0~6歲是腦部神經系統發展最快速的時期，這個階段幼兒身體上的經驗和動作上刺激，往往會成為孩子的長期記憶，影響他的一生。運動對於孩子身心發展的實質好處有： 1.運動促進大腦整合 隨著腦科學的研究愈發成為顯學，運動的定義也改寫了。過去認為愛運動的孩子「頭腦簡單，四肢發達」的觀念已經被徹底顛覆。事實上，愈來愈多研究直指，運動的可貴之處在於強化了我們的大腦連結，透過運動我們大腦的動作、情緒和認知區塊間產生迴路，讓大腦運作更活絡，改善孩子情緒、增強孩子認知能力，學習變得更有效率了 2.情緒管理與社交能力 運動會刺激腦內啡分泌，帶來愉悅的感覺，並抑制大腦中杏仁核的活化，阻止負面情緒的產生；此外，運動還可增進孩子的安定性與專注力。孩子並不是透過語言來社交，而是自然而然玩在一起。感覺動作能力愈好的孩子，愈能在與他人的互動中得到樂趣，並獲得心理上的自信心和成就感，較不會害羞退卻，人際互動需求也能獲得滿足。 3.為未來學習能力奠下基礎 所有的動作都和知覺有很大的關係，刺激愈多，腦部神經網對感覺的記憶愈多、經驗愈多，遇事時判斷、思考能力就會愈好。」0~6歲是孩子生理成長發育和心理發展最顯著的時期之一，此時透過身體各部位學習而來的動作經驗和運動能力，會成為日後學習的重要基礎。小時候缺乏各種姿勢和動作的體驗，長大後動作會笨拙，連帶會影響牽涉到感覺動作能力的思維、操作、語言學習，以及進入學齡階段後聽、說、讀、寫各項能力的學習。不少研究發現，較常運動的學前幼兒在閱讀表現、學業成績、知覺發展、數學和多項語文表現上都較為傑出。 4.增強身體機能與免疫力 運動可強健降低心血管疾病及糖尿病危險，增強心肺能力，對呼吸傳染疾病的抵抗力變強，增進孩子免疫力。常運動也可以讓幼兒掌握肢體的運用，加強肌肉骨骼系統，促進大小肌肉協調和諧，動作順暢自然，肌肉耐力也獲得增加，體力會變好。另外，常做各種運動可以讓孩子平衡感和柔軟度增加，較不容易暈車。 5.改善特殊兒童發展問題 絕大多數的孩子過動和注意力不集中等問題是因為獲得運動的刺激過 少，運動量不足所致。所謂的過動、注意力不足等問題，根本來說是孩 子能力發展不足所造成，而能力不足反映的是孩子先前經驗匱乏和缺乏 引導。而運動就是協助孩子發展出良好的「感覺動作能力」的方式。 延伸閱讀：親子體能遊戲500例

晨光活動時間結束，當收拾的音樂響起，在沙場玩沙的小孩們，一個個將自己使用的器具整理放回原處，魚貫地走出場外，再到洗手台洗手、擦乾，接著倆倆合作穿上圍兜，熟練的SOP流程與動作，就連幼幼班小孩也不例外。 仁和的沙場可是人氣王，開門就有生意，有時還會有人敲門。過去創辦人曾說過~開門（看護的地點）就要有生意做（有小孩要來玩），生意不好就要檢討並調整，小孩才會買單。 小朋友的探索力、好奇心很強，可說是與生俱來，好玩有趣、變化性強的，往往能吸引他們駐足、停留，樂此不疲的玩著。仁和校園裡的硬體設備，都是創辦人精心規劃的，以孩子的心為心，蹲下來從孩子們的眼光看世界，讓他們從動動自己的身體、動動東西，與生活產生了連結，來了解、探索這個世界。 幼兒教育家蒙特梭利認為，0～6歲的孩子是感官學習者，他們喜歡感官遊戲，也依靠感官獲取對世界的知識。她的理論與瑞士心理學家皮亞傑的感知運動階段理論一致，皮亞傑認為觸覺是孩子在幼兒期感知、記憶的最主要通道之一。他認為，六歲之前的孩子都是通過五感：看、聽、聞、摸、嚐來認識世界，而沙子和水正好能够滿足兒童認知發展的需要。 沙和水是大自然的一部分，孩子對自然有天生的親近感，能帶給孩子無盡的快樂，這兩樣在仁和都有。 小孩進入沙場玩，我們訂有需遵守的規則，入場需脫圍兜（怕口袋裝沙）摺好放在旁邊，入內一次可取三樣器具但可以換，不可站著玩，不可丟沙子；收拾也有規範；每天需進行消毒的工作。 一般人怕小孩玩沙，不是怕有病菌，就是怕衣褲搞得髒兮兮的很難清洗。根據研究顯示，幼兒透過玩泥沙接觸到微生物，反而有助他們免疫系統的發展。雖然要清理超麻煩的，但是卻能幫助幼兒建立更 好的免疫系統，迎戰未來對抗細菌和病毒的能力。 當孩子透過用手抓沙，或用玩具鏟子把沙子鏟起、塑形，手部的大小肌肉群都會派上用場；甚至在沙堆裡挖洞、蓋城堡這些孩子百玩不膩的過程，從無到有，都可以激發孩子的創造力和想像力，讓孩子腦筋更靈活。仁和用心在學前教育，為國家未來的主人翁盡一份心力，因為深知幼兒教育的重要性，我們用心、也盡力。 下周六將舉辦第五十屆親子運動會，將平日所累積的身體動作，以活動來展現，並安排有親子同樂的項目，邀請家長和仁和的校友一起參與這難得的盛會。 世界關燈日又稱為「地球一小時」（Earth Hour），是由世界自然基金會（WWF) 在澳洲雪梨發起的全球最大的自發性公益減碳行動，從2007年開始提倡，於每年三月的最後一個星期六、當地時間晚間20:30～21:30，呼籲企業與民眾一起關上不必要的電燈和耗電產品一小時！ 透過隨手「關燈」的行動，讓大家正視氣候變遷與節能減碳等環境議題，更希望在活動號召之餘能超越一小時，運用每一個人微小的心力，守護我們的地球、改變世界！ 明天3月23日晚上20:30～21:30讓我們以行動來支持與關心。 祝 平安喜樂 Ｍandy

您的寶貝是否已經有過玩沙經驗了呢？您對於孩子玩沙的想法是支持還是反對呢？事實上，對於只要有玩過沙的小小孩來說，「沙子」真的一股神奇的魔力，讓人百玩不厭，玩過了一定會還想再玩，而且玩沙 的好處真的好多呢！ 好處１：提供觸覺經驗，提升感覺統合-「皮膚」是人體最大的器官，當人類還處於胚胎期時，我們的大腦和皮膚是處於同一層的胚胎層，同時皮膚也具備了許多的神經系統，所以在人類初期時提供好的觸覺經驗，對於「孩子的情緒」以及「感覺統合」會有很大的幫助。而在觸覺的刺激中莫過於「按摩」與「玩沙」是最常見且最適合的方式。 好處２：增加與同儕溝通的經驗-在與其他孩子一起玩沙子的過程中，孩子們會彼此透過溝通、協調、學習輪流使用工具素材，並且一起討論、共同發想創作。這些對於孩子的語言發展以及溝通技巧都是很好的練習機會。 好處３：激發想像力-孩子可以自由的用手或是玩沙工具塑型沙子，還可以利用大自然中隨手可得的水、葉子、樹枝和石頭等，結合沙子一起創作，讓孩子的想像力與創造力無限的延伸。 好處４：提供認知體驗-在玩沙的過程中，可以說是一場「科學實驗遊戲」，孩子透過不同素材與沙子的結合，例如：「水與沙子」，可以從中發現「加水的沙子比較容易塑型或比較容易沾黏於手腳」，感受觸覺認知經驗外，並且可以透過觀察實驗發現：根據水的比例多寡，創作出的作品也不同，例如：水多一點可以創造出小河流，水少一點可以揉成沙球等。 可用什麼玩沙呢？水：孩子天生喜愛玩水，而且水和沙子是大地賦與孩子最棒的禮物，沙子可以創作出高低起伏的高度，而水可以任由沙子塑造出的高度與坡度，像是河流一般的流動。將水與沙子經過不同比例的調和，孩子所感受的乾、濕觸覺經驗一定也會不同。 玩沙工具：刮、舀、篩、塑型模具等都是常見的玩沙工具，對於剛開始接觸沙子的孩子來說，可以很快的提供孩子塑沙的成功經驗，進而鼓勵孩子徒手觸碰沙子的動機。 天然素材：葉子、樹枝和石頭等天然素材；手、腳：讓孩子直接踩上沙子提供孩子平日較缺乏的腳底觸覺刺激，手也是最直接的玩沙工具呵。 玩沙該注意什麼呢？玩沙的好處這麼多，只要做好事前的準備，相信一定能夠帶給您和孩子輕鬆愉快，而且具有無限創作驚艷的美好親子互動。 玩沙場所的選擇：無論在室內或戶外，須注意清潔，需定期消毒。規則的說明：沙子不能放口中或是往別人身上丟擲；假如眼睛進沙，不能用手揉眼睛，應該要請大人幫忙等，以免誤傷眼睛。 玩後清潔工作：準備防曬用品(帽、防曬乳)、水源設備(清洗)、塑膠袋(裝換下的衣物)、玩沙工具、生理食鹽水(萬一沙入眼可做沖洗)

很多新手爸媽會發現，當孩子進入兩歲後，常常把「不要」掛在嘴 邊，有時候甚至爸媽話還沒講完，孩子就立刻回嘴「不要」，不禁懷念起那個還是嬰兒時期寶貝可愛的模樣。 6個月到1歲間是兒童的意圖行為發展期，漸漸增加對環境或事物的探索，到了2歲之後，逐漸發展自己對外界的認知和情緒，隨著認知能力提升需求變多，但這時候孩子表達需求的溝通能力還不夠成熟，因此往往會透過「不要」或「哭鬧」來表達需求，這就是父母親最受不了的「難搞的兩歲」期，孩子明明想要卻總是脫口而出說「不要」 ，如何是好呢？ 孩子發脾氣或說不要的主要原因是缺乏溝通能力，而溝通能力多半是透過模仿而來，和模仿大人相較下，小孩從同儕身上學習的會更快且更有效。 以前的年代，家庭多半有哥哥姊姊、弟弟妹妹或堂兄弟、表姊妹，甚至是鄰居的兄姊，大家都玩在一起、互相學習；現今的社會，少子化，這樣的的互動機會變少，甚至是〝0〞。還好，幼兒園彌補這個缺口，為小小孩帶來不同面向的社交與人際互動。 仁和園內，除幼幼班外，均為混齡班，同一個班有哥哥姊姊、弟弟妹妹，年齡不同、成熟度也不一樣，即使同齡，大個幾天、幾月，加上家庭背景，也會有不同的表現。 有的活潑好動、有的安靜；有的善於表達，有的寡言；有的會自理，有的樣樣都需人幫忙；有的習慣好，有的丟三忘四；有的會幫忙照顧人；能力不一樣，表現的結果當然也不同；雖然只是小小孩，他們在每天的相處中，也在尋找那同質性相同，可互動交談的朋友。 混齡班，哥哥姊姊們一方面學習照顧弟妹的責任感，另一方面則有被需要的成就感，小的也能從哥哥姐姐的身上學習不同的能力；孩子懂孩子，他們彼此間溝得通。 通常男生比女生好動、較難管控，家裡如果有兩個男生，就如同戰場，何況是班級；女生多一分體貼的心，也具玻璃心的特質；若男多於女教室熱鬧無比，女多於男則話多機哩瓜啦講個不停。 某天，看到翔翔不知何事在哭，園長說：翔翔才三歲，讓他哭一下啦！一旁的哥哥姐姐立刻糾正園長說，翔翔不是三歲，是三歲半了，小孩們好清楚，並對翔翔說；「不能用哭的，要用說的，哭不能解決問題的。」 其實這些哥哥姐姐也不過大翔翔1-2歲，但已經很明顯可以看出溝通能力的差距，如果您的小孩正處於說「不要不要」的難搞期，嘗試放慢說話的方式，多點耐心去了解小孩，引導孩子說出需求，他們的成長很快就能看見。 祝 假日愉快 平安喜樂 Mandy

2、3歲，到底在不要什麼?爸媽等了半天的語言，竟然等到一堆「不要」，有時教到快起肖，我來照樣造句，告訴你，他們在不要什麼~ 不要打破我的順序 不要剝奪我好奇探險  不要以為我還小 不要用情緒教我 不要一直叫我守規距 不要一直叫我吃飯 不要什麼都聽你的 不要只有這麼少 不要一直問我 不要，真好玩，可以看到你們更多表情 小小孩能不能學會「別哭，好好說」，跟教養方式有關當孩子超過2歲後，語言能力大大的進步了，我們都希望教孩子別用哭表達、好好說，可是，偏偏有些孩子就教得比較快，有些就教的比較慢。最近，我在找一些研究發現，能不能了解別人的情緒及要求，跟發號施令的人很有關係。簡單講，當爸媽很生氣很生氣的跟孩子說：「我說不行就是不行，再鬧我就揍你」；或比較溫和的蹲下來跟孩子說：「我們出門前有約定過不行，你可以不高興，媽媽等你想清楚。」這兩種結果會不一樣，後面的方式，會讓孩子去思考，去理解爸媽到底要教我的是什麼。所以，我才一直在提倡的情緒教育三要，「要溫和語氣+要簡單指令+要鼓勵好好的說」 愛說不要愛尖叫怎麼辦? 你家有尖叫小孩嗎？我家的老二在11個月大時，肺活量之大，常尖叫到左鄰右舍都來關心，你以為老大就比較好嗎？才沒有勒！從老二出生後，就退化到也用叫的來表達抗議或興奮，孩子在發展過程中，到底為何出現尖叫行為，我們從不同的年齡來探討原因與解決方法喔！ 6個月~1.5歲：「能力不足」的不要及尖叫 這個階段的孩子發展上，語言或動作能力尚不足夠，在表達時會用較強情緒的表達方式，來吸引大人的注意，如尖叫就是一種。六個月到一歲間為兒童的意圖行為發展期，漸漸增加對環境或事物的探索。當表達需要幫忙或需求的溝通工具不足，無法滿足孩子的內再想法，就很容易用尖叫的方式來互動。這時候父母可以將「孩子的意圖」試著「詮釋」出來，如透過手勢引導說「你是不是要我拿麵包給你吃？」並同時增加與孩子的視覺注視，亦有助於孩子與父母的情感交流。 1.5歲~2.5歲：「為反對而反對」 的不要及尖叫 隨著認知能力提升，需求變多，小孩生氣及哭鬧到了2、3歲時比例會大幅增加，常常也是父母親最受不了的”難搞的兩歲”時期，孩子明明想要卻總是脫口而出說”不要”！然而，這個時期的孩子最會使用哭鬧尖叫的方式來吸引照顧者的注意力，對他人的回應敏感度也增 加，包含正向的情緒外，負面的情緒反應程度也會增加喔！

時間的巨輪不停的往前轉動，不知不覺又到了歲末年終的時刻。 十二月初冬的天氣，時而冷、時而熱，早中晚溫差大，對早出晚歸的上班族和學生而言，在氣候異常的時刻，必須特別留意穿著，讓自己不受風寒，中午又不會熱，穿著合宜。 對幼兒園的小朋友來說，穿著多半是父母決定，長短厚薄，特別是氣候一變，就有許多小不倒翁出現，當太陽露臉、氣溫回升、跑跳運動後，不會隨著熱脫衣服，而出現因熱而情緒不佳的現象，必須老師提醒；不過也有固執的小孩，不想脫外套，理由是：媽媽說不能脫，不然會感冒。 為此，常提醒孩子，天冷要加衣服，天熱則要脫衣服。有些小孩似乎不太懂，脫下來的衣服，不會放好、摺好，甚至忘了帶回家。撿到衣服時，沒名字，找不到主人，尤其是運動外套。 多數衣服都是買現成的，很多鬧雙包或三包，就連鞋子也是，如果沒有寫名字，實在不好辨認，孩子脫下後亂丟，真的就傷腦筋了。 其實家長可提供孩子學習的機會，或買或穿讓他們參與，至少有印象，尤其是穿衣服，衣服的選擇與搭配，其實是一門學問，穿衣服不僅是敝體和保暖，穿衣的藝術、色彩的搭配、場合的穿著，是否和宜、得體，是美感教育的一環。 美是日常生活中細微、觸動的交流，讓我們產生揚升的心情。若要讓自己的孩子成為創造美的人，最好的辦法就是從小開始培養，日常生活中的所見所聞、所聽所言，處處都可以是美的感受。 二歲幼幼班小孩具有基本穿脫動作的自理能力，如～拉拉鍊、脫帽、脫鞋、上廁所脫褲子等；到了三歲小班的階段，已具有自己穿衣服、穿襪子、甚至穿鞋子的能力；四歲以後，多半具備較難的穿脫技巧，如扣扣子、綁鞋帶等。 別小看能自己穿脫衣服這件事，這代表孩子的肌肉發展和心智已經向前邁出很大的一步，特別是扣扣子、綁鞋帶等，需要孩子熟練的運用小肌肉精細動作和認知能力，代表能獨立自主的第一步，父母可以多提供孩子自己穿脫衣服的機會，大人只要從旁協助，千萬不要幫他完成。 當孩子學會自己穿脫衣服後，進一步的讓他們自己決定如何穿搭。從穿搭中培養美感、觀察力和決策力。 穿搭自然也是美感的呈現，學前階段正是模仿力最強的時候，孩子穿搭的素養，從最親近的家人身上學習，然後對色彩逐漸產生偏好，這方面，小女生比小男生成熟的速度較快。 在選購小孩衣物時，讓他們有參與的機會，引導他們選擇適合的衣物，培養孩子的創造力和美感的欣賞力。 祝 假日愉快 平安喜樂 Mandy

請試著閉上眼睛，仔細地回想這長長的一生裡頭，有哪些時刻讓你感覺到美？ 小的時候又有過哪些美的體驗呢？是到海邊玩，看到壯闊的大海的時候嗎？還是看到超有創意的玩具感到驚喜？還是媽媽讓你穿上了一件很漂亮的衣服？或者，讀了一首很美的詩、觸動了你的內心？這些大人眼中稀鬆平常的事，往往都是累積幼兒美感的來源！ 到底什麼是美感呢？簡單來說就是：對美的感受。根據美國伊利諾大學文化與教育政策學系教授Smith定義的美感教育是：「美感雖可能具有不同認知、道德、社會的功能，但是美感教育的首要目的是在促成美感經驗，此種經驗帶有著享受和珍視的特質仔細拆解的話，這些感受是我們透過感官接觸了某些人、事、物、情境，創造出能牽動我們愉悅情感的體驗，這個體驗的過程也常常有愛的連結。 譬如說，小時候拿到媽媽買給我的娃娃我覺得好驚喜，當我看到娃娃的大眼睛、尖鼻子好精緻、她的衣服好漂亮，媽媽把這麼漂亮的玩具送給我，我感受到媽媽對我的愛，也因此對娃娃產生了美的連結。幼兒美感教育的目標是為了培養幼兒的感知能力，因為體驗「美」的歷程中需要大量運用感官對外觀察所見所聞，同時對內心覺察自己的情緒感受，在這兩者不斷整合和累積，孩子就能累積美感，甚至進階運用自己的創意進入創造、藉由創造跟他人交流。 特別的是，幼兒在感知美的歷程中，必定伴隨著愛的流動，這是幼美感產生的方式——能欣賞美、創造美的人常常能感覺到幸福，也比較能在情緒低落時透過美創造對自身的支持，這是一種生活的哲學如何在生活中幫助孩子建立美感？孩子每天一睜開眼睛就在學習美，在他們在自己身處的環境理解美，包括：吃進嘴裡的食物是什麼味道？這些味道有層次嗎？食物用什麼樣的盤子裝呢？爸媽用什麼邏輯在幫我挑選今天的穿著呢？路上的樹因為季節的不同而有不同的顏色，掉下來的樹葉踩過去是什麼聲音呢？ 動、植物們是如何配色的？透過這些，孩子每天觀察、接收、模仿，都會增加幼兒的美感訓練。父母在幼兒美感養成中能扮演的角色就是以身作則，有意識於創造美的環境和生活，常常提醒孩子透過五感來觀察周遭，專心地聆聽他們的意見，不要介入或評價他們的想法，常常問他們：此刻，你看到什麼？感受到了什麼？此外，讓生活充滿「儀式感」也是累積幼兒美感的來源，除了在各種節日一起慶祝之外，也能和孩子討論這個節日背後的意義，如果是他，他會想要用什麼方式來慶祝這一個時刻。有空的時候常常帶著孩子看各種展覽、聽音樂、看舞台劇，或者跟他們一起玩美感玩具也是累積「美感存款」的好方法喔！

走出教室之外，學習經驗知識而非套裝知識，近年在國際形成新學習風潮。芬蘭、美國、英國、澳洲與日本不約而同開始重視「戶外教育」，希望能呼應未來教育的需求，台灣也正搭上這波國際趨勢。 簡單來說，只要是走出課室的學習，都是戶外教育。讓孩子走出教室，重拾好奇心，結合五感體驗的融合學習，讓學習更貼近生活，包括生態、冒險、食農、在地文化等領域，都可以是戶外教育的主題。 課本能給孩子的太單一、太片段，大人要思考的，是如何創造機會讓孩子拓展生命經驗、拓展視野，未來才有能力、餘裕面對人生。學習不應該是單向傳授、無感背誦，而是探索、發現與感動的過程，這 也是台灣正在努力的方向。 傳統教育出問題，世界各國都在找好的未來教育模式。在各式各樣新模式中，戶外教育（Outdoor Education）是備受矚目的新流派。這被視為突破傳統教育被限制在「課本+教室」框架中的關鍵 力量。有的國家甚至將戶外教育列入新課綱之中。 想培養出適合未來的人才，傳統、典型、侷限於教室與課本，將 實質世界抽象化並抽離自然的「套裝知識」的教育，顯然已不足以應付未來。說來有些反諷，能補其不足的教育解方之一，竟要向遠古時代取經：人類最早沒有「教科書」，學習是從大自然觀察、真實經驗而來。 走出教室之外，學習「經驗知識」，近年在國際形成復古又時髦的新學習風潮。 包括芬蘭、美國、英國、澳洲與日本等國家，不約而同開始重視「戶外教育」，盼能呼應未來教育的需求，台灣也正搭上這波國際趨勢。 結合五感體驗，學習得以貼近生活 什麼是戶外教育？根據《中華民國戶外教育宣言》，戶外教育泛指「走出課（本）（教）室外」的學習，包括到校園角落、社區部落、特色場館、山林溪流、自然探索、社會踏查等等之體驗學習，透過走讀、操作、觀察、探索、互動、反思等歷程，結合五感體驗的融合學習，讓學習更貼近生活。 簡單來說，就是讓孩子走出教室，重拾好奇心學習自然就會發生。 戶外教育並非全新的概念。「人類歷史上，有很長一段時間，人們是在生活中學習各種技能與知識的。直到工業文明出現，我們熟知的『學校教育』才隨之成為主流，」台灣戶外教育的主要推動者、教育學者陳伯璋說，人類的學習，原本就是在真實環境中發生，是到了近現代，學習場域才被化約在教室中、學習內容才侷限於知識本位。 學校教育發展至今，加上都會化、數位化的社會趨勢，孩子的學習開始出現問題，例如學習動機低落、大自然缺失症等。「自然環境是生命成長必要的養分，但現在宅男宅女愈來愈多，視野跟思惟都愈來愈窄，」國家教育研究院副研究員黃茂在觀察。 讓孩子更個別化、跨領域學習 台灣千里步道協會執行長周聖心直言，如果孩子被綁在課桌椅上，接受由上而下的教學、讀呆板生硬的教材，知識無法與生活經驗聯結，學習胃口當然被打壞。很多孩子放了學還得去安親班，留在教室的時間愈來愈長，很難有機會在真實情境中驗證所學。 「當我們把樹種在盆子裡、樹卻長不好時，就算根本不知道樹要什麼，我們通常還是會選擇施更多肥料；但其實，只要讓樹長在大自然裡時，你什麼都不用給，它就會長好、長大，」荒野保護協會理事長劉月梅表示，大家常講「十年樹木、百年樹人」，大人不應把學生限縮在狹窄縫隙中學習，要是學生不喜歡這個縫隙裡的內容，很容易就停滯、不再往前了。 在此情況下，強調在真實情境中、透過各種感官經驗與操作來學習的戶外教育，既能解決學習動機低落的問題，還因學習方式的多元，能讓孩子更個別化、跨領域的學習，有效提升認知與非認知能力，確實能補充課室教學的不足。

每半年一次的牙齒塗氟，在週四上午進行，由美加美學牙醫診所醫師團隊-呂醫師、林醫師和四位護理師來園為孩子們服務。 小朋友在老師的帶領下，一班班、一個個依序進行，大中班的小朋友有幾次塗氟的經驗，因此，輪到時會主動張大嘴巴，讓醫師檢查口腔、塗氟；小和幼班的孩子，雖然也想要有好的表現，但依然擔心、害怕，有幾個還會抗拒，但經安撫後都能順利完成。 檢查的過程，頻頻聽到醫師稱讚孩子沒有蛀牙、牙齒乾淨、潔白；太好了，這表示牙齒保健有著顯著的成效，從小孩到成人，人人都重視。診所準備小禮物送給每一位參與塗氟和口腔檢查的小朋友。 今年園長特別請兩位醫師幫忙評選美齒寶寶，即擁有一口整齊又潔白牙齒的小朋友，共有15位當選，獲得一份小禮物。 潔牙保健的成功，要感謝當時擔任牙醫師公會理事長的陳時中部長，獨排眾議推動兒童潔牙教育運動，讓潔牙從教育、從校園、從小、從幼兒期乳牙開始，知道牙齒的重要，希望人民的口腔更健康，透過公共政策的力量，讓大家重視牙齒的保健。 塗氟後的衛教宣導，由兩位護理師來主持。 護理師準備相關的影片，透過畫面教導小朋友刷牙的方法，牙刷的挑選，何時刷牙？小朋友的牙齒有幾顆？大人有幾顆…等？豐富小朋友對牙齒的認知與保護牙齒的方法。 幼兒園平常就有在宣導，且時常提醒刷牙的重要性，學習手冊上也有提供相關的圖片，對中大班小朋友而言並不難，也不陌生。 有獎徵答是小孩們的最愛，因為答對了就有獎品，每一位都期待被叫到；護理師擔心小孩舉手說「我~我~我」時不知道要選誰，因此以叫號來選人，一個號碼可以同時讓八個班的小孩出列，每個孩子都有答題得禮物的機會；即使不會，只要被叫到，護理師會幫忙在旁提醒，開口回答就送禮物，增強小朋友上台的勇氣，也皆大歡喜。 感謝美加美學牙醫診所團隊，每半年來園為小孩們的牙齒把關。 最後，小朋友們向團隊成員一一致謝，並回贈愛的麥當勞，歡樂滿 園地。 大家一起來刷牙-「左十下、右十下，裡外刷、上下刷，中間也要刷一刷，牙齒清潔人人誇。」 「三餐飯後要刷牙、飯後三分鐘內刷牙、刷三分鐘以上」… 祝 假日愉快 平安喜樂 Mandy

讓嬰幼兒從小就養成良好的衛生習慣，才能自然而然的內化成為一種好習慣，保持身體的健康。 從小需要教導嬰幼兒衛生習慣的重要性有兩個： 1.預防疾病的發生與傳染他人：人體與環境中潛伏的細菌和病毒，很容易在不注意時進入身體，若有良好的衛生習慣可以預防疾病的傳染。 2.養成正確、規律的生活習慣：生活習慣是要靠養成的，身為父母有責任要教導，良好的衛生習慣是生活常規需要從小培養。 嬰幼兒在成長過程需要經過模仿，學習不同的知識與行為，生活常規是最基本的一環，而衛生習慣就是其中之一。孩子學到了正確良好的習慣就受用一輩子。因此，家長應該從小給予寶寶正確的衛生觀念，並協助養成良好的衛生習慣。 嬰幼兒應該學習的重要衛生習慣包括有以下七點： 雙手：保持乾淨與正確清洗。  口腔：常漱口與刷牙清潔。  身體：每日沐浴與平時清潔。  指甲與頭髮：保持清潔與適當修剪。 噴嚏咳嗽禮儀：不亂擤、不噴濺、將使用過的衛生紙包覆丟棄。  正確如廁習慣：保持乾淨與正確處置排泄物。  房間與玩具用品：保持整潔與乾淨 總而言之，良好的衛生習慣要從小開始做起，家長也要做到正確示範、耐心指導、嚴格監督、積極鼓勵等重要原則。孩子做得正確時，記得給予正面鼓勵，激發孩子動力，如此一定能夠逐漸養成良好的衛生習慣。 建立良好衛生習慣的同時改善不當習慣 研究指出要去除一項壞習慣比建立一項新習慣來得容易，但是兩者同時進行更容易得到效果。例如孩子不愛洗手，除了常常提醒告知哪些情境(如飯前便後)需要洗手之外，也要讓孩子知道不洗手的不良後果，包括得到皮膚感染與疾病傳播等，再來家長可以在不同情境下，經由認知與行為操作兩方面，包括正確的示範洗手動作，並讓孩子模仿操作，進而建立習慣，家長也可以進一步利用網路上資訊與圖片，清楚了解認真洗手對健康的正面影響。 良好衛生習慣需要父母以身作則 全家一起來 父母應該以身作則，引導孩子能夠注重個人衛生習慣。由於病毒細菌是看不見的，要加強「病從口入」的觀念，例如吃東西前要洗手、每次廁所後要洗手，從外面回家後就先洗手等等，父母與孩子都要一起做到，讓洗手的習慣可以自然輕鬆的養成。 其次，教育孩子飲食方面該注意飲食的衛生環境，包括空間、桌椅、人潮、食物新鮮度等。儘量減少外食，並且要選擇清潔乾淨的店家，不要買路邊攤的東西，更不要買沒有包裝或沒有使用效期的飲品，減少病從口入的機會。 另外，也要從小培養孩子主動打掃整理的習慣，從收拾自己的玩具開始訓練，要求定點定位以及整齊乾淨，使每樣東西都有固定擺放的位置，父母與孩子一起討論如何整理家務，以及分工，都是培養好習慣的方法。 父母的努力教導與親自示範很重要，也可以由家中年長的哥姐帶著弟妹一起做，全家一起投入更能凝聚向心力，孩子還能學會分享經驗與分擔責任，一起來教導孩子養成良好的衛生習慣！