運動好處多，不僅對身體有益、提高工作效率，更能為你贏得高薪。根據《富比世》雜誌報導，克里夫蘭州立大學（Cleveland State University）經濟學教授瓦希里歐斯‧柯斯提斯（Vasilios Kosteas）的研究統計顯示，一星期運動三次以上的人，薪水平均較沒有運動習慣的人多出將近10

當很多人在鼓吹今天兒童的學習不應再側重學術，而應從《多元智能》的概念作為培養兒童藍本之際，不難發現多元智能的八大範疇當中，『運動智能』是有被部份家長所忽視的現。一般家長以為，孩子會行會跳便不需把注意力放在運動智能的發展，其實不要以為有運動智能的人只是四肢發達，也別以為這種智慧只屬於運動員。如果不想子

0～6歲是腦部神經系統發展最快速的時期，這個階段幼兒身體上的經驗和動作上的刺激，往往會成為孩子們的長期記憶，影響他的一生，現在就讓我們更具體了解運動對於孩子身心發展的實質好處。好處1：運動促進大腦整合透過運動，我們大腦的動作、情緒和認知區塊會產生迴路，讓大腦運作更活絡，還可改善孩子的情緒、增強孩子的