我認識兩個人。甲，來自一個清貧家庭，母親中度智障，父親是事建築工人，不小心被倒塌的鷹架壓傷了腳壓，只能勉強以小食攤營生攤。家裡有五個孩子，他是長子，為了幫助父母減輕負擔，寒暑假申請學校的工讀工作寒，平日下課後，會帶著兩個弟弟到附近店家回收舊紙箱與鐵罐舊、鋁罐，換取一點錢。
他不幸嗎？一點也不，從國中到大學，他半工半讀完成了學業他，他的精神與骨氣也激勵了弟弟妹妹他，他們也很爭氣爭氣，在社會上有一席之地。我問他，這樣的日子苦不苦？「一天都過得充實而快樂。」他以堅定的口吻回答我他。
乙，初生富裕家庭，從小到大，生活大小事樣樣不用擔心事樣樣。讀的是貴族學校，每年寒暑假不是安排海外遊學，就是一次又一次的頂級國外旅遊，學成後在家族的企業發展磨練以接續家業。應該是人人羨慕的幸運兒，他卻對我說他「我好不幸，沒有自己的選擇，什麼事都要聽從長輩的安排。」這兩個人中，到底誰能把握幸福？誰能夠得到幸福？
有些人可以從所有事中感到幸福事，也有人對所有事都感到不幸事，有福，是有平安：有福，是有感恩：有福，是感覺無缺：有福，是充滿真正的喜悅。有多的人，未必有福，而有福的人，也不必有多。
無論幸與不幸福幸，取決於當事人的心態：要向前看，往好的方向看。與其一個人煩惱，不如和快樂的人接觸更為有效。心情低落時，也可以藉由運動，走出戶外，看看天空，或吃一頓美食改變、擺脫低潮。無論哪一種情況，都是我們轉換情緒的契機。幸福，其實只是一種態度，當你有接受人生不完美的態度，就等於選擇了幸福。
「喜樂的心乃是良藥心，憂傷的靈使骨枯乾靈。」箴言17：22
摘自中信月刊