什麼是幼兒大肌肉遊戲？與小肌肉發展有什麼不同？

一秒搞懂！大肌肉 vs 小肌肉

幼兒的肌肉發展主要分為兩大類，兩者相輔相成：

注意：大肌肉往往是小肌肉發展的基礎。孩子通常要先能坐得穩（大肌肉），才能好好使用雙手去抓握玩具（小肌肉）。

大肌肉發展對幼兒成長的驚人影響

大肌肉發展遵循「頭尾原則」（從頭到腳）和「近遠原則」（從身體中央到四肢）。它不只是練體力，更對大腦有深遠影響：

• 奠定學習基礎： 擁有良好的肌耐力與姿勢控制，孩子未來在課堂上才能坐得住、專心聽講。
• 提升語言認知： 研究顯示，肢體動作發展較快（如較早學會坐立）的嬰兒，日後的詞彙量與認知能力往往表現更好。因為探索環境的能力變強了，學習機會自然變多。
• 增強自信心： 能夠自由跑跳、控制肢體的孩子，通常擁有較佳的自信心與社交能力。