能力一：清楚表達自己的身體狀況
看病時，要瞭解自己身體狀況並能清楚向醫師說明下列事項：
1.哪裡不舒服
2.是否有特殊體質或飲食習慣
3.我生過的病
4.目前正在使用的藥品
5.最近有沒有考試、平時有沒有開車、工作性質有沒有需要操作機械
6.女性需告知是否懷孕、正準備懷孕、正在餵食母奶

能力二：看清楚藥品標示 具核對下列事項能力
1.姓名
2.藥品怎麼使用
3.此藥品可以治療我這次看的病
4.藥品名稱和外觀對不對
5.副作用或不舒服
6.注意事項
7.使用多久
8.藥品保存期限與方法
9.如果是自己買成藥，檢查包裝上有沒有衛生署核准藥品許可證字號

能力三：清楚用藥方法、時間
服藥應依藥袋標示的時間，口服藥品應以足量的開水服用（不要以葡萄柚汁、牛奶、茶、果汁、咖啡等飲料配合服用）

能力四：做身體的主人
為了自己的健康，不在不當場合購買藥品，如攤販、地下電台、遊覽車休息站等，購買藥品時要請教醫師或藥師，凡廣告內容太過神奇的產品，都要特別提高警覺，有病看醫生，用藥找藥師。堅持不聽、不信、不買、不吃、不推薦五大原則。

能力五：與醫師、藥師做朋友
將你認識的醫師或藥師的聯絡電話記在緊急電話簿內，作為您健康諮詢電話，用藥上有任何問題，都可以請教您的醫師、藥師好朋友，或直接找藥袋上的藥師電話做諮詢。