一. 前言知識的海洋，浩瀚無際；而吾人的生命，則極其有限。身處知識蓬勃發展的今日，縱使發揮一目十行，日讀百卷的超人功力，仍無法將世間所有知識消化完畢，因為知識的發展與衍生、孳變，遠超過我們的想像。縱使聰穎如莊子，在二千多年前即發出如此浩歎：「吾生也有涯，知也無涯。」如讓莊子身處現代，對於如此浩瀚無垠的學海洪波，其感慨恐將更甚於如履薄冰之戒懼。俗話說：「從三歲看到老。」孩童時期的可塑性最強，尤其是三到五歲時，就像一片大塊海綿，對於外界的各項刺激，不斷的吸收、強烈的吸收，是人生學習最快速、效果最佳的黃金時期。能把握這段學習黃金歲月，您的孩子便已「贏在起跑點」上了！許多的研究資料顯示，兒童學習的習慣和態度的養成是愈早愈好的。就以藝能學習為例，著名的日本音樂教育學家鈴木鎮一教授便主張「才能啟發自零歲起」；而有關一般學習方面，「胎教」的呼聲在本世紀以來，更是此起彼落，不曾停歇，這在在顯示：愈早養成良好的學習習慣和態度，學習效果會愈好。親子共讀，便是培養兒童良好學習習慣的最佳利器。 二.什麼是閱讀 人天生便具有好奇心，想對週遭事物更加瞭解，以便滿足自己的求知渴望，進而掌握事物的特性，而加以運用、駕御。當然，探索事物真相的方式有很多種，但增進自己知識、智慧最便捷的途徑，莫過於自己親身去實驗、體會，或者透過學習方式，將他人的經驗結晶直接吸收，化為己有。親身實驗、體會，印象雖然直接深刻，惟頗費時日，成效未必盡如理想；而透過學習方式汲取他人智慧結晶，則顯然輕鬆有效多了。 閱讀，便是透過自己的心、眼，將呈現在各種不同媒材上（主要為平面的紙本書）的前人經驗、智慧，予以充分吸收，而成就自己不斷長進的一種過程。當然閱讀的方式不一──可聽、可看、可感，只要是透過視聽方式，讓我們學習成長的過程，便可統稱為閱讀。 三.帶領閱讀的方法 幼兒閱讀三階段：實物→圖像→文字1.讓兒童有幸福的感覺 2.讀出有情感的聲音3.表現出韻律感 4.聲音與繪圖的結合5.發展幼兒的語彙 6.讓孩子學著念、學著說7.鼓勵孩子想一想 8.幫孩子選書9.養成閱讀的習慣 10.讓孩子挑選自己喜歡的書11.重複的閱讀 12.讓自己也樂在其中 親子共讀的好處 1.父母最能夠了解子女的潛力和學習興趣，並善加利用。2.父母在指導閱讀灌注的愛心與關切，可以賦予學習積極的感情意義3.可以根據子女個人的興趣，訂定學習閱讀的計畫。4.父母能夠提供沒有壓力的學習環境。5.孩子可以將親子共讀的溫馨甜蜜的親情和書本產生聯想。6.孩子可以學到豐富的語彙、大量各方面知識，入學前可以領先同儕7.孩子可以從「聽」的學習中培養專注力、精辨力、記憶力。8.孩子可以透過父母的敘說表演，激發想像、創造思考、推理判斷等能力。 閱讀像挖寶，充滿了未知和機會，如果孩子在大人有效的引導下，慢慢建立了閱讀習慣，好處是數不盡的。高希均：「再忙碌要讀書，再窮要讀書，家中再擠要藏書，朋友再交淺也要送書。」

寒冷的冬天已經來臨，我們知道兒童的體內溫度與體外溫度相差很大，小孩子的抵抗力沒有成人來的強。那麼在這冬季小孩子就比我們大人會更加容易感冒，咳嗽。再加上冬季來臨，我們經常會開暖氣，會使室內的空氣變得格外的乾燥，這也會使感冒更加容易發生，咳嗽會加劇。這樣的話，當我們的孩子感冒咳嗽了，作為家長的我們又該如何在飲食上做好調理呢？但並不是什麼樣的水都是適合給孩子喝的，我們要選擇溫水，不要讓我們的小孩喝太冷或者太熱的水。因為太冷太熱的水對我們小孩子的咽喉和腸胃有刺激作用。如果感冒咳嗽的時候再喝這樣的水那就會使病狀加劇，只會是雪上加霜，所以我們就得十分注意。當感冒發燒的時候,喝溫水是最好的退熱的方法,可以很好的幫助身體消炎。咳嗽的時候喝溫水，也可以有效滋潤咽喉，減輕咳嗽症狀.所以說,感冒咳嗽的時候要多喝水,是最明智的選擇。當然，身體健康的時候,也應該每天養成喝水補水的習慣，好身體是平時的好習慣養出來的。 在飲食上我們要選擇清單的食物，不能吃冷或者辛辣的。感冒的時候，喉嚨就已經很不舒服了，再吃這些食物會更加刺激我們的咽喉，那麼就會加劇我們身體的炎症，會那麼的身體功能下降，而導致脾生痰。那樣生病的時間就回再一次拖長，影響孩子的生長發育。所以在選擇食物的時候，就必須要選擇清單的為主，這樣才能保證我們的小孩健康的成長。 感冒咳嗽的時候，我們可以吃些緩解症狀的食物，比如梨、枇杷、百合、白蘿蔔，還有冬瓜、銀耳也是不錯的選擇。我們可以試著做一些冰糖雪梨，或者蘿蔔和蜂蜜一起煮水，這些都是很不錯的選擇。冬天已經來臨，讓我們早早做好準備，讓我們的孩子健康陽光的成長。

世界各國因所處的經度位置不同，時間也不同，所以慶祝新年的日期也略有差別。如大洋洲的島國湯加位於國際換日線的西側，它是世界上最先開始新的一天的地方，也是最先慶祝新年的國家。而位於換日線東側的西薩摩亞則是世界上最遲開始新的一天的地方。按西元計，我國是世界上第12個慶賀元旦的國家。 在台灣，元旦時大家會以各種方式互相祝福，賀年卡是其中主要形式。近年來，受到西方影響，台灣各地也興起慶祝新年的風潮，縣市政府會舉辦跨年晚會、燃放煙火等，大家在群聚、熱鬧的氣氛中與親朋好友共同迎接新的一年來臨。元旦當天也會有升旗活動，大家會早起看曙光、參加升旗典禮。 美國：一同除舊迎新的瞬間 在美國，1月1日這一天是聯邦節日。由於美國是外來移民為主的國家，因此新年的風俗來源於各種文化背景。 在美國，新年雖不如感恩節或聖誕節那樣熱鬧，但也是每年都要舉行慶祝活動的主要節日之一。新年前夜，全美的教堂都會舉行隆重的禮拜活動，人們聚集在教堂、街頭或廣場，唱詩、祈禱、祝福、懺悔或許願，一同迎候除舊更新的瞬間。午夜12點整，全國教堂鐘聲齊鳴，樂隊高奏有名的懷舊歌曲《一路平安》，在音樂聲中，激動的人們互相擁抱，甚至素不相識的人也可以互相親吻。人們就這樣懷著惜別的感傷和對新生活的嚮往，共同迎來新的一年。 中國：「元旦」 最初指中國新年 在中國，西元新年又被稱作「元旦」。「元」者始也，「旦」者晨也，「元旦」即一年的第一個早晨。公元1911年，孫中山領導辛亥革命，推翻了清朝的統治，建立了中華民國。為了「行夏正，所以順農時，從西曆，所以便統計」，民國元年決定使用西元（實際使用是西元1912年），並規定西元1月1日為「新年」。「元旦」不是中國的傳統節日，雖然沿用了部分傳統的慶祝方式：如燃放炮竹、 拜祭先人等，但在人們的心目中卻並不見得會占有太重要的地位。 日本：敲鐘108下 日本每年的12月29日~1月3日為全國休假日。日本人把12月31日稱之為「大晦日」，也就是除夕日。除夕晚上，日本人稱之為「除夜」。午夜時分，寺廟香煙繚繞，鐘聲齊鳴，而且往往敲鐘108下。日本人認為每敲一下，就會去掉一種煩惱，敲108下，意味著清除所有的煩惱。鐘聲響後，人們湧向神社和寺廟，燒香拜佛，點籤算命。日本人稱元旦為「正日」。1~3日為「三賀日」。在正日，小輩須先去父母那裡拜年，向父母問安，然後到親友家拜年。新年還是個「吃」的節日，日本人在「正日」這一天，早餐是很豐盛的，吃砂糖竽艿、蕎麥麵等，喝屠蘇酒。此後一連三天則吃素的，以示虔誠，祈求來年大吉大利。在現在日本，多數人已放棄新年吃素習慣，改在「除夜」吃一餐空心麵條，以祝福在新的一年裡健康長壽。 韓國：「燒髮」辟邪 韓國新曆1月1日，是法定的休息日。晚上會有大型的晚會，但相對於其他節日來說，新年只是個很小的節日。新年清晨，朋友見面互道祝福。傍晚有「燒髮」的習俗，把上一年梳頭時掉落後的頭髮存放在梳妝盒內，新年傍晚，將這些頭髮燒於門外，以此避邪驅瘟。韓國人在新年這一天，全家除了團聚飯宴外，還要進行祭祀祈禱等活動。 英國：撥弄壁爐火 英國人在除夕的深夜，常帶著糕點和酒出去拜訪，按英國人的風俗，午夜過後，朝屋裡邁進第一隻腳的人，預示著新的一年的運氣。如果第一個客人是個快樂、幸福而富裕的人，主人就將全年吉利走好運。除夕在親友家作客的人，在未交談前，要先去撥弄壁爐的火，祝福主人「開門大吉」。 有些英國人有「守歲」的習慣，除夕舉家圍坐，直至教堂鳴鐘時才集體前往祈禱。人們高唱辭歲歌，圍火跳起土風舞，徹底歡騰直到天明。在除夕這一天，家家戶戶必須瓶中有酒，櫥中有肉，因為如果沒有餘下的酒肉，來年便會貧窮。除此之外，英國還流行新年「打井水」的風俗，人們都爭取第一個去打水，認為第 一個打水人為幸福之人，打來的水是吉祥之水。

聖誕節對傳統的基督徒來說，是在慶祝耶穌的誕生。他們會在聖誕節的早上去做聖誕禮拜，以紀念耶穌和發揚基督的精神。不過一般的人已把它看成一種大眾化的民俗活動，是一個大家分享彼此對於家人、朋友甚至於他人的愛與關懷的日子。它也象徵著人們對於仁愛、喜樂、和平、忍耐、感恩、銀善、信實、溫柔以及節制的期望。印象中，聖誕節似乎應該在皚皚白雪中度過的節日，但是有趣的是，對住在南半球的人門，例甘澳洲或南美洲的人們而言，聖誕節可是夏日的節慶呦！ 聖誕老公公的由來 聖誕節是令人雀躍期待的日子，尤其是小孩子。相信大家對聖誕老公公的事都耳熟能詳吧？從前有一個老人，名叫尼古拉斯，他一生最愛幫助貧窮的人家。其中有一次他幫助三個貧窮的少送她們三袋金子以逃過被賣的不幸。當尼古拉斯偷偷把其中一袋金子送給其中一名女子時，他把金子從其中一個窗戶扔進去，恰好掉進景在壁上的一長襪中。於是，將禮放在聖誕襪子的送禮方法家挨戶地去要糖果喲！ 據說平安夜的晚上，聖誕節老公公會駕著馴鹿雪橇滿載著禮物準備送點這一年來表現很好的小朋友，他會悄悄地從煙囪爬進屋內，禮物塞在掛在床頭的襪子裡。所以孩子總會把一條條色彩繽紛的襪子掛在床頭，並在襪子旁邊放杯熱牛奶給勞苦功高的聖誕老人解渴，並送份大禮給自己。 隔天一每個小朋友都迫不及待地打開禮，想知道自己得到什麼獎勵。 到了1822年，一位荷蘭傳教士把這位偉大慈善家的故事傳到美國之後，美國商人更以特殊的行銷手法，每年利用這個節日大張旗鼓地宣傳廣告，大賺一筆，在亞洲的日本及其他各國也群起效尤。因此裝扮聖誕老人來慶祝聖誕節的風俗習慣也就漸漸地流行到世界各國了。

2.父母不過度干涉、也不過度操作孩子與玩伴的互動。 要把握最少涉入原則。例如孩子的人際發展大致上沒有問題，就不需要安排許多活動。同樣的，對孩子要和玩伴玩什麼？怎麼玩？或者玩出爭執、問題時怎麼辦？除非必要，父母宜鼓勵孩子與玩伴溝通、決定。 3.安排同齡玩伴的相處經驗，也要安排有混齡的玩伴團體。 過去孩子在家族裡有大的帶小的，走出門也有街坊鄰居的大哥大姐可以跟前跟後，但現在孩子生得少，混齡玩伴顯得更為重要。 楊俐容觀察，如果讓孩子選擇玩伴團體，容易選擇同齡的，也很少會選擇和比較小的孩子在一起；因此父母需要幫孩子營造混齡互動的經驗。例如對較大的孩子安排志願服務活動，可以讓孩子在團體中學習照顧別人、幫助別人。 友誼始於家庭 孩子在校時間佔平時很大的比率，同學關係是生活的重心，但大多數同學計較的是分數，老師重視的也不是同學之間如何相處。孩子需要學校以外和玩伴相處的機會。 父母若想幫助孩子結識或維繫玩伴，要從何做起？美國知名親職專家蜜雪兒‧玻芭的說法，「最好的方法之一就是經常在家中舉辦活動。」邀孩子的玩伴到家裡玩，是認識孩子的玩伴以及對方父母的絕佳機會，而且可以從中觀察小孩和玩伴互動的情形，讓父母更知道如何幫助孩子增進社交能力。 有幾個方法可以幫孩子找玩伴： １．營造家庭自由遊戲(free play)場「氛圍最重要，孩子覺得安全信任，自由遊戲就開始了。」很有經驗的媽媽林美玲說，小孩能和其他小孩在一起就很開心，不太會在乎其他東西。她要做的就是不要讓七、八個孩子玩到失控、發生危險，並且準備一些點心飲料。還有，一開始先把家裡環境介紹一下，告訴孩子們垃圾要如何處理，用過的碗盤要收到水槽等等。 ２．舉辦跨家庭的親子電影欣賞會 「親子電影欣賞會」，則是胡慧美、陳宜娟等幾位媽媽為讀同校的小四孩子們在家裡營造的另一種玩伴互動天地。每週五晚上在陳宜娟家裡，一台筆記型電腦、一部單槍投影機，還有一面空白牆壁，幾樣簡單的設施，小小客廳變成孩子們感情與看法交流的大大空間。 ３．組織play group（遊玩小組） 加入play group，讓吳孟樺的兩個女兒從小就有一群比較固定的友伴陪他們一起遊玩長大。 遊玩小組比較組織化，尤其適合學齡前的親子參加。小組輪流到每個成員家裡，由當家的媽媽輪值 設計並帶領活動。說故事、玩美勞、做餅乾、唱歌表演，「遊戲愈貼近小孩的生活經驗，愈能讓孩子動手，孩子會很愛」。 ４．結伴到大自然遊玩 一年多前賴素燕和兒子加入荒野保護協會的「炫蜂團」，「我們就像一個大家庭，兒子多了混齡同伴相處的生活經驗，也交到很麻吉的朋友。 「結伴在大自然遊玩」，是賴素燕增加孩子從小與其他小孩相處機會的方式。她說，大自然是很好的養分，人在大自然裡比較能眼開心開，孩子們的互動也比較海闊天空。 作者林玉珮

「你的孩子有同齡玩伴嗎？孩子從學校回到家裡感到孤獨嗎？……」父母如何幫孩子找玩伴？3個原則、4個方法提供現代家長參考。 朋友在人的一生舉足輕重，而玩伴是孩子最初的朋友。許多研究也指出，孩子可以從與玩伴的互動中，認識自己、發展友誼、發現新經驗、培養解決問題的能力，變得比較獨立與自信。玩伴對孩子身體、社會、情感以及認知的發展有相當正面的幫助。 然而，自一九六○年來，隨著都市化、小家庭化、玩具精緻化，孩童的社會性遊戲已大幅減少，又因為少子化以及父母採取過度保護，孩子與玩伴自然互動的機會日益不足，形成當代教養下一代的新興議題──「玩伴危機」。 玩伴危機的警訊 「你的孩子有同齡玩伴嗎？孩子從學校回到家會感到孤獨嗎？……」在實施一胎化政策的中國，有媒體向父母讀者拋出連串問題，並以「玩伴危機逼近孩子」為標題，嚴肅地拉起孩童缺乏玩伴的警報。 少子化的全球浪潮正驚濤拍岸。台灣近年來出生率幾乎逐年創新低，平均每年少一萬多個新生兒。幼稚園裡獨生子女的比率也愈來愈高，在台北都會逼近五成。 「玩伴危機」對台灣下一代影響如何？目前不得而知，但一些警訊卻值得關注。 ●「親子天下」的調查顯示，國 中小老師有七成認為，學生在人際關係上的問題「嚴重」或「很嚴重」。每五個國中小學生就有一位覺得自己在交友上「有點困難」或「非常困難」。也有超過六成的國中生以及超過四成的小學生表示，休閒時最常做的是「上網」。 ● 兒福聯盟統計兒童專線接獲的求助電話，發現兒童最煩惱的是同儕相處問題，其次才是課業壓力以及父母的過度干預。「從少子化、都市化、生活網路化等這些難以逆轉的社會趨勢看來，目前孩子出現的人際問題，未來恐怕會更嚴重」，心理師杜淑芬指出，這使得玩伴對孩子的重要性更加突顯。 幫孩子找玩伴 「我只有生一個孩子。兒子渴望玩伴，感到孤獨，我們做父母怎麼陪伴都無法替代同儕，同儕有時比父母重要」，師大公領系教授蔡居澤說出這一代父母的心聲。 面對孩子可能的玩伴危機，同樣只有生一個孩子的台大心理系教授雷庚玲分享自己的對策，「常常幫孩子找玩伴」。 父母如何幫孩子找玩伴？ 首先，宜掌握以下三原則： 1.隨著孩子的年齡漸長，父母應從主導轉為幕僚。 孩子在不同年齡階段，對玩伴的看法與需求也會有所不同（參考表一），父母的角色要隨之調整。心理諮商師杜淑芬說，「父母從主導轉為幕僚，慢慢的放手就是給孩子時間和空間發展在人際的主動性，以及培養不同的能力」。 美國心理學家齊克‧魯賓在其所著的「小朋友的友誼」書中就建議：五歲以下小孩，與玩伴的互動機會由父母來安排；孩子五到七歲，父母就要徵詢小孩的意見後再做安排；八到十歲的小孩，可以在父母的幫忙下由孩子自己安排；孩子十到十二歲，就可以自己規劃活動，但時間和日期必須經由父母的同意。【下週待續】 作者林玉珮　

不少父母都有帶孩子外出旅行的經驗，這是一個創造回憶，提升親子關係和感情的方式。但是出門在外，一定要特別注意寶寶安全，避免發生意外，還要滿足孩子的生理需求，並且準備急救用品，以備不時之需。 一. 和幼兒一起旅行的好處 1、知道世界之大如果孩子總是待在家裡，他不會知道外面的世界有多大。妳可以先從離家比較近的城市開始，再帶孩子到國外走走。 2.真正連結彼此越來越多的孩子花很長的時間待在電視和電腦前，親子之間少了真正的互動和連結。一起到戶外可以讓你們真正的享受只有彼此的生活。 3、更加了解彼此如果大家都只忙碌著自己的事情，那是很難去了解彼此的。和孩子一起出遊妳可以更了解孩子的喜好，以及害怕什麼。 4、發現很多細節孩子都是很敏銳的，所以他們經常會發現很多妳沒注意的細節。和孩子一同出遊會迫使妳放慢速度，因此妳會發現很多細節。 5、擴大孩子視野不同的城鄉或國家有不同的文化和風情，帶孩子一同前往旅遊，可以擴大孩子的視野，孩子可能會發現值得他喜愛的新事物。 6、重燃冒險精神幼兒都是喜歡冒險的。他們會藉由新的經驗去吸收各種新的冒險體驗。因此，當妳和他一起外出時，妳也可以重新燃起妳的冒險精神。 7、增加親子回憶沒有什麼比和家人一同旅行的回憶更棒的了。創造共同的經歷回憶可以提升親子的感情，日後回憶時也是加溫的方式。 8、教導他們歷史不論妳帶孩子去哪裡，一定都有當地的歷史可以講述給孩子聽，趁這個機會，妳可以灌輸孩子很多的知識，讓孩子淺移默化。 二、親子旅行應注意事項 1、事先規劃安排出門在外可能會有很多的突發狀況，有可能會造成或大或小的危險。因此，最好事先規畫好路線、行程，避免發生不可預料的危險。 2、注意孩子安全由於幼兒都很活潑好動，因此可能很容易走失或是發生意外。因此，妳應該要隨時注意孩子的安危，避免孩子發生意外。 3、準備急救措施出門旅行難免可能會有吃壞東西，或是中暑等問題發生，因此，隨身攜帶一些基本的急救藥物，像是OK蹦、退燒藥等等。 4、滿足生理需求有時候孩子可能顧著玩樂，忘了吃東西或是喝水、上廁所等基本生理需求。因此，妳應該要留意幼兒的行動，隨時幫他補充能量。