為慶祝父親節，老師要同學們畫爸爸，畫完再設計一張卡片當禮物。凱凱滿臉不情願地拿起畫筆，隨便畫個長方形，加上幾個數字，勉強辨識的話，就像支手機。「你爸爸長這樣？太好笑了。」隔壁同學嘲笑他的畫，凱凱揮拳揍人，教室變得鬧哄哄的 。

在凱凱的心裡，爸爸出現時，不是在滑手機，就是講電話，跟他講話得到的回應永遠是；「你不知道我很忙嗎？你腦袋有洞嗎？這也要問。不然就是：「去問你媽！」久而久之，凱凱覺得好孤單，認為自己是沒人要的小孩，也常沒由來的生氣。

人在心卻不在-像凱凱父親這樣的家長並不罕見，以為讓孩子有吃有穿，就算盡了責任。有些人因為工作性質，多半時間不在家，出現時和孩子互動也很少。孩子雖有父母，但在情感上是被忽略的，親子之間沒有交流，形同最親近的陌生人。這樣的情形雖然有可能發生在雙親身上，但父親的比例高過於母親。

心理學上稱這種「人在心不在」，缺乏關係連結的情形，為心理上的缺席，這種在雙親眼下被當成空氣所帶來的影響，不亞於失去父母。孩子天性需要與父母親連結這是哺乳類動物的本能，孩子渴望得到父母的認同，需要感覺被愛、被需要、被支持，渴望安全感。孩子被父母漠視，在心理上形同被遺棄。

對孩子的影響-腦神經科學家研究發現，童年得到關懷和照顧的孩子，大腦中的海馬體與杏仁核，明顯大於缺乏關懷與照顧的孩子。海馬體和杏仁核，是大腦內負責情緒調節和長期記憶功能部位；從腦部斷層掃描圖片，也看到被忽略的兒童的顳葉活動極少。顳葉與知覺、聽覺、刺激辨識及記憶有關。

當孩子感覺到自己不被重視，不被需要，不被愛時，很難形成正向自我認同。當自我形象是負面時，反應在學習上，可能是低學習成就動機，對學習缺乏興趣；在人際互動上，因與人交流的練習不足，也有影響。

孩子潛意識的以激烈行為，例如闖禍來讓父母不得不注意到他的存在。隨著孩子成長，如果父母態度依舊，孩子闖禍的能力也會越來越強，有些就變成暴力與犯罪。

如果沒有矯正性的經驗出現，被忽略所造成的傷害可能是一生的。國內研究成年男性與心理隔絕父親的關係，指出這些在成年之後成剛強理智的男性，內在卻自卑、孤立、無助，對親密關係既渴望又陌生恐懼，難以穩固受挫，受挫不斷。

當被忽略的孩子成為爸爸後，會將所經驗到的再一次複製給下一代。以凱凱的父親來說，極有可能自小也這樣被對待，學到的男性認同就是這樣的表現，成為父親後也就不自覺地這樣對待凱凱。

人生可以不一樣-所幸只要願意改變，複製的命運也能獲得調整。父母有意識地挪出一些時間給孩子，即使一天十分鐘也很好，正視孩子的眼睛，陪他說說話，短短時間累積出的，會是你與孩子一輩子的寶貴資源。

文/摘自國語日報