創造贏家隊伍有無簡單訣竅？管理便利包整理管理大師藍奇歐尼（Patrick Lencioni），為主管們提出了五個團隊領導的有效祕方和鍛鍊的門道。 「靠天分可以贏球，但是靠團隊與智慧才能贏得總冠軍。」──籃球巨星喬丹厲害的單兵，坐上主管職位，不見得有傑出表現。再小的單位，主管的績效，都得靠團隊的表現。
新冠狀病毒肺炎疫情延燒，下週二中小學結束漫長的假期，即將開學，大家都繃緊神經，希望校園防疫工作能做到滴水不漏。 學生入校時量體溫，手部噴酒精的消毒工作，都需要人力、物力；中小學校人數多，尤其是大型學校，學生人數高達上千人以上的，需事先做好準備，才能避免學生量體溫時，排隊阻塞的現象。 群聚的場所，特別
【午│11：00～17：00】 午餐不能省略-上班族一忙起來，經常隨便吃、甚至省略午餐。胃苦苦等待食物卻落空，長期如此會造成傷害；同時血糖太低，下午也很難有精神工作。 陳紋慧說，外食者比較容易缺少蔬菜，應該格外注意。 小睡-下午可體松開始下滑，且飯後血液往腸胃集中，幫助腸胃吸收、消化，腦部的血流量減
課間戶外活動時間的音樂響起了，各班小朋友在老師的帶領下，魚貫地走出教室，到草場、遊戲場、活動室、前門廣場等，愉快地進行著大肌肉的活動。 因著老師們的專業，加上幼兒園豐富的體能器材，每天總有著不一樣的活動安排，吸引著小孩們開心的玩著，一次次、一關關，即使汗流浹背，依然澆熄不了想玩的動機，也透過玩樂中，
2017諾貝爾生理醫學獎揭曉，由霍爾（Jeffrey C. Hall）、羅斯巴什（Michael Rosbash）和揚恩（Michael W. Young）3位美國基因學者因發現「控制生理時鐘的分子機制」而獲此殊榮！ 飲食節制，作息規律，順著生理時鐘生活，是健康的根本。康健雜誌多次為文提醒大家，並且
新型冠狀病毒，造成了全球的恐慌，今年的過年大家都過得不安心，有些人為避免接觸人群，取消了很多聚會及邀約，擔心群聚被感染。 上週日，開學前一天，忙著準備各項事物、巡視校園環境，無暇看新聞、手機的訊息；傍晚，趁著空檔看手機，哇！學會傳來了幾則有關教育部的公告～「高中職以下學生寒假開學延至二月25日，暑假
這意味著什麼？ 以身作則意味著父母用自己的行為給孩子做榜樣。例如，你希望孩子做個誠實的人，但當有人敲門而你又不想見他時，就叫家人說你不在家。孩子無意間聽到你說謊，就很可能也會變得不誠實。 「如果我們自己不做，卻常常要求孩子：『按我說的去做！』，孩子不但不會聽，反而會說你言行不一致。他們就像一塊海綿，
春節假期咻一下就過去了，很多人不像往年那樣出遠門，除了因假期較短外，另一個讓人不敢出門的原因，就是近日讓我們很緊張、也很擔心的武漢肺炎了。來自各方的訊息、報導，不得不提高警覺，眼看週四就要上課，請老師通知家長，此段非常時期，小朋友來幼兒園，一定要配戴口罩，家長亦同，畢竟預防勝於治療；另外，加強校園、
新年到，關於教養，許多父母每年都許一樣的新希望，但卻每年都落空，原來是用錯方法了？心理學家教我們對抗身心弱點，找到大腦助攻、願望成真的關鍵。 「不要太常對孩子發脾氣」、「要多運動」、「要多自己煮健康的食物，減少外食」、「要減重」……這也是你的新年新願望嗎？是否也跟很多父母一樣，年年如此期望，卻總是沒
時間過得真快，日復一日、月復一月，一轉眼已是一月下旬，學期即將於月底結束，在結束前最忙碌的時刻，又逢農曆春節的到來，跟著又要放幾天的假，感覺要做的事還很多，看起來時間真的不夠用，如何管理時間、做時間的主人，可得好好的下功夫學習。 今天是農曆年前最後一個上課日，為迎接即將到來的春節，舉辦歡樂過春節活動