Day: March 25, 2023

園長的話 – 養成衛生好習慣 建立健康的財富

一早,辦公室的電話聲響起,電話那頭家長傳來了訊息,她的小孩半夜嘔吐,今天需要請假。過了幾分鐘,電話聲再次響起,也是小孩半夜嘔吐、發燒,要請假。 或許是因為季節變化的原因,最近腸胃不舒服、嘔吐、發燒生病的孩子變多了,有的是在家裡就有症狀,也有在幼兒園有狀況~肚子痛、嘔吐,那就會請家長帶小孩回家休息、看醫生。 過去三年經歷新冠肺炎的疫情,大家對於口罩、洗手等措施都很熟悉,不過也可能因為長期的防疫,也許有些許防疫疲勞,相關的衛生措施鬆散、疏忽也說不定。 現在的病毒層出不窮,防不勝防;新冠病毒大家都已經很熟悉,也有相對的防疫常識;反觀腸病毒,對孩子的威脅可是不小。台灣地區腸病毒一整年均可能發生感染,每年三月底、四月初開始進入流行季節,於五月底、六月中達到高峰。政府為了防止腸病毒的傳染,訂了許多嚴格的規定。七日內同一班級有二名以上(含二名)幼童經醫師臨床診斷為感染腸病毒、手足口病或疱疹性咽峽炎時,該班級應停課七天。 為了降低病毒數量和傳染的機率,仁和不僅配合政府,鼓勵小孩施打疫苗,幼兒園內外環境,如教室、寢室的地面、門窗、手把、桌椅等,每日以漂白水稀釋後進行擦拭,還有玩具、積木的清洗與曝曬,定期請專業廠商來消毒,讓家長能放心、小朋友也安心上學。 老師也不厭其煩的對小孩們進行宣導並督促,希望他們能養成勤洗手、正確洗手的好習慣,知道洗手的五時機,提供足夠的洗手設備。 不過幼兒園在怎麼努力,也只能達到百分之五十,剩下的五十端看家長對小孩的關心、重視與合作的態度了。 舉例來說,每週五小朋友會將午睡用的棉被、漱口杯、牙膏、牙刷等個人用品帶回家,家長是否確實進行清洗、曝曬的工作,重視自家寶貝身體健康與衛生習慣的落實與否。 孩子們的記憶力、專注力、自我管理能力仍在發展中,幼兒個人衛生習慣的建立,需要仰賴成人不斷的提醒與要求,不論老師在學 校如何提醒孩子,如果在家不要求,或敷衍了事,把責任都推給學校,那只會事倍功半,生病的風險自然偏高。 健康就是財富,有了健康就有專注的學習力,因此必須從小建立各種健康的財富,累積健康的存摺,養成衛生好習慣就是其中之一,是孩子一生享用不盡的財富。 祝 假日愉快 Mandy

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【親子教養篇】 腸病毒預防保健

腸病毒臨床上可以引起多種疾病,其中很多是無症狀,有些則只有發燒或類似一般感冒症狀,但有些則會出現特殊的臨床表現,如手足口病、泡疹性咽峽炎、無菌性 腦膜炎、病毒性腦炎、肢體麻痺症候群、急性出血性結膜炎、嬰兒急性心肌炎及成人心包膜炎、流行性肌肋痛、急性淋巴結性咽炎、發燒合併皮疹等。 人類是腸病毒唯一的傳染來源,主要經由腸胃道(糞-口、水或食物污染)或呼吸道(飛沫、咳嗽或打噴嚏)傳染,亦可經由接觸病人皮膚水泡的液體而受到感染。在發病前數天,喉嚨部位與糞便就可發現病毒,此時即有傳染力,通常以發病後一週內傳染力最強;而患者可持續經由腸道釋出病毒,時間長達8到12週之久。 腸病毒適合在濕、熱的環境下生存與傳播,臺灣地處亞熱帶,全年都有感染個案發生,所以腸病毒感染症儼然已是台灣地區地方性的流行疾病之一。 家中有5歲以下幼 兒之家長及教托育機構,務必要隨時注意個人及幼(學)童衛生習慣,時時正確洗手,以降低感染腸病毒的機會。若家中幼(學)童經醫師診斷感染腸病毒時,應在 家休息,不要上學;且儘可能不讓病童與其他幼童同室,並儘量減少接觸;病患之排泄物(糞便、口鼻分泌物)應小心處理,且處理完畢也要立即洗手;並請注意觀 察家中患者是否出現腸病毒感染併發重症的前兆病徵,例如「持續發燒、嗜睡、意識不清、活力不佳、手腳無力」、 「肌抽躍(無故驚嚇或突然間全身肌肉收 縮)」、「持續嘔吐」與「呼吸急促或心跳加快」等。 一旦出現上述病徵,請務必立即轉送大醫院接受適當治療,以免錯過治療的黃金時間! 腸病毒的預防方法: 勤洗手,養成良好的個人衛生習慣。  均衡飲食、適度運動及充足睡眠,以提昇免疫力。  生病時,應儘速就醫,請假在家多休息。 注意居家環境的衛生清潔及通風。 流行期間,避免出入人潮擁擠,空氣不流通的公共場所。 儘量不要與疑似病患接觸,尤其是孕婦、新生兒及幼童。 新生兒可多餵食母乳,以提高抵抗力。 兒童玩具(尤其是帶毛玩具)經常清洗、消毒。 幼童之照顧者或接觸者應特別注意個人衛生

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