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請您一同參與孩子人生的第一場畢業禮

時間過得好快,轉眼間,我們即將與大班孩子在幼兒園的這段時光說聲再見。 經歷了颱風的攪擾與七月的炎熱,我們將在明天舉辦孩子人生的第一場畢業禮。 這典禮,將在園內孩子最熟悉、充滿許多回憶的活動室舉行。 我們安排了一個簡單卻豐富的流程,希望讓大班每個孩子都有機會在典禮上展現自我、留下難忘的回憶, 首先畢業生入席:家長牽著小孩進入會場,孩子走上舞台,接著一起歡唱「彩虹的天空」,再分別以台、英、中說致謝詞,表達心中的謝意與不捨。 自我介紹:練習在眾人面前發光 每位畢業生都有機會獨自在舞台上,向大家介紹自己。這是我們特別安排的成長練習,不只是認識彼此,更是讓孩子累積自信、訓練表達的勇氣。 多數孩子早已習慣站在台上,自信滿滿;也有些孩子仍然比較害羞。但我們相信,只要孩子願意上台,就是勇氣的展現。 不論小孩的表現如何,都請給予掌聲和鼓勵,增強他們的信心,成為眾人目光焦點。 畢業禮物:一份實用的祝福 典禮上,我們準備一份禮物送給每位畢業生。這不是普通的紀念品,而是孩子未來在學習路上一定會用到的工具與支持,象徵著仁和對他們的祝福與肯定。 閱讀與說故事比賽頒獎:為語言力喝采 仁和除了重視體能外,一直以來對閱讀力與表達力的發展也相當重視,因此我們每學期都有親子共讀紀錄本,奇木經檢視達標者贈送小獎品;學年第二學期舉辦說故事比賽。 往年頒獎都在平日,今年特別在典禮上,目的是希望家長重視不輕忽。 從比賽的活動中發現,有些孩子和家長非常投入,用心準備,展現 了對語言的理解與優異的表達能力,這不是臨時抱佛腳可以達成的,而是孩子長久累積的果。 不要小看這些故事與朗讀練習,這正是孩子未來學習中不可或缺的表達力。 成果發表:展現學習的喜悅 透過班級團隊的合作,以肢體、音樂用戲劇方式表達呈現,讓表演多元、好玩又有趣。 各班老師與孩子們合作的成果,將在明天登場。這不只是「表演」,更是孩子們努力、合作與學習的展現,也許不到位。 但,您一定要用溫暖的掌聲,陪伴與肯定他們。 誠摯的邀請您,和我們一起參加這場畢業禮和發表會,不只是為了慶祝孩子的成長,更是為了在他人生的第一個學習旅程,畫上一個溫柔又有力的句點。  祝 假日愉快 平安喜樂 Mandy

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閱讀,是訓練專注、耐心和思考的起點

除體能外,閱讀是仁和另一項教學重點。每週一晨光時間,老師分享故事或是宣導衛生保健後,提供閱讀的環境,讓小孩們自行拿取繪本,翻閱書的機會,像一個小型的圖書空間,原本坐著聽故事的椅子,在閱讀時當桌子,大家安靜地享受與書親近的時刻。 每學期的親子共讀本,為了解推動的成效,期末園長會進行檢視。有的班級閱讀完成率很高,不只閱讀量豐富,也能清楚表達自己喜歡的故事與情節,甚至能延伸想像故事的新結局。 不過,也有家長的紀錄字句簡略,甚至連書名都是空白,未能把握與小孩互動、建立關係的好機會,實在可惜。紀錄本上,孩子以畫畫的方式表示對書的理解,愛的小語父母記錄與小孩互動時當下的感動。 人的頭腦其實是資訊處理器,如果閱讀是輸入,那用各種方式表達出讀後感就是輸出,有輸出,才代表頭腦這個處理器有運作,而不是單純「輸入」而已。 園長理解每個家庭生活節奏不同,但也期許家長能夠在繁忙中,為孩子留下一段真正有質量的共讀時光。 為什麼親子閱讀對幼兒這麼重要? 聯合國教科文組織(UNESCO)在2023年針對學前教育的報告指出:「家庭互動及高品質的學前教育,能顯著促進幼兒的語言輸入與識字前能力發展」對學齡前的孩子而言,親子閱讀剛好能同時增進家庭互動和語言學習,是一箭雙雕的高效率幼兒教育方式。 閱讀,是訓練專注、耐心和思考的起點 長篇故事的閱讀,對孩子來說不只是「聽一聽就好」,孩子首先需要的是專注和耐心,現在短影音很流行,但帶來的快速刺激,讓許多孩子習慣了「幾秒一切換」的節奏。 很多研究都指出,頻繁接觸短影音的孩子,在專注力與持續性學習上,明顯面臨挑戰。 園長觀察到,從小就能安靜坐下來讀書、聽故事的孩子,其語言組織能力與情緒穩定度,普遍較佳,如果能從孩子小的時候培養出靜心閱讀的習慣,日後發展一定更好。 其次,理解角色行為的前因後果、預測情節的發展、感受情感的轉折,理解作者的表達,這些都是最基礎的思考以及語言訓練。 家長的辛苦與負擔,我們能理解,但也真心提醒,為孩子保留一段安靜、專注的共讀時間。在這個注意力越來越分散的時代,陪孩子一起閱讀,幫助孩子習慣靜心長篇閱讀,能為他們日後無論是課業或各種發展,建立事半功倍的基礎。 祝 假日愉快 平安喜樂 Mandy

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培養自學能力 從閱讀開始

很快的一個星期又過了,今天已是6月中旬,距離學期結束的日子愈來愈近了,有關期末的各項評量和畢業典禮,已陸續著手進行,卻也礙於班級至少有三分之一的小朋友請假,無法到位,大家心裡雖著急,但也很無奈,只能盡力而為了。 「因疫情的關係,孩子的學習也斷斷續續的,就這樣即將進入小學生活,孩子們也因疫情失去很多出外體驗的機會,真的盼望疫情能早日過去,不然孩子成長只有一次,徒留許多遺憾。」家長的心聲,無奈的表達。 疫情下孩子看似失去很多學習的機會,但卻也從中得到平常所學不到的課題,相信,每一個經歷都不是徒然的,都將成為以後生命歷程的養分。晨光活動後集合,每個班級都有人請假,趁此機會讓各班選一個代表來算班級出席和缺席的人數,出席幾個較簡單,但缺席幾個對中小班就有難度了,小朋友勇敢接受挑戰,本著「練習就會、不練習就不會」的精神,一次次的屈指計算,幾個代表的小孩,就這樣也能說出正確的數字。 沒有了學校的安排、老師的叮嚀,該上學的提醒,整天待在家裡,習慣了之後,有些小孩會開始失去正常的作息,無法按時起床、刷牙,甚至用餐時間也不正常,整個生活失去了重心。這種情形相信很多爸媽應該都經歷過,特別是在寒暑假時,一旦假期結束前,還需特別安排「收心」時間,小朋友才能適應回到學校的正常作息。 不過,不是所有小孩都如此,有些陸續回到幼兒園的小朋友,很快就調適好,開心上學,也會分享在家的生活點滴,這樣的孩子很大的特色就是懂得自我安排、自我學習,自己找事做,自己找書閱讀,生活作息雖然比較輕鬆,但不會失去重心,即所謂自主學習自我管理。 自主學習可是非常難得的能力,小孩可以自主學習,代表他們已經逐漸能獨立思考,知道自己喜歡什麼,該做什麼,如何做,上小學後,這種能力也會伴隨他們一路成長。如何培養孩子的自主學習能力呢?其實可以從培養閱讀開始,當孩子習慣閱讀後,慢慢的就知道如何尋找和吸收資訊,更加了解自己的興趣,才會有自主的動力;也唯有透過閱讀,才能打破課堂教育的限制,也才有終身學習的可能。 學前階段的孩子非常需要父母的關心與陪伴,一開始孩子很難自己去閱讀,因此親子共讀是培養孩子閱讀習慣很重要的起步關鍵,而親子閱讀也很大程度的反映親子關係與父母教養態度。 為了落實共讀的好習慣,本學期開始,我們不再以閱讀的量(本數)為目標,而是更重視值的成效。每週一次,以週五為孩子借閱圖書的時間,在借閱過程中,讓寶貝學習愛惜書本.認識文字符號並漸漸感受閱讀的樂趣,成為一個可陪伴他長大的習慣。 七月上旬,我們將一起檢視共讀的成果,希望孩子們都能達標,並將閱讀的習慣帶入未來的生活。 祝福大家 假日愉快 身體健康 平安喜樂 Mandy

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自主學習能力越來越重要…如何培養?

萬一學校停課,孩子在家不學習?先教孩子學會自學的規劃能力 新冠病毒疫情襲捲全球,對家長來說最焦慮的莫過於,萬一小孩停學了該怎麼辦?現在待在家中的時間很長,擔心孩子在家不學習、學習中斷,會跟不上別人。但平心而論,如果孩子平常沒有經過大人的引導,一下子要他馬上能夠在家自主學習,著實有點困難。 孩子之所以不想學習,主要有兩個原因:一是孩子在學習過程中很少被肯定,學不好、做不來,就更不想學。另一個原因和孩子的背景有關,爸媽管太鬆或太緊都會造成影響,太鬆的話,父母不在乎、孩子也不在乎;太緊的話,孩子的一切都被安排得好好的,「反正是你要我學的,」自然缺乏動機。 換個角度想,既然受疫情影響,待在家裡的時間變多,爸媽不妨趁此機會,教孩子練習培養規劃的能力,學會如何自主學習。 教孩子做學習的規劃 「終身學習」為國際的趨勢,家長用更開放的角度去看待學習這件事,不要只用分數為唯一標準去衡量,而是回到學習的本質去看,「學習本身就是一種喜悅,對未知的事物興起好奇心。」 孩子要能自主學習,除了有動機之外,還必須具備能力和技巧,」包括:目標設定、規劃進度(什麼時候我要做什麼)、時間管理,以及資料的蒐集和組織方法等。好的規劃能力,對於生活有很大的幫助,對學習也是如此。 在心理學的理論中,完整的規劃能力包括兩個環節:計畫的建構與計畫的執行。在建構計畫時,可依循以下五步驟: 預期達到的目標是什麼。 現在的進展程度。 目前的進展與預期達到的目標之間有哪些差異。 要往目標前進會遇到哪些限制。 想辦法拉近現狀與目標之間的距離。 計畫建構出來之後,接下來就是展開執行。「執行包含了進度的控制,以及不斷修正做法,確保自己能夠達到預期的目標。」 「HEART」陪伴孩子自主學習除了提升孩子的規劃能力之外,家長還可以如何協助孩子自主學習?用「HEART」(心)這個單字,分別拆開來說明: Holistic(整體性):爸媽要從整體、全面性地去看孩子,看孩子的優點,而不是只用國、英、數等學科成績去評價孩子。 Emotion(情緒):很多時候學習很枯燥乏味,需要耐住性子、不斷地練習。在這個過程中,孩子可能學不好,就會感到挫折或是想要逃避,家長要幫助孩子去覺知、管理自己的情緒。 Action(行動):自主學習的主題很多元,可能是探究一個問題或是學習某種技能,最重要的是鼓勵孩子拿出行動。 Response(回應):在行動的過程中,家長要去「回應」孩子的學習。所謂的回應是指,「我關心你最近投入什麼事,但不過多干預。」而不是干涉孩子「不要做」或是顯得漠不關心。 Tolerance(包容):自主學習絕對是一段高高低低的過程,在這個過程中父母要容忍孩子會犯錯,包容不完美。 鼓勵孩子多閱讀和運動;透過(線上)閱讀,可以縮短學習的摸索時間,而運動習慣則可以幫助孩子轉化情緒,有助於學習。另外,適度讓孩子有留白的時間,不要把時間塞得太滿,也是自主學習很重要的一件事。

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閱讀講座、續讀登記與防疫措施

【招生訊息】-招生簡章經教育局於4/18日核准,已於當日公布於 仁和網站,請家長詳閱,今日調查下學年中、小、幼班小朋友是否續讀,異動者名額將釋出給新生,請家長儘快登記。 【閱讀講座】-面對肺炎確診人數俱增,原定4月23日上午9:30-11:30舉辦的實體講座,經安全考量並期盼可以讓更多家長參加,擬改為線上互動的方式,時間延後一星期於4月30日下週六舉辦,請家長踴躍報名。 【新冠肺炎】-清明連假後,各地疫情升溫,確診人數激增,指揮中心滾動式的調整防疫措施、校園停課標準,請大家務必遵守規定,保護自己、也保護他人。落實實聯制,手部清消,保持社交距離(室外1米/人)。落實自我健康監測。醫院及住宿型長照機構禁訪至4/30日。

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園長的話 – 進入繪本的世界

上週六上午9:30至11:45分的閱讀講座,在講師慧敏老師的帶領下,引領與會的家長、老師、小朋友進入繪本的花園裡,享受與圖與文共舞的樂趣,渡過了一個美好的早晨。首先,老師以親子共讀的好處來作分享,有: 藉由繪本主題有共同關注的議題 藉由繪本主題可共同回顧情節 連結情感增進孩子認知與語言能力表達理解。 繪本吸引孩子的地方: 繪本內容有完整的故事情節 繪本可結合幼兒真實的生活經驗 幼兒在閱讀中主動參與的角色 鼓勵幼兒放心閱讀,擁有自己建構的知識。 在共讀的過程,引導孩子覺察圖與文字的關係,了解閱讀不只是認字的工具,也不是求安靜的手段,更不是一種作業。 過去在意的是大量的閱讀,以量取勝;現在重視的是質,培養孩子的閱讀素養能力,多元閱讀、思辨理解。 接著老師介紹書本的組合有:封面、封底、蝴蝶頁、版權頁、出版社、文.圖.譯等;封面、封底打開一起看;蝴蝶頁,預測故事的開始,觀察顏色和封面主題的相關性,引導讀者閱讀前的氣氛;版權頁,介紹版權頁知道書是有人做的;出版社,認識出版社logo的藝術元素,建立孩子開始有書本的分類與鑑賞能力;文.圖.譯,介紹作者、翻譯者,認識不同的語言形式。 故事元素有角色、情節、背景、場景、風格、語言,針對作者的圖像創作技法或風格提出觀感。 最後老師分享了第五個、鱷魚怕怕牙醫怕怕、七隻瞎老鼠的繪本,大人、小孩聽得入神,不僅吸引小孩,連大人也被吸住了,老師的分享讓家長更清楚了解繪本對孩子的重要性。 希望我們的安排,讓家長對共讀更加重視;下學期4月23日將舉辦第二場閱讀講座,希望有更多家長參與其中。 讓我們一起用圖畫書來餵養孩子,走在他們童年的歲月,培養閱讀的好習慣、好素養。 下週一將針對本學期的親子共讀本作檢視,檢視的項目有家長的紀錄、小孩的紀錄、查閱本數、提問,達標的小朋友將可獲得小獎品一份。祝 假日愉快 平安喜樂 Mandy園長

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【親子教養篇】「兒童文化館」

網站自1999年建置,本網站以提升兒童閱讀興趣為目標,專屬兒童線上閱讀的園地…… 小孩一半因吃東西而長大另一半因閱讀而成長 兒童初始的閱讀是被動的,需要父母、師長有計劃的引導。著名的義大利插畫家白蒂莉亞(MariaBattaglia)說過:「小孩一半因吃東西而長大,另一半是因閱讀而成長。」我們拿甚麼東西給孩子吃,孩子就怎麼長大;同樣的,我們怎麼帶領兒童閱讀,兒童就怎麼成長。 「兒童文化館」網站自1999年建置,本網站以提升兒童閱讀興趣為目標,專屬兒童線上閱讀的園地,經由長期的線上繪本閱讀素材的累積,以及更具體地將文化主題相關的閱讀內容,製作成活潑又有互動性的動畫播放與遊戲,讓兒童能以輕鬆、活潑的方式來進行閱讀,進而培養閱讀習慣。因此,特別著重在創意與互動之表現上,經由創意與互動性的設計,讓兒童親近閱讀、喜愛閱讀、擁有對閱讀的熱情! 一張張「書頁」中的智慧像張開思想的翅膀豐富了我們的生命 閱讀是一種文明的洗禮,縱使是盧梭的《愛彌兒》也需良師的導引。如果說:「愛書的小孩,不會變壞」,這也應該是因為經由引導兒童閱讀、享受閱讀興趣,逐漸建立思維上的趨於成熟所致吧! 經由閱讀,誘發孩子閱讀的興致與熱情,進而養成主動閱讀的習慣;在主動學習的熱忱中,便能逐漸培養自身獨立思考、自我覺知的能力;而將這樣的能力運用到生活中,更進而擁有了解決問題的能力。「兒童文化館」建置的初衷,便是希望邀請你一起來,引導孩子們透過聲音、圖畫與文字感受閱讀的美好……那一張張「書頁」中的智慧,像是張開思想的翅膀,豐富了我們的生命!

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園長的話 – 用閱讀餵養孩子

「如果有一本書,告訴大人和剛剛上小學的孩子如何一起閱讀,這本書叫什麼名字才好呢?」小一的孩子想了一下,說:「閱讀躲在哪裡?」接著又有說:「閱讀真好玩。」「閱讀遊樂園」、「閱讀金頭腦」。這些書名十足呈現小孩眼中的閱讀。 閱讀真不該躲起來,不論讀者是小孩或成人,閱讀都該是件好玩的事。要讓孩子把閱讀看成在遊樂園裡的探索,可以從和孩子一起體驗圖畫書開始。 圖畫書是圖像和文字一起說故事的作品,所以閱讀時不只是把字讀出來、把故事念一次;還要注意圖像說的故事,細細去體驗圖像本身的趣味與美妙。 圖畫書的閱讀是語文能力與思考能力的醞釀,更是一道開啟知識之門的鎖鑰,在任何一個時代都很重要,透過閱讀,增廣見聞、開闊視野,豐富知識與能力。 「餵故事書長大的孩子」作者汪培珽老師,把故事書當牛奶,餵給孩子聽。在孩子兩歲左右,每天早中晚外加午睡和晚上就寢前,給小孩一瓶奶和一瓶水,然後依著他們身旁躺下,小孩自己喝牛奶,她則餵他們故事書,加總起來一天三個小時;孩子上小學前,平均每天餵一個小時的故事,從未間斷。 這些不知不覺中流過的聽故事書時光,在孩子的生命中留下了不可忽視的重要性,在學校老師稱讚她的孩子~守規矩、人緣好、善體人意、學習專心、人緣好、笑口常開、有領導能力、會主動幫忙老師。 聯合國教科文組織自1995年起,把4月23日定為「世界閱讀日」,
希望藉著這個重要的日子,向大眾(尤其是年青人和兒童)推廣閱讀和寫作,以及宣揚跟閱讀關係密切的版權意識。 新加坡的閱讀推得很厲害。李光耀總統在退休前說,新加坡是小國,國家最大的資源是國民的腦力,將世界閱讀日訂為國家閱讀日,從總理到老百姓全部都閱讀。 閱讀真的很重要,學前的孩子,啟蒙的階段,不會看字,即使會念亦不知字義,需要大人的陪伴、餵養,從聽讀中獲取文字的語言,累積、堆疊語文的能力。 0-6歲是習慣的養成。仁和推動親子共讀活動已行之有年,家長除了唸故事給孩子聽,還要記錄,且持之以恆。 每學期末,園長不怕麻煩的一個個檢視,過程中發現有的家長只有紀錄沒有念書給小孩聽,叫小朋友看書畫圖,只做交差的事,實在是太可惜了。當然多數家長是非常用心的。 今日頒獎給達標的小朋友。 祝  週末假日愉快 Mandy 園長

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【親子教養篇】世界閱讀日

聯合國教科文組織(UNESCO)自1995年起,把4月23日定為「世界閱讀日」(World Book & Copyright Day),希望藉著這個重要的日子,向大眾(尤其是年青人和兒童)推廣閱讀和寫作,以及宣揚跟閱讀關係密切的版權意識。但為何會把世界閱讀日定在4月23日﹖ 原來「4.23」在文學界有種特殊意義,相信大家都認識莎士比亞,這位偉大的文學家便是於1616年4月23日逝世,除此之外,許多傑出的作家如Maurice Druon、K.Laxness、Vladimir Nabokov、Josep Pla和Manuel Mejia Vallejo,都在4月23日出生或辭世,把4月23日定為世界閱讀日可說是別具意義。  為慶祝世界閱讀日,各個地方都有不同的慶祝活動,以下就是其中一些例子:  英國/愛爾蘭-一人一書 當地的慶祝活動可說是搞得最全面,他們更把閱讀日提早到3月6日舉行,單是學校、圖書館、書店所舉辦的慶祝活動便已超過1,000項,例如故事人物模仿大賽、午間故事時間、各類型的書展等。今年閱讀日的官方網站更在網上舉辦作家講座/交流會,以及播放與閱讀有關的節目。  當地有關機構更向小朋友發出面值1鎊的圖書日代用券(World Book Day Book Token),讓他們到圖書日成員書店換購一本喜歡的書。 主辦單位特別為世界圖書日出版6本新書;又設下好書名單,不單向小朋友推薦25本有趣讀物,更提供一系列的活動建議,使教師可作為教學參考。 香港全城閱讀10分鐘 教育城將在四月舉辦連串與閱讀有關的活動,例如全城閱讀10分鐘、名人講故事等。  日本-兒童閱讀日 東京政府頒佈法令,指定4月23日為兒童閱讀日,並以培養兒童在語言、想像和敏感度各方面的能力,以助他們更深刻地「體驗人生」為長遠目標。 南韓-特別版郵票 發行「世界閱讀日」郵票,將推動閱讀和版權的訊息宣揚開去。  瑞典-好書贈學童 出版社在4月23日當天寄出35,000冊圖書,免費送給當地學校。  西班牙-版權歷險記 當地今年會特別為「世界閱讀日」出版一本歷奇故事書,向小孩講解甚麼是版權,希望藉此提高年青一代對版權的認識。除此之外,當局也發行「世界閱讀日」郵票,將推動閱讀和版權的訊息宣揚開去。å

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園長的話 – 【世界地球日、閱讀日】

安全是通往回家最近的路,不僅防疫工作,交通安全亦不可疏忽。 週三上午,進行娃娃車安全宣導,即搭車的安全,就娃娃車的外觀,內部座椅、配備,車子的年限、司機與隨車老師的資格,每日出車前應注意的事項,路上行車應遵守的規則,小朋友上下車和車上的秩序等,詳細的介紹,在麗娟老師、佳莉老師的帶領下,對娃娃車的交通更加了解與認識。 「寫、守、助、巡」四口訣,是娃娃車駕駛需要注意的,就是下車前填寫行車記錄,遵守交通規則,協助隨車人員查看車內幼童,巡視車內人員物品再熄火鎖車。而隨車人員四口訣「查、清、顧、交」,出車前檢查娃娃車行程記錄表,清點幼童人數,協助駕駛看顧幼童,離開娃娃車時,確實將幼兒交給老師或家人。唯有小心,才能確保搭車者的安全。 萬一不小心被關在車內時,該如何自救?小朋友很清楚的說:「拍打窗戶、開窗呼叫或按喇叭。」最後,搭車實際體驗,透過影片欣賞加深印象。 週三4月22日世界地球日,今年剛好是50週年,也是巴黎氣候協議正式生效的第一年,是環境至為關鍵的一年;台灣,以「全面行動」做為年度主題,喊出「地球我罩的」標語,聚焦「廢棄物管理」、「生態保育」、「氣候變遷」、「永續飲食」等四大議題。 從1970年4月22日,2000萬美國人走上街頭,訴求「乾淨的空氣與水」,50個寒暑過去,環境真的有變好嗎?我們是否呼吸到乾淨的空氣和水?是值得我們省思的。 問小朋友:地球有幾個?一個,要好好愛護。「誰來愛護?怎麼愛護?」大家一起來,不要製造垃圾。 「萬物之靈的人哪 你在地上做了什麼;你在享受現代文明,地球日夜流淚不停;萬物之靈的人哪,現在你該做些什麼,別讓地球再流淚,別讓地球再流淚。」 週四4月23日世界閱讀日。洪蘭教授說閱讀是上天給我們的福氣,打開人類知識的門。在疫情時,不能出去沒關係,讓書本陪伴大家度過這段苦悶的抗疫生活,透過閱讀增加心靈與知識的免疫力。 說話是本能,而閱讀是習慣。大腦裡面,我們有語言中心,可是沒有閱讀中心,閱讀是需要培養的。 再忙也要陪小孩一起閱讀,學前階段,家長一定要把握,培養、建立孩子親近書、愛看書的習慣。對於幼兒園每學期推動的親子共讀,不可輕忽。問~目前已共讀幾本了?有人說:紀錄本全都完成了! 「一天不讀書,無人看得出;一週不讀書,講話會變粗;一月不讀書,智商輸給豬。」如果一個人不讀書,不管他多聰明,都不會有什麼成就。 祝福大家 身體健康 平安喜樂 Mandy

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