所謂的口語表達，指的就是清楚表達的能力、簡報能力以及推銷自己的能力，更深入的說，就是敢於公開表達的自信與技巧。 當一個人的專業知識很充足，想法很厲害，一旦他無法與人溝通或是將自己的想法表達出來，別人就無法從他身上學到任何知識，也無法了解他到底有多厲害。所謂的口語表達，指的就是清楚表達的能力、簡報能力以及推銷自己的能力，更深入的說，就是敢於公開表達的自信與技巧。 美國人際關係學大師戴爾‧卡內基對於口語表達有深入的研究，他認為「演講不是一門藝術，是一種技術，而且是人人都需要的一種技術。」也就是說，一個人是否具有口語表達的天分並不重要，只要是透過訓練和不斷的練習，這種公開表達的自信是可以被培養出來的。 這樣的自信，是一個人能夠擁有卓越公眾表達能力和團體溝通能力的基礎。當每個人都站在相同的起點時，口語表達的能力與自信，便是能讓你脫穎而出、在別人面前建立良好的印象的重要關鍵。 打擊上台恐懼症的四心法！  接受自己會緊張、會害怕的事實：在上台之前對自己承認「我現在很緊張」、「我不想上台去說話」之類的情緒，然後用肯定句鼓勵自己、為自己打氣。  深呼吸、練習微笑，準備通關密語：運用大量重覆性的語句，像「呼、吸、呼」或「張手、握拳」等等一邊做、一邊說，以及張開嘴誇張的練習嘴型，都可以稀釋掉腦子裡那些「不要怯場！要冷靜！」的念頭，這時候反而能夠真正冷靜下來，讓精神保持放鬆。  把台下聽眾視為風景，掃描一遍：在開場時與聽眾交換視線，以抓住聽眾的注意力；如果真的很緊張，也可以把聽眾當成風景的一部分，視線掃描過每一排的聽眾，但不用停留在某一位聽眾身上太久。 充分準備、提早到場，累積更多經驗：不管是演說的內容，或是掌握上台發表的節奏，都不可能一蹴可幾，想要上台說話時表現得從容自在，成功的不二法門，就是練習。可以事先到場感受一下站在台上的感覺，想像自己等一下能夠保持笑容，與聽眾充分連結，完成一場成功的演說或簡報，這些都能有效降低壓力帶來的緊張與恐懼。

週三下午各縣市政府宣布實體上課再延長一週。 疫情不知何時才會結束，它改變了人與人之間的關係與互動的方式。 從五月23日學生暫停實體授課改線上教學，老師也因此要在線上授課，許多的會議也改成線上，人們的社交生活受到了限制。 隨著待在家中的時間變長，生活作息也變了，當同學不在一起學習、同事不在一起工作的時間久了，是否會漸漸失去人與人之間的溫度？ 戴口罩成了我們生活的日常，這已然成了一種習慣；口罩它確實在疫情中立了大功。提醒小朋友在幼兒園口罩要戴好、戴滿，理由是保護自己、也保護別人。確實是如此，當回到家，家人們脫下口罩，相對感染的機會明顯增加，若有兄姊、父母染疫確診，首當其衝的是零至四歲的小孩，因尚無疫苗可施打，家長要很小心不可輕忽才是。 私立幼兒園在這波停課的浪潮中，可以自主性來決定，以預防性停課的方式。因此仁和決定照常實體上課，加強對環境的清潔與消毒，提供小朋友，除了家裡以外常態性固定的空間，讓他們可以活動活動身體。 時間過的真快，一轉眼今天已是6月2日了，明天就是一年一度的端午佳節，有三天連假，我們剛好可以趁此機會，在家好好休息。 端午節是民間三大習俗之一，往年都會舉辦慶端午的活動，划龍船、立蛋、戲劇表演、品嚐粽子等。 這兩年由於疫情之故，去年三級警戒停課；今年此時，雖沒停課，但仍有不少小孩請假，原本取消的慶祝活動，園長期待上學的小孩們能一起感受端午節慶的熱鬧，享受活動的樂趣，於是我們以故事為開場，接著分享端午的習俗、園長示範包粽子、進行立蛋、划龍船比賽，最後園長贈送每位小朋友小禮物一包。 邁入現代社會後，以前的習俗也少見了，如喝雄黃酒，雄黃是一種藥材，生活在現在的我們已經有各種先進的科技和醫療，因此已經很少人喝雄黃酒，不過讓小孩們了解古人的生活，習俗的由來，也是歷史傳承的一部分。 原本端午過後到中秋節前這段炎夏的時間，幼兒園安排有游泳的課程，因為疫情無法享受游泳的樂趣，實在很可惜，只能期待疫情快快退散，才能恢復原本生活的秩序。 除了端午活動，今天還有中文故事的分享，讓小朋友藉著上台的機會，訓練勇氣與表達能力的提升。 祝福大家 身體健康 平安喜樂 端午佳節快樂 Mandy

週四一早，下起傾盆大雨，讓許多上班、上學的人增加些許的不便與安全上的顧慮，就在那一刻，電話鈴聲不停的響著，家長來電的訊息，因雨幫小朋友請假。 雨仍淅瀝嘩啦的下著，來園的小朋友依舊充滿活力的進行晨間大肌肉活動，一次又一次的玩著，活動筋骨。 今年的梅雨季似乎比往年更長，忽晴忽雨的天氣干擾了人們日常的生活，不過想起之前台灣嚴重缺水的情形，覺得下雨也沒那麼糟糕。比起梅雨，疫情對我們的生活影響更大了，相信大家都知道現在疫情進入高峰期，每天都有好幾萬人確診。 政府做了預防性的措施，5/23-5/27全國高中以下及公立幼兒園暫停實體授課改線上教學，但家長如無法照顧或其他原因，學校、幼兒園應提供其子女到校學習的基本照顧服務。補習班、課照中心、非營利、準公共私立幼兒園，得配合家長需求，自主決定預防性停課方式和日期，並加強防疫措施。 上週四的簽收公文，食藥署核准滿5歲至11歲兒童，接種Pfizer-BioNTechCOVID-19疫苗，能降低感染COVID-19後重症及死亡風險。接收公文後立刻列印意願書和注射須知，發給家長。 意願書上註明接種方式有「校園集中接種」或至「衛生所合約醫療院所接種」，家長擇一勾選，並告知校園集中接種人數須達三十人以上。由於政府又開放自行預約醫療院所的管道，以至於原來統計在園集中施打的人數達37位，列冊前再做確定，結果只剩24位，原來部分家長兩邊同時進行登記，診所已預約成功，則取消在園的施打。於是請登記在園施打的家長趕快上網預約，這一來一往的調查，花了許多的功夫。 6歲以下的幼兒需要照護與國小以上的孩子很不一樣，相信爸媽都知道，小孩的生活自主能力仍在發展中，需要成人的協助與陪伴，如果是國小以上的孩子，爸媽或許還能讓他們自行處理部分生活上的需求，但幼兒就沒辦法比照。 每個家庭面臨的狀況不一樣，有的家庭很幸運，爸媽可以請假照顧孩子，有的則是有長輩或親朋好友可以幫忙照護幼兒，但不是每個家庭、小孩都是如此幸運，全面停課無法兼顧不同的狀況，對弱勢家庭影響會特別大。 昨天在媒體上看到一則新聞，疫情爆發後很多學校都停課，雲林一間圖書館的館長分享有一名就讀國小的哥哥，帶著幼兒園的弟弟到圖書館，表示因為學校停課改線上教學，家裡沒電腦，只好帶著弟弟到圖書館，用那裏的電腦上課。 看到這則新聞覺得這位國小哥哥真的很棒，已經懂得尋求資源還能照顧弟弟；不過另一方面也提醒我們，台灣還有很多家庭，他們的的小孩對線上學習的方式或幼兒的照護，實際上仍然是有困難的。 本週我們仍然保持上課，下週一樣不停課，除了持續加強環境的清潔與消毒的工作和防疫措施，隨時提醒小朋友勤洗手、戴口罩，注意小孩的身體狀況，也請家長務必做好家庭防疫的工作，居住環境的整潔、空間的消毒，小朋友玩具的清洗與消毒，早、晚量體溫，多喝水，作息正常，多運動，增強自身的免疫力，避免外出。 有些家庭因為就讀國中小的兄姊停課，幼兒園的孩子也跟著請了一星期的假，有些則是自我防疫，採取預防性請假，只要依照每個家庭面臨的狀況而定，請假或不請假都是最好的決定。 幼兒園作息不變，維持正常教學，相信疫情很快就會過去。 祝福大家身體健康 平安喜樂 Mandy

原本計畫在四月中旬拍攝大班畢業團體照，因攝影公司時間的安排週五才有空檔，若週五不方便就需排到五月，考量週五是小孩們和體能老師互動的日子，接下來五月一日是勞動節，當週又是母親節，於是安排在五月11日週三，週三剛好是小女生穿裙裝、小男生穿帥服的日子，於是日子就這樣定了。 可惜天公不作美，週三一早天色陰暗，望著天空心裡就有所準備了，果然在8點40分左右下起小雨來，雨雖不大，但沒有藍天、白雲相伴，無法拍出美美的照片，與攝影公司將時間延後至下週三，屆時希望能順利進行。 兩年多來的疫情不斷提醒我們，不是每件事都如自己的意，同時也考驗著我們的應變與解決問題的能力，去年的三級警戒校園停課，國小以上學校和學生無法進行實體授課，改為線上教學，仁和也跟著每週三次線上和小孩的教學互動；故事分享會沒取消，改線上進行；疫情之下，各行各業均受到衝擊、影響，大家都發揮了潛在的能力，解決所面臨的困境，餐廳改外賣或銷售冷凍包，有的旅館改為防疫旅館或短期商辦，如此都是為了適應無法預料到的變化。 如今疫情又到了一個轉折點，目前政府的防疫方向已經漸漸朝向與病毒共存，相信大家都有心理準備，未來校園內可能陸續還會有小朋友或家長、家人確診，幼兒園除了加強各種防疫措施，教室添加消毒燈，加強孩子們的個人衛生習慣，請家長注意並做好家庭環境的整理、物品的消毒、同住家人的衛生習慣，萬一確診，依照政府的政策，注意病情變化、完成隔離降低傳染。 對於不幸確診的人，我們也要以平常心對待、彼此互相體諒，畢竟沒有人會故意生病，只要在傳染期間做好隔離，痊癒後確診者因為身體有了抗體，反而能幫助整個社會降低病毒傳染的機會，在與病毒共存的時代，我們也要適應這種變化。 母親節系列活動，本週四的表演活動是最後的end；孩子們依序一班班上台表演，首先Amy媽咪的帶動跳，逗趣的表演，讓孩子們開懷大笑；諾貝爾家的太鼓，鼓聲震撼 全場鴉雀無聲；寶貝家的嬰兒的時代佇你腹肚內，媽媽你是我的世界…，雖然歌聲不大，動作怯怯的，但可愛的模樣獲得台下哥哥姐姐們熱烈的掌聲。 接著安格爾家的當你的寶貝；華盛頓和史丹佛的親親我的寶貝；夏卡爾家的感謝；莫札特家媽媽寶貝；康乃爾家我的媽媽是超人；達利家的紙飛機-媽媽我永遠愛你，小孩們專心的欣賞，感受到現場所帶來的感動與溫暖，每首曲子都能引起小朋友的共鳴，最後的合唱-愛我們的家、幸福的小孩愛唱歌，更是嗨翻全場，小孩們齊聲說「謝謝爸爸媽媽給我們一個溫暖的家，讓我們成為一個幸福快樂的小孩，歡樂滿園地。 最後園長贈送每位小朋友一包旺旺仙貝，希望趕走緊張的疫情，好運旺旺來。 祝福大家 身體健康 平安喜樂 Mandy

「繁星啊繁星，一閃一閃亮晶晶，就像媽媽溫柔的眼睛，是我成長的牽引，記錄著我成長的心情。媽媽永恆美麗的心，是天父親手栽種的心，蘊含天父深深的情，為我牽掛為我憂心…」 五月的感恩頌輕輕地在耳際響起，猶如孩提時熟悉的搖籃曲….. 每個音符都充滿了無限的呵護與關愛，讓我們永遠倘佯於母親旭日般的慈暉中。 五月是個溫馨的季節，第二個星期天是母親節，是個值得慶祝的日子，特別是大家一起慶祝更加熱鬧，孩子們很期待這天的到來，用心的手作卡片、媽媽的畫作、康乃馨花，準備各項慶祝活動。 「媽媽，我愛您，辛苦了；媽媽，謝謝您把我照顧的這麼健康；媽媽，謝謝您賺錢養我、讓我讀書；媽媽，謝謝您，我長大一定會孝順您，也會照顧弟弟；媽媽，辛苦了，我愛您！….」許多對媽媽感謝的話，從孩子們的內心真實的表達，老師們將其錄音並珍藏。 母親節是個重要的節日，每年均舉辦慶祝活動，邀請媽媽們來園一起慶祝；記得去年此時，當大家都沉浸在母親節歡樂的氛圍裡，COVID-19的病毒已悄悄地在人群中蔓延，5月15日爆發，5月19日升三級，到7月下旬才降為二級。停課、停班，全球都被病毒打倒，成了黑暗期。 前車之鑑，後事之師，大家記起教訓，配合政府的防疫政策，疫苗的施打，控制得當；卻又因COVID-19的變種病毒Omicron，讓從2020年末至今疫情無法降級、解除，確診的人數已增至五位數。為此今年母親節慶祝活動改為對內，不邀請家長參加。 政府對抗新冠肺炎的策略，從開始的口罩防護→疫苗的採購施打→現今的篩劑檢驗，每個過程都很辛苦，目的是為了使大家有身體的健康，保護自己也保護他人。 幼兒園小朋友，除了戴口罩、量體溫、勤洗手外，沒有疫苗可施打，因此每天都要很小心做預防工作，加強小朋友的各項衛生習慣、課室內外的清潔，室內每個空間加裝紫外線滅菌燈，設定晚上亮燈四小時。 處在有病毒的生活環境中，沒有疫苗的施打、防護，鐵打的身體抹未堪ㄟ，何況是小小孩？本週有個小孩，5/2日前請了好幾天的假，5/3日來一天，5/4日確診，班上小孩為密切接觸者，政府的規定需居家隔離和自主管理。 突發的狀況，造成了家長的困擾與不便。 明天是母親節，幼兒園準備了一份送給媽媽的禮物，園長特別請朋友製作一個袋子，裝了一顆代表平安的蘋果。 祝福大家 身體健康 平安喜樂 母親節快樂 Mandy

【招生訊息】-招生簡章經教育局於4/18日核准，已於當日公布於 仁和網站，請家長詳閱，今日調查下學年中、小、幼班小朋友是否續讀，異動者名額將釋出給新生，請家長儘快登記。 【閱讀講座】-面對肺炎確診人數俱增，原定4月23日上午9:30-11:30舉辦的實體講座，經安全考量並期盼可以讓更多家長參加，擬改為線上互動的方式，時間延後一星期於4月30日下週六舉辦，請家長踴躍報名。 【新冠肺炎】-清明連假後，各地疫情升溫，確診人數激增，指揮中心滾動式的調整防疫措施、校園停課標準，請大家務必遵守規定，保護自己、也保護他人。落實實聯制，手部清消，保持社交距離（室外1米/人）。落實自我健康監測。醫院及住宿型長照機構禁訪至4/30日。

好不容易等到了春季旅遊，孩子們都非常的期待，卻因著日漸升溫的疫情，確診人數越來越多，從二位數、三位數到四位數，大家的擔心也隨之增加；旅遊要照常舉辦或取消？實在是兩難。 只好採取民主方式來決定。 首先是老師來表決，全體一致通過照常舉辦；接著是小朋友，贊成的坐下，只有三位原本不參加的，也全數通過，於是就朝舉辦的方向做準備。 在疫情期間長大的孩子們真的很可惜，童年只有一次，理應開心快樂的度過，因為防疫的因素，很多活動都取消或改期，他們的童年回憶，就是許多的口罩跟社交距離，想起來真令人心疼與不捨。 經過兩年多的防疫生活，很多人都已經習慣嚴防死守零確診，不過最近疫情發展已經不同了，最新的Omicron病毒看起來似乎比以前減弱很多，確診的人絕大多數是類似感冒的輕症，甚至無症狀，因此世界上很多國家已經開放，甚至取消許多防疫措施，把這個Omicron病毒類比成流感，我們的政府也逐漸改變以前的政策，希望達到漸進式的與病毒共存，畢竟如果再次像去年一樣，因為疫情停工、停課，影響層面實在太大了。 四月六日後，市政府公文佈達，提供各級學校新的防疫指引，其中針對校外教學地點，以不跨縣市為原則。 此次春季旅遊的計畫，老師們提供了許多景點，最後園長決定到位於安南區的歷史博物館，除了符合政府的規定外，還有館的內外空間都很大，沒有社交距離的擔憂，再者國立單位的防疫規格、標準也會比較高。 當決定照常舉辦時，大家一致決議以高標準的防疫規格來要求同行家長，因家長會近距離接觸小孩，且不是常態性的接觸者，所以必需完成三劑疫苗的施打，並於前一天進行快篩。 可想而知這樣的措施會造成部分家長的困擾，有的家長只施打兩劑，有的家長則是買不到快篩，導致無法同行，家長無法參與孩子的校外活動當然會很失望，我們也感到很遺憾，不過為了保護全體小朋友的安全與健康，這也是必要的措施。 運氣很好的是，21日當天，幾個原本預定參訪的外縣市團體在前一 天臨時取消，因此當天只有仁和的小朋友，讓原本擔心疫情的我們放心不少。 小朋友在史博館參觀了一整天，開闊了他們的視野和學習的領域，收穫滿滿，留下許多美好的回憶，看到孩子們滿足的笑容，安排活動的壓力與疲累就不在是問題了。 祝 周末假期愉快 Mandy