第一章：為什麼要讓幼兒多做體能遊戲

  1. 防止體能下降：在目前社會高度經濟成長的環境，幼兒的遊戲場所減少，運動量不足，使得一般幼兒的平均體能降低。如二十年前幼兒常玩的運動器材，讓現在的幼兒玩，感覺很危險。現在的幼兒跌倒時，不會趕緊把手。

  2. 社會性的欠缺：現在的幼兒比較欠缺活力，不喜歡動，沒有責任感，忍耐力不足，自己內心所產生的喜樂與感動減少。通過體能遊戲能增加責任感，提高忍耐力。通過團體的遊戲能培養幼兒良好的社會性。

  3. 有知識但缺乏創造力：現今理性及經濟優先的要求下，成人常以實物為中心思考，精巧的既成品玩具非常泛濫，但是玩具越精巧，幼兒的想像空間就越狹小，如設計非常精巧的玩具汽車只能當汽車來玩，如果用火柴盒來當作汽車來玩，那幼兒的想像與創造的空間與既成品的玩具汽車有很大的差異，即越簡單的素材，其想像與創造的空間就越大，筆者曾用火柴盒來作出，超過百種的遊戲方法，人類雖然可做出很多精巧的東西，但最重要的是人的頭腦與內心。

  4. 體能遊戲與幼兒發展：幼兒身體各機能的發展與遊戲是相互依存的，根據 理查德 · 斯卡蒙（Richard E. Scammon）的發展曲線圖，在幼兒身體各機能的發展中，以神經系統的發展最早完成，幼兒在四歲時已經完成百分之七十至八十運動機能的發展，到二十歲時達到高峰，較早發展的神經系統（包括大腦）必須在 幼兒的黃金發展期 提早訓練，用多樣性及重複性的練習，來幫助幼兒的神經系統的發展。因此我在本書中有提出二十幾種的體能遊戲的方法，來供讀者參考，盡量避免固定的遊戲，宜採用多樣性的遊戲，來刺激幼兒的中樞神經即神經末梢的發展。

  5. 人格發展與運動遊戲：擴大幼兒的生活範圍及接觸多樣的人，在複雜的人際關係中，來培養社會性來成長。因此運動遊戲對身體的健康、運動機能及情緒的控住、社會性的發展都有很大的影響。這些相互關聯的統合構造化，產生人格的發展。在民主的社會是競爭與協調、自主；規律責任，這些都能在運動遊戲中，與集團的遊戲中來學習，是很重要的社會化的學習。

  6. 以身體為軸心的教育：不只用頭腦，而是用身體來體驗的教育，不單是訓練，而是高高興興的，自發性的教育。為何有此想法呢？本來幼兒的發展，是身體頭腦與心靈，三著有不可分割的關係，目前的教育忽視了身體與心靈的要素，而過於偏了頭腦的教育。如果要能均衡的發展，首先要重視感覺運動，即以身體為軸心的教育。此觀念是由發展心理學家阿諾德·格塞爾（Arnold Gesell）開始提倡的，心理學家皮亞傑（Piaget. J）也強調此觀念。

理查德·斯卡蒙（Richard Scammon）的發展曲線圖

斯卡蒙成長曲線（Scammon's Growth Curves）是由美國解剖學家 Richard E. Scammon 所整理的人體出生後生長模式。Scammon 在 1930 年出版的《The Measurement of Man》中，將人體不同組織與器官的出生後生長模式歸納為四種類型：神經型（neural）、淋巴型（lymphoid）、一般型（general）與生殖型（genital）。不同組織並非以相同速度成長，而是在兒童期與青春期呈現不同的生長時序與幅度。

  • 神經型：以腦及部分神經相關組織為代表，出生後早期生長非常快速；依 Scammon 類型曲線的後續研究描述，約至 6 歲時已達成人大小的約 90%，之後增長速度明顯趨緩。
  • 淋巴型：包括胸腺、淋巴結等免疫相關組織，在兒童早期迅速增長，約在青春期前達到成人水準的近 200% 峰值，隨後逐漸回退至成人大小。
  • 一般型：代表身體整體骨骼、肌肉、呼吸及循環系統與身高體重，在嬰兒期與青春期各有一波生長高峰（Growth Spurt），兒童期則呈現穩定平緩的增長。
  • 生殖型：代表生殖器官與次要性徵組織，在出生後至青春期前生長極為緩慢，直到青春期啟動後才迅速發育成熟。

學術來源 (References)

  1. Scammon, R. E. (1930). “The Measurement of the Body in Childhood.” In J. A. Harris, C. M. Jackson, D. G. Paterson & R. E. Scammon, The Measurement of Man. University of Minnesota Press. [National Library of Medicine 書目紀錄 ｜ Internet Archive 原書掃描]
  2. Molinari, L. & Gasser, T. (2004). “The human growth curve: distance, velocity and acceleration.” In Methods in Human Growth Research, pp. 27–54. Cambridge University Press. [Cambridge 官方出版頁面 (DOI: 10.1017/CBO9780511542411.003)]
  3. Ishida, T. et al. (2018). “Patterns of adenoid and tonsil growth in Japanese children and adolescents: A longitudinal study.” Scientific Reports, 8, 17088. (PMID 30459413, PMCID PMC6244207) [PubMed Central (PMC6244207 全文)]
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