【親子教養篇】 時間教養3大目標

如何讓孩子在課業、休閒、藝術、運動、品德教養同時在追求效率的社會中達到平衡,態度決定了一切。

有什麼方法可以培養孩子管理時間的能力?時間管理是可以學習的嗎?愈來愈多專家指出,在這忙碌的時代裡,需要的不是更多的時間管理工具,而是新的時間教養觀念。

忙碌時代,時間教養3大目標:

目標1 過去的時間管理是為了「更快」,現在是為了「更幸福」

父母親最常對孩子說的話包括:「趕快寫功課」、「趕快洗澡」、「趕快睡覺」總之,就是「趕快!」然而,做好時間管理,不只是為了加快速度、提高效率,而是為了享受更好的生活,實現人生的夢想《最後的演講》一書作者蘭迪.鮑許在他生前的一場演講中提到:

「管理時間最主要的目的不是為了效率,而是為了好的結果。」

從德國時間管理大師羅塔爾.賽維特,到美國成功學大師柯維都指出,傳統的時間管理,追求速度、效率,卻往往讓人陷入與時間賽跑的惡性循環。過去的時間管理,教人運用各種管理工具,花十二小時的時間,做二十四小時的事,效率提高了,但幸福感卻沒有提高。

在速度愈來愈快的時代,時間管理不再是與時間競賽,而是找到個人生命的平衡點。在健康的身體、成功的事業(學業)、愉悅的人際關係和生命的意義上,取得最佳的平衡點。

也因此,心理師王意中提醒:「很多父母教孩子時間管理,都是為了讓孩子可以有更多時間念書、準備更多考試,為的都是提高讀書效率。如果這樣一直下去,孩子的成長就會偏差。

目標2 過去的時間管理是要完成「to do list」,現在是要實現「to be list」

要抒解時間不夠用的壓力,不是「更快」或更有「效率」,而是用「合適」的速度,做「重要」的事。目標不再只是把「to do list」(待做事項清單)完成,而是把「to be list」(自我實現清單)實踐。在培養孩子時間管理能力的過程中,最重要的是要給孩子足夠的自我探索、自我認識的時間。因為時間管理是為了要達成目標,而目標的設定就會牽涉到:「我是誰?」「我要實現什麼目標?」「我要成為什麼樣的人?」孩子在探索的過程中,如果發現有興趣的事情,就會願意為自己設定目標,會在自己設定的時間內努力完成。在這種狀況下,時間管理能力自然會好。

此外,還要給孩子時間犯錯,因為在犯錯過程中可以了解自己擅長什麼、不擅長什麼,會去思考怎麼解決問題,也就慢慢能抓準在真實世界裡完成一件事情需要的時間。

目標3 過去教孩子管理時間的重點是「數字」,現在的重點是「自我」

時間管理大師特指出:「好的時間管理,其實就是自我管理。」自我管理的能力,需要配合孩子身心發展狀況、大腦發育成熟度,一步步累積,無法速成。父母需要有合理的期待與適度的放手,如,不該強求學齡前的孩子,完全配合大人的行程,因為這段期間,他們的能力有其限制。

也不需再為青春期的孩子事事提醒,因為他們需要開始鍛鍊自己規劃未來的能力。時間管理是一個很深的綜合能力,必須建立在很多基礎能力上,包括:孩子自我監控的能力、目標設定、自我認識、內在動力、自我要求…這些能力都有了之後,才會有後面這塊時間管理能力。要培養孩子的時間管理能力,最需要的就是給孩子「時間」:給他時間長大、給他時間探索自我、給他時間找到人生目標、進而找到內在的動力,這過程最需要的是父母的陪伴與對話,當
然,還有父母的──時間。

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