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Tag: 視力保健

事半功倍的教養與習慣

學期第一天二月二日,配合衛生局視力篩檢活動,由專業眼科醫師來幼兒園,為108、109年次同意篩檢的小朋友,點散瞳、透過儀器進行視力篩檢;篩檢的結果有疑似近視需做複檢的,由醫生開轉介單,請家長帶小朋友去做複檢。 這項以儀器到幼兒園篩檢的業務,是衛生局首次到園服務的保健工作。衛生局此項業務只針對兩個年次,其餘的小朋友仍需幼兒園自行檢測。 而此項視力篩檢的業務,衛生所已行之多年,檢測的工具是視力燈箱和立體圖,園所大、中、小班的小朋友都需進行篩檢。 老師們替孩子把關,也需要家長的配合 整個過程先由班級老師協助檢測,檢測後若有異常的小朋友,老師不會貿然開轉介單,會告知保育組長再檢測一次,double check,確定需轉診就會開轉介單,請家長帶小朋友去眼科診所複檢,希望在期限內完成,等轉介單交回收齊後,再送到衛生所給承辦,此項工作才算完成。 費神又費工夫的保健工作,家長配合度不高,時間內無法交單,三催四請感到很無奈。有老師反應,交單的時間都超過兩個月了,家長還沒帶小孩去複檢;還有質疑篩檢結果的正確性,真是無奈,讓老師很是受傷。 保育組長很負責的說百分百是正確的。因為進行視力篩檢的工作,必須去受訓才可以的。 政府假手於幼兒園的ㄈ保健工作有~每半年一次的視力篩檢、牙齒塗氟;一年一次的聽力檢測、流感疫苗注射,還有腸病毒、登革熱的宣導與預防;這些業務的作業流程,需要事前的調查與事後資料的收集、彙整、送件以及當日作業的進行等。 別讓溝通流於形式 還有家園、親師例行性的溝通與聯絡,也需要花時間和心力。園長每週以週報和家長、對話分享幼兒園的大小事;班級老師每日以聯絡本,分享小孩在園狀況與需聯絡事項。 園長會在每週三過目全園小朋友的聯絡本,從中了解班級親師互動的情形;結果是一半以上的家長只簽名(或以蓋章方式),很少針對老師的話回應,或利用聯絡本以文字溝通, 園長知道有班級用聯絡本、又用賴,交代事情全寫在賴上,失去聯絡本的效益。 問老師:班級不需要聯絡本的請告知?沒人說不,大家都要。不論是書寫和過目文字,都是閱讀的一種,是一點一滴累積而成的果。 事半功倍的教養方式 面對現在「少子化」的社會結構,每個孩子都是家庭的中心,長輩與父母凡事都以孩子為主,盡可能給予最好的照顧。 正因為如此,孩子被照顧的太好,反而失去許多練習的機會,不容易學到良好習慣。 因此近年來園長更著重協助孩子建立良好習慣與品格。 如:盡量不要請假,培養毅力,守時、禮貌、對自己負責,以及學習與他人相處的同理心。 好習慣的養成需從小建立,比長大後再糾正來得容易,且事半功倍。  祝 平安喜樂、週末愉快!  Mandy園長

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園長的話 – 從小愛護眼睛和牙齒

 周末假日九點不到,騎車到市場,停紅綠燈時見對面路旁有一排人龍,好奇的循著人龍的排頭找尋答案,只見排頭第一人停在一家眼科診所的門口,原來不是有甚麼好康的事,而是要到眼科診所看診,一排人以年輕人居多,男女生都有,大家排隊等候診所開門。在候診的同時,每個人都低頭看手機。 由於智慧型手機越來越普及,對人類的生活產生了巨大的影響。除了帶給我們許多方便,生活習慣也因此改變,手機成為生活中不可或缺的一部分,縱使知道常使用會影響視力,仍不敵它所帶來的誘惑。 眼睛是靈魂之窗,非常重要。 問小朋友眼睛能不能換?不能,要如何愛護?  「不可以揉眼睛,多吃紅蘿蔔,不可在暗暗的地方看書,不可常常看電視、電腦。」 「可不可以拿爸爸媽媽的手機來看?不可以…」  小朋友都知道,但不一定能做到,所謂的知易行難。  視力與牙齒保健是幼兒園衛生保健的重點,除了不定時宣導外,每學期初做視力篩檢,到牙醫診所塗氟。三年前開始,又多了流感疫苗注射的服務。目前幾個配戴眼鏡做矯正的小朋友,都是在幼兒園作篩檢時發現的,由學校填轉診單,請家長帶去眼科診所做複檢。 衛生單位如此規定幼兒園執行的目的,是早期發現早期療育,把握黃金時間。  擁有健康的身體非常重要,因為健康就是財富。身體要怎樣才會健康? 小朋友~要睡覺、要吃飯還要運動。 園長加碼,除了身體健康,頭腦也要健康、也要運動哦! 十月十日國慶日,國家的生日又叫雙十節,將這些字一個個寫在白板上給小朋友看,讓他們認識字的組合與樣子,並告訴小孩們,字很難寫,不讀書、眼睛沒看、耳朵沒聽,就不認識它! 雙十因為有兩個十,所以叫雙十,延伸介紹各班雙胞胎小朋友,共有七對,四歲有六對,三歲有一對,其中兩對女生,三對男生,兩對龍鳳胎(龍是指男生、鳳指女生),是有史以來雙胞胎最多的一年。 十月十日國慶日,十月十一日(日)是國際女童日,也是台灣女孩日,今早特別請小男孩們向小女孩們說聲「女孩節快樂!」 祝  闔家平安  國慶假期  女孩節快樂              Mandy  園長

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【親子教養篇】 眼睛裡的秘密-跟近視有什麼關係?

眼睛表面有我們看得見的角膜、虹膜、瞳孔、結膜、鞏膜,裡面還有我們看不到的睫狀肌、水晶體、玻璃體、視網膜、黃斑部、脈絡膜。聽起來好像很複雜,就讓我們一起來揭開眼的秘密吧!水晶體-隨用眼距離改變厚度 高雄長庚紀念醫院眼科系主任,同時也是教育部國民及學前教育屬學童視力保健計劃主持人的吳佩昌醫師表示: 「眼球就像一個鼓鼓的水球,光線從角膜、瞳孔進入眼球,會先經過水晶體跟玻璃體。健康小朋友的水晶體跟玻璃體都是非常透明清澈的。而且水晶體 QQ的、有彈性,近距離看書時,水晶體旁邊的睫狀肌會收縮,水晶體會變厚;遠距離看東西時,水晶體旁邊的睫狀肌會放鬆,水晶體會變薄。而水晶體變厚、變薄,都是為了讓影像可以清楚聚焦在視網膜上,看近看遠都清楚。」 視網膜黃斑部-負責影像形成 玻璃體像是生雞蛋裡的蛋清,是透明、膠狀的組織,可以吸收些許碰撞的力量,並維持眼球的形狀。視網膜能幫助影像顯示,就像以前相機的底片;視網膜跟白色的鞏膜間的脈絡膜,則像一個有黑幕的血管層,不僅可供給眼球營養,也能吸收到有害光線。 視網膜的中心有個像米粒大小的黃色斑點,叫做黃斑部,是眼睛負責精密視力及分辨顏色的重要結構,會隨時把光線轉換成電能,再透過視神經傳進大腦裡分析。 在轉換的過程中會產生很多代謝的廢物,必須趕快清除,以免這些廢物堆積在重要的黃斑部,造成傷害。 眼軸-拉長導致近視傷害眼球 小朋友如果常常待在室內看書、看電視、玩手機或平板電腦,又很少到戶外活動,會讓眼軸—也就是角膜到視網膜的距離越拉越長,就算水晶體的調節能力很好,也無法看清楚遠距離的東西而導致近視。 近視時除了得戴近視眼鏡來幫助看遠外,更要擔心眼軸被越拉越長,眼球的結構也會像水球被拉得太長,容易造成破裂、出血等傷害,嚴重時甚至會失明。 因此,希望小朋友在國小時,都維持沒有近視的正常視力。 文/黃秀美

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園長的話 – 保護眼睛從小做起

近日校園裡多了兩個帶眼鏡的小博士,看著他們才四、五歲,就需戴眼鏡做視力矯正,讓園長心裡很是不捨,因為戴眼鏡是很辛苦、很不方便的。視力和口腔,是仁和衛生保健的重點,除了平日的宣導外,每學期固定幫孩子做視力篩檢,透過視力檢查表、NTU立體圖,來守護孩子的眼睛。視力的標準,滿六歲0.8,滿五歲0.7,滿四歲0.6,若低於此或兩眼視力檢測相差兩行以上〈如右眼0.9、左眼0.7〉,就表示眼睛有問題,需轉介就醫。目前園內幾個戴眼睛做矯正的小朋友,都是老師做視力篩檢時發現的。 口腔保健,除了加強用完餐點後的刷牙、漱口外,與新樓醫院牙醫師合作,每半年一次,來園為孩子們塗氟。 利用晨間集合時,和孩子分享,眼睛與牙齒的重要。問小朋友:「身體什麼地方可以換?」「牙齒!」「嗯!牙齒,你們現在是乳牙,七歲後會換牙,長出恆牙,換恆牙後若沒有好好愛護,常吃糖果,睡覺前不刷牙,就會蛀牙,蛀牙時牙齒會很痛的,就要去找牙醫師,順便加入~寶寶牙齒疼,醫生說要拔,寶寶哭了叫媽媽,媽媽沒辦法,誰叫你不刷牙,誰叫你不刷牙~聲音加上動作,可是很有效果的。 眼睛呢?跟牙齒不一樣,牙齒換一次,眼睛沒有這福利,跟著你一輩子,保健的常識他們都會說常識,但就是做不到。尤其是科技的產物,要孩子不碰很難,但要告知且要約束、有規範,因為孩子不知道嚴重性。為了保護孩子的眼睛,仁和除了週五欣賞ABC Baker外,下午課後等候家長的時間,不曾讓孩子聚集一起看電視。而保育組組長Kady媽咪,常定期做宣導活動,觀看眼球構造的模型,讓孩子更清楚眼睛的重要性。 身體是要用一輩子,要好好的使用、愛護和珍惜。 五月的第二個星期日是母親節,照往例舉辦慶祝會,今年仍以音樂的饗宴和家長們一起分享。偏偏碰到連日來氣候不穩定,今早持續下著雨,著實令人擔心,但~我們有信心,家長們一定會風雨無阻的來欣賞並接受寶貝們的祝福。 祝 平安 喜樂 Mandy

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