,透過公共政策的力量,讓大家重視牙齒的保健。 塗氟後的衛教宣導,由兩位護理師來主持。 護理師準備相關的影片,透過畫面教導小朋友刷牙的方法,牙刷的挑選,何時刷牙?小朋友的牙齒有幾顆?大人有幾顆…等?豐富小朋友對牙齒的認知與保護牙齒的方法。 幼兒園平常就有在宣導,且時常提醒刷牙的重要性,學習手冊上也有提供相關的圖片,對中大班小朋友而言並不難,也不陌生。 有獎徵答是小孩們的最愛,因為答對了就有獎品,每一位都期待被叫到;護理師擔心小孩舉手說「我~我~我」時不知道要選誰,因此以叫號來選人,一個號碼可以同時讓八個班的小孩出列,每個孩子都有答題得禮物的機會;即使不會,只要被叫到,護理師會幫忙在旁提醒,開口回答就送禮物,增強小朋友上台的勇氣,也皆大歡喜。 感謝美加美學牙醫診所團隊,每半年來園為小孩們的牙齒把關。 最後,小朋友們向團隊成員一一致謝,並回贈愛的麥當勞,歡樂滿 園地。 大家一起來刷牙-「左十下、右十下,裡外刷、上下刷,中間也要刷一刷,牙齒清潔人人誇。」 「三餐飯後要刷牙、飯後三分鐘內刷牙、刷三分鐘以上」… 祝 假日愉快 平安喜樂 Mandy

繼續閱讀 »

你家的孩子塗氟了嗎?

六歲以下每年可免費塗氟兩次 「羅醫師,小朋友除了刷牙,還有什麼幫助預防蛀牙的訣竅嗎?」 「牙醫師可以幫小朋友免費塗氟哦,健保有給付。」 「塗氟?會不會有什麼副作用?」 「爸爸你放心,由專業牙醫師進行塗氟不但對人體無害,而且可以有效幫助預防蛀牙哦!」 根據衛福部國民健康署的統計資料,三歲兒童的蛀牙率為 61%,到 了六歲時的蛀牙率為 79%。除了好好刷牙之外,你知道健保每年補助六歲以下的兒童兩次免費塗氟嗎?這可是預防蛀牙的強力幫手哦! 塗氟會不會很可怕 放心,就真的只是「塗」而已。牙醫師用棉花棒沾氟漆輕輕塗在牙齒上,不會刺激,整個過程大概五到十分鐘即可完成。 要注意的是塗完氟後半小時內不要吃東西或喝水,不然牙齒表面剛塗好的氟被食物跟水帶走,塗了等於沒塗。 有些孩子在塗完氟後會暫時出現嘔吐的現象,這是由於有些小朋友腸胃對氟化物較為敏感而引起的正常現象,吐出來就沒事了。 氟化物怎麼幫助我們對抗蛀牙 牙釉質是人體最硬的部分,比骨骼還硬,主要由鈣和磷酸鹽組成。但牙釉質不是無敵的,怕酸就是它最大的弱點。當我們吃含有糖分的食物時,口腔裡的細菌也吃得很開心,同時產生會破壞牙齒的酸,導致鈣和磷酸鹽從牙釉質中剝離出來,這種去礦化的現象如果持續下去,最終會導致蛀牙。 之前和大家分享蛀牙成因的文章中有聊到,口腔內時時刻刻都在進行「去礦化」與「再礦化」的拉扯。再礦化是當牙齒被唾液包覆時,唾液本身含有的鈣以及磷酸鹽會對牙釉質產生補強的效果,填補細菌產生的破壞。 當唾液中含有氟化物,被牙齒吸收進入牙釉質之後,會跟牙釉質結合成更堅固、更耐酸蝕,對牙齒保護效果更好的防禦層。使用含氟牙膏刷牙可以達到這樣的效果,而到牙醫門診直接將氟化物塗在牙齒上,效果更直接、更快速。 半年塗氟一次的額外效益 每半年帶孩子到牙醫門診塗氟一次,除了幫助預防蛀牙的直接效益之外,牙醫師也可藉著機會對父母與孩子一起做衛教,瞭解刷牙的方式對不對?怎麼正確使用牙線?怎麼吃東西比較不會蛀牙…… 等等,預防問題於未然。 從固定找牙醫師塗氟開始,讓孩子學習如何不怕看牙、如何好好照顧牙齒、並養成每半年讓牙醫檢查一次的習慣,讓牙齒陪他走得更久。

繼續閱讀 »

園長的話 – 養成牙齒保健好習慣

「睡前和飯後,別忘刷牙和漱口;養成好習慣,健康陪伴我。」 又到了每半年一次的牙齒塗氟的時候,感謝美加美學呂醫師、林醫師帶領的團隊,在疫情期間仍安排時間,來園為孩子們服務。 每半年一次例行性的塗氟活動,也是檢視孩子牙齒狀況的好時機,如果沒認真刷牙,牙醫叔叔就會發現了。 國民健康局於96年開始補助未滿5歲兒童每半年一次塗氟,101年進一步推動送氟到幼兒園,特別開放牙醫師至幼兒園提供塗免費氟漆服務,讓家長省錢又省時,實在是非常方便,真的要替推動這項政策的官員們拍拍手。 孩子自己刷牙並不一定能刷乾淨,導致小小年紀就有很多蛀牙,有些家長會認為,反正孩子會換牙,在刷牙習慣的建立就會掉以輕心,其實這是不對的觀念,雖然孩子的乳牙會掉,但如果乳牙蛀牙太嚴重,也可能讓細菌侵入牙胚根管,而且換牙後如果口腔不清潔,還是會影響恆牙的生長。 前些時候新聞報導,根據衛服部資料,台灣學童蛀牙比例還是偏高,平均兩顆蛀牙,以各縣市來看,苗栗縣的學童蛀牙最嚴重,平均每人高達3.8顆,第二名台中3.28顆;台南在牙齒保健上成績相當不錯,是全國最低,平均只有0.49顆,跟台南喜歡吃甜食可能導致蛀牙的刻板印象相反。 仁和非常重視小孩們牙齒的保健,除了配合政府的塗氟政策外,在園時間,落實每天早午餐及下午點心後的刷牙與漱口,並不時了解與提醒,小孩們早上起床後是否有刷牙? 問:「今天早上有刷牙的請舉手?」「沒有刷牙的請起立。」約有十多位小孩站起來,大中小都有。提醒他們,早上起床一定要刷牙。 很多人誤以為,前一晚牙齒刷得很乾淨了,早上起床嘴巴一定很乾淨,吃完早餐後再刷牙更衛生。 不過,牙醫師提醒,雖然睡前刷乾淨,口腔沒有殘餘食渣,但還是會有脫落的黏膜上皮組織和口鼻分泌物,直接吃進去有點不衛生,最好還是要先刷牙再吃早餐。 如果睡前牙齒沒有刷乾淨,食物殘渣,加上我們的鼻咽管相通,口腔上皮黏膜組織脫落,再加上口鼻分泌物,經過一個晚上的繁殖,口內的細菌真 的很多很多。如果起床後還沒刷牙就吃早餐,真的有危險。 早上塗氟,下午進行班級代表的積木觀摩賽,主題是交通工具,有飛機、高鐵、輪船…創意無限。 每週三晨光積木時間,是孩子的最愛,大中小混齡聚集在活動室,互相學習、觀摩與合作,動手動腦玩創意,享受美好的時光。 「當我在積木區堆砌積木時,請別說我只是在「玩」。你知道嗎!我是在「玩」當中學習形狀與平衡的關係。誰知道,也許哪天我將成為建築師。」 祝 周末假期愉快 Mandy

繼續閱讀 »

園長的話 – 潔牙教育 & 塗氟

每半年一次的牙齒塗氟,在週四上午進行,由美加美學牙醫診所醫師團隊-呂醫師、林醫師和二位護理師來園為孩子們服務。小朋友在老師的帶領下,一班班、一個個依序進行,大班小孩有了幾次塗氟的經驗,因此,他們能輕鬆的張大嘴巴,讓醫師檢查口腔、塗氟;排在後面中班小朋友的表現,和大班一樣;小班和幼班年紀較小,雖然想要好好的表現,但當輪到自己時,心裡依然忐忑不安,有的會抗拒,但經安撫後都能順利完成。 檢查的過程,頻頻聽到醫師稱讚孩子沒有蛀牙、牙齒乾淨、潔白;太好了,這表示牙齒保健有著顯著的成效,從小孩到成人,人人都重視。 潔牙保健的成功,真要感謝時任牙醫師公會理事長的陳時中部長,獨排眾議推動兒童潔牙教育運動,讓潔牙從教育、從校園、從小、從幼兒期乳牙開始,知道牙齒的重要,希望人民的口腔更健康,透過公共政策的力量,讓大家重視牙齒的保健。 塗氟後衛教的宣導和有獎徵答,由兩位護理師主持。 護理師問:小朋友有幾顆牙齒?孩子們不假思索的回答:20顆,接著又問那大人呢?小朋友也很快的回答32顆;護理師吃驚的說~你們怎麼都知道?是不是塗氟前老師就先複習了? 哈哈~護理師姐姐太小看小朋友了,牙齒保健相關知識,對他們來說並不陌生,因為幼兒園平常就有在宣導,學習手冊上也有提供認識牙齒的圖片,難不倒他們的。 有獎徵答是小孩們的最愛,因為答對了就有獎品,不過可不是人人有獎,也得讓小朋友知道。 最後園長請醫師叔叔、醫師阿姨和孩子們分享,怎樣才能當醫師? 「認真讀書、多運動、身體健康、少看電視、要專心、用心學習、早睡早起、不挑食、要聽爸媽的話、要聽老師的話、要多吃魚」太好了,謝謝醫師的提點,希望對小朋友們有所助益。 祝福大家 假日愉快 平安喜樂 Mandy

繼續閱讀 »

【親子教養篇】給你氟漆從齒健康

台灣兒童蛀牙情形齲齒是臺灣地區兒童口腔中最常見且嚴重的疾病,WHO2000年5歲兒童齲齒率目標是50%以下,依據調查顯示86年到100年,5-6歲兒童口腔齲齒盛行率從89.38%下降至79.32%(如附件圖一),乳齒齲蝕指數(deftindex)從7.31顆下降至5.44顆(如附件圖二),雖然皆已明顯下降,但仍有許多努力的空間。 乳牙兼具咀嚼、發音及美觀,並會影響恆牙的發育,過去家長常認為乳牙遲早會掉,所以不必治療,或是乳牙蛀牙掉了恆牙才長得出來,而導致家長對幼兒乳牙之蛀牙並不關心,而造成幼兒早期性蛀牙偏高,所以一定要從小注重及養成口腔清潔習慣,國民健康局呼籲家長或照護者應重視兒童潔牙、定期塗氟。 氟漆替牙齒的穿上防護衣國民健康局表示,氟化物的使用是WHO目前公認最經濟、安全、有效之齲齒防治措施,使用適量的局部性的氟化物,如氟膠、氟漆、含氟牙膏、含氟漱口水等,直接塗抹於牙齒表面,讓牙齒表面吸收,可達到預防齲齒的效果。 依據文獻指出,塗氟漆可降低恆齒齲齒率46%,乳齒齲齒率33%。氟漆已於歐美已推動二、三十年,使用方便,安全性與牙膏一樣,用法為牙醫師以刷子塗抹於牙齒表面上。其特點為在潮濕的牙齒表面仍可使用,且存留的時間長,並持續釋放氟離子等優點,適合使用於學齡前的孩童。雖然兒童牙齒塗氟服務每年至少使用一次的比率從96年19.5%提升至100年的33.3%;每年兩次皆使用的比率從96年11.4%提升至100年的20.1%(如附件圖三),但仍有很大的進步空間,因此,國民健康局進一步推動送氟到園(幼兒園),增加塗氟率。 送氟到園:擴大兒童牙齒塗氟保健服務 為了兒童口腔的健康,國民健康局和各地方的衛生局、教育局及牙醫師公會組成預防兒童齲齒的鐵三角,除了鼓勵民眾定期帶兒童看牙醫、到牙科院所塗氟,預防蛀牙外,進一步透過辦理兒童牙齒塗氟保健社區巡迴服務,由當地的牙科醫療院所經當地衛生局同意,並取得家長或主要照顧者同意書後,開放牙醫師至幼兒園提供塗氟漆服務。設籍本國之學齡前兒童皆可享有到此服務,每半年由政府補助一次,且家長不需要額外付費,以鼓勵民眾利用。 國民健康局提醒您,除了由牙醫師至幼兒園提供塗氟漆服務,應養成飯後、睡前刷牙的良好口腔衛生習慣、減少甜食的攝取,並定時接受牙醫師的檢查等。藉由多管齊下,善用氟化物,如膠似漆包覆在牙齒,預防蛀牙,從「齒」健健康康。

繼續閱讀 »

園長的話 – 牙齒保健與積木時光

週三進行每半年一次牙齒塗氟的服務,基於防疫安全、交通與時間的考量,請牙醫師來園為小孩們服務。感謝美加美學呂醫師、林醫師帶領他們的團隊,一行七人來園為孩子進行塗氟的服務。 孩子們在老師的帶領下一班班、一個個有秩序的進行,最後透過影像,做衛教的宣導及有獎徵答。護士姐姐提出的問題答案就在影片中,因著認真的觀看和獎品的吸引力,任何題目都難不倒他們~ 刷牙三時機-吃飯後三分鐘內要刷牙、每次刷牙三分鐘、三餐飯後要刷牙,頌約搶頭香,第一位拿到獎品;牙齒有法瑯質;口腔裡有什麼?刷牙的方法?牙刷的好壞?大人小孩各有幾顆牙齒? 據調查,三歲之前有蛀牙(齲齒)之兒童,其一生都容易再有齲齒。而臺灣的學齡前兒童齲齒率高達79.3%,目前雖然一年有兩次免費塗氟的福利,但齟齒率仍是居高不下,根據了解是平日使用的牙膏含氟濃度不足,光靠半年塗氟的預防齲齒的效果不佳。 「氟」對牙齒防齲非常重要,無論是兒童、成人及老人,均需要氟化物來加強預防齲齒,而氟的濃度需高於 1,000 ppm,若低於 1,000 ppm,幾乎沒有預防齲齒之效果,家長一定要留意。 牙齒塗氟,前置準備工作有-發調查表,請家長填寫,回收作統計塗氟人數、牙齒檢查或只參加衛教,收健保卡;當天的執行,場地的預備、事後的整理;檢查結果的統計與彙整;雖不難,但每個動作都不能省,需要老師和家長的配合,才能結案。 積木是幼兒成長過程中,非常重要的經驗與活動,可以自由組合、建構,盡情發揮創作能力,發揮無窮想像力,透過空間的組合概念,增進手眼協調、手指靈活運用的能力。 每週三晨光是積木時間,孩子們享受在與朋友一起玩積木的樂趣中,不論是大班小孩或幼班,愈來愈多小朋友珍惜此時間;經過孩子們的構思與巧手,將一塊塊積木,組合成一件件的作品,想像與創作能力真是無限大。 為了增強他們的興趣與創意,每年此時會舉辦積木創作分享賽,從開始各班選出代表來參賽,到近幾年改為每個小孩都有參與的機會,分批進行;今年創作主題「火車」,過程中大家都很專心,一件件的作品就在孩子們的巧手下紛紛出爐,每件都是獨一無二。 「當我在積木區堆砌積木時,請別說我只是在玩。你知道嗎?我是在玩當中學習形狀與平衡的關係。誰知道!也許哪一天我將成為建築師。」 祝假日愉快  平安喜樂  Mandy

繼續閱讀 »

【親子教養篇】 學齡前兒童的口腔保健

認識兒童牙齒: 
 一般來說牙齒的有咀嚼食物,幫助發音和保持美好臉形的功能。
 乳牙卻還有誘導恆牙正確萌發的特殊任務。 牙齒組成:
 乳牙共有二十顆,在母親懷孕五至六週時,即開始發育。 
出生後六個月左右,長出第一顆乳牙;那就是下顎中門牙,其餘的乳牙陸續萌出,到二歲半左右,二十顆乳牙萌發完畢即完成了乳齒列。直到六歲小孩就用這一套牙齒。 ※假如因為蛀牙或某種因素而乳牙提早去掉,極易引起鄰牙傾斜過來,造成原有空間喪失,致隨後出來的恆牙不能排列整齊構成恆牙齒列不整的後果。 兒童口腔常見問題:
 A.齲齒: 牙齒咬合面上的溝紋與隙縫-如臼齒咬合面因小凹與裂溝很多,容易滯留細菌及食物殘渣,且位牙床後方清潔不易。
 牙齒的鄰接面-牙刷不易刷到,需靠牙線來清潔則附在鄰接面的牙菌斑。
3)牙齒靠近牙齦的部份-刷牙時牙刷的角度不對,牙齒與牙齦的交界處沒刷到。<兒童齲齒>因刷牙疏忽或不良飲食習慣所致。 牙周疾病:牙齒沒刷乾淨,留下食物殘渣,會刺激牙齦,造成發炎而形成牙周疾病。故更需要注重刷牙。 齒列不整:照顧好乳牙,讓它不要因嚴重齲齒過早脫落,而導致齒列不整。若發現齒列不整,請早洽詢牙醫師。 牙齒外傷:外力導致造成的牙齒受傷或口腔受損問題。 兒童口腔病的預防: 諮詢合格的牙醫師 按時定期檢查 做好口腔清潔-協助小孩使用牙刷,幫他使用牙線清除牙縫的食物殘渣,養成小孩飯後刷牙的習慣與興趣,進而讓他自己會做口腔保健。 均衡的飲食 塗佈齒面裂溝封密劑F.塗氟-兒童每半年塗一次。由細菌和食物殘渣起化學作用,產生酸來侵蝕牙齒所造成的蛀牙。牙齒最外層的牙釉質可利用塗氟來增加對酸的抵抗力強化牙齒。塗氟約可降低30%左右的蛀牙率。

繼續閱讀 »

園長的話 – 從小愛護眼睛和牙齒

 周末假日九點不到,騎車到市場,停紅綠燈時見對面路旁有一排人龍,好奇的循著人龍的排頭找尋答案,只見排頭第一人停在一家眼科診所的門口,原來不是有甚麼好康的事,而是要到眼科診所看診,一排人以年輕人居多,男女生都有,大家排隊等候診所開門。在候診的同時,每個人都低頭看手機。 由於智慧型手機越來越普及,對人類的生活產生了巨大的影響。除了帶給我們許多方便,生活習慣也因此改變,手機成為生活中不可或缺的一部分,縱使知道常使用會影響視力,仍不敵它所帶來的誘惑。 眼睛是靈魂之窗,非常重要。 問小朋友眼睛能不能換?不能,要如何愛護?  「不可以揉眼睛,多吃紅蘿蔔,不可在暗暗的地方看書,不可常常看電視、電腦。」 「可不可以拿爸爸媽媽的手機來看?不可以…」  小朋友都知道,但不一定能做到,所謂的知易行難。  視力與牙齒保健是幼兒園衛生保健的重點,除了不定時宣導外,每學期初做視力篩檢,到牙醫診所塗氟。三年前開始,又多了流感疫苗注射的服務。目前幾個配戴眼鏡做矯正的小朋友,都是在幼兒園作篩檢時發現的,由學校填轉診單,請家長帶去眼科診所做複檢。 衛生單位如此規定幼兒園執行的目的,是早期發現早期療育,把握黃金時間。  擁有健康的身體非常重要,因為健康就是財富。身體要怎樣才會健康? 小朋友~要睡覺、要吃飯還要運動。 園長加碼,除了身體健康,頭腦也要健康、也要運動哦! 十月十日國慶日,國家的生日又叫雙十節,將這些字一個個寫在白板上給小朋友看,讓他們認識字的組合與樣子,並告訴小孩們,字很難寫,不讀書、眼睛沒看、耳朵沒聽,就不認識它! 雙十因為有兩個十,所以叫雙十,延伸介紹各班雙胞胎小朋友,共有七對,四歲有六對,三歲有一對,其中兩對女生,三對男生,兩對龍鳳胎(龍是指男生、鳳指女生),是有史以來雙胞胎最多的一年。 十月十日國慶日,十月十一日(日)是國際女童日,也是台灣女孩日,今早特別請小男孩們向小女孩們說聲「女孩節快樂!」 祝  闔家平安  國慶假期  女孩節快樂              Mandy  園長

繼續閱讀 »

園長的話 – 小小地,種小花

校園裡種植了好幾盆孤挺花,是多年生的球根花卉,鱗莖呈圓球狀粗大如洋蔥;不用特別的照顧,只要有日照、按時給水,它們總會在每年三月底陸續開花,互相爭豔,校園裡也因著這群美麗花朵的綻放,色彩更加豐富,更有美感。 除了孤挺花,校園還種植了多種不同的花卉,除了美化、綠化環境的功能外,更重要的是生命課題的學習。這個世界充滿了形形色色的生命,有植物的生命,昆蟲的生命,動物的生命與人的生命。每種生命都需要人用感官,去覺察、去體會、去聆聽,需要去呵護、去珍惜。 藉由校園的植物,提供孩子進入植物的世界,透過植物的色彩、造形與想像,培養孩子對周遭自然環境的感受力與觀察力。在老師的帶領下,即使是小班孩子,也能說出認識的花名。 「小小地,種小花,灑灑水,長高了,啵 ~開花了」 請問你開的是甚麼花?「沙漠玫瑰」「九重葛」「茉莉花」「仙人掌」「天堂鳥」…. 植物藉由花朵的綻放,吸引昆蟲授粉,是生命最美的歷程,也是為繁衍新生命做準備。午餐後或課間休息時間,總會吸引三五成群喜愛親近自然的小朋友,駐足在前門花園觀賞,更關心金桔樹,這顆植樹節剛栽種的樹,期待夏天能多結果子,品嚐金桔茶。 週三,半年一次的牙齒塗氟如期進行,除了事先調查塗氟和口腔檢查的人數,資料的填寫、健保卡的準備外,也因著疫情,診所的空間,而有所調整。往年分兩天進行,大中班會走路前往,塗氟後護理師做衛教宣導與有獎徵答。 今年集中在一天進行,衛教宣導、有獎徵答改在幼兒園進行。小朋友們搭車分梯前往,診所內維持兩個班級,一進一出;戴口罩、量體溫、手部消毒,一點都不馬虎。 孩子們受到診所醫師、護理師、醫生媽親切的接待,兩位醫師態度和藹可親,小心且細心的為他們的牙齒塗上保護膜,祛除小孩怕看牙齒的心裡;又贈送每位小孩印有蝙蝠俠和芭比花樣的牙膏一支,希望孩子們能擁有健康潔白的乳牙,為恆牙做好準備。 祝福大家 身體健康 平安喜樂 Mandy

繼續閱讀 »

【親子教養篇】保護牙齒的重要性及方法

牙齒是我們身體重要的咀嚼器官,起著非常重要的作用。因此,在平時的生活中,保護好自己的牙齒是非常重要的,這就是為什麼強調平時要認真刷牙。 不保護牙齒的後果有哪些 口腔專家介紹,人們每天吞食食物的行為是一種複雜的神經系統工作的結果。嘴唇和舌頭等的信息,通過各種神經系統經由三岔神經節傳到大腦。牙齒根部的齒根膜神經也向大腦提供食物有無可咬性等信息。譬如,當牙齒咔嚓一下咬到小勺時,嘴就會不由自主地張開,這種動作也是齒根膜神經作用的結果。據科學家通過對白鼠的試驗得知,當切除這種神經束時,被中斷信息的神經細胞便逐漸死亡,並且神經死絕的信息一直傳遞到大腦。進一步研究變化的結果發現,它一直波及到使頭腦保持適當位置的後頸肌肉群神經末梢。這說明,更不應該隨便拔牙,不應該隨便切斷牙神經。有專家說:經常咀嚼的白鼠比不咀嚼的白鼠腦子反映靈敏。從小就養成良好的咀嚼習慣非常重要,有助於防止痴呆症。 然而,很多人常因生理性原因或患口腔疾病,造成部分牙齒或全口牙齒缺失,而殘存牙槽留在口內,成為無牙頜口腔。這種情況不僅影響發音和美觀,還可因食物不能充分咀嚼磨碎而影響消化吸收,加重胃腸道的負擔。牙列缺失後,顳頜關節功能紊亂,殘留的牙槽骨不斷萎縮吸收,面部下1/3變短,因而肌肉失去正常張力,會使面部皺褶增加,口角下垂,顯得蒼老。牙列缺失還會影響可出現耳鳴頭暈等症狀,耳咽管阻塞,以及聽覺受影響。 因此,應對缺失的部分牙齒或者全口牙齒及時進行鑲補和修復,以恢復正常的咬合關係和咀嚼功能,保護聽力。 牙齒健康的重要性 牙齒不僅能咀嚼食物、幫助發音,而且對面容的美有很大影響。由於牙齒和牙槽骨的支持,牙弓形態和咬合關係的正常,才會使人的面部和唇頰部顯得豐滿。而當人們講話和微笑時,整齊而潔白的牙齒,更能顯現人的健康和美麗。相反,如果牙弓發育不正常,牙齒排列紊亂,參差不齊,面容就會顯得不協調。如果牙齒缺失太多,唇頰部失去支持而凹陷,就會使人的面容顯得蒼老、消瘦。所以,人們常把牙齒作為衡量健美的重要標誌之一。保護牙齒的小竅門: 1.保護牙齒健康,最基本、最經濟的方法是有效刷牙,以去除食物殘渣和牙面菌斑,按摩牙齦。2、每天至少刷2次牙,每個牙刷3個面,每次持續3分鐘,吃完東西要及時漱口。少吃甜食和過酸的食品,睡覺之前一定不要吃甜食。3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏,兒童應使用兒童專用牙刷。4、牙刷保養做到每人1把,刷後用清水多衝洗幾次,甩干水分。5、1個月換1次牙刷較好,一根牙刷使用最多不超過3個月。6、牙刷刷不到處可合理使用牙線、牙籤或間隙刷,去除細菌和食物殘渣。7、均衡地攝取食物,保護牙齒健康。牙齒的發育離不開各種營養食物,因此,不論是成人還是少年兒童,飲食要多樣化,不要偏食。

繼續閱讀 »
分類
過去文章