週五放學後，緊接著就是 9 天的農曆新春連假。在此先預祝家長和囡仔~新春快樂，萬事如意，全家出遊也要注意安全，平平安安地享受長達九天的假期團圓時光。 然，在放假之前，園長有件「掛念」的事要和家長們分享。就是有關小朋友眼睛-視力保健的問題。 2月2日，衛生局為108、109年次的小朋友做視力篩檢，點散瞳後透過儀器進行眼睛的檢測，結果很令園長擔憂，視力正常的比例相當低，疑似近視需加強宣導和需複檢的孩子占多數，心裡實在很擔憂。 詢問醫師只有我們的小孩這樣嗎？ 醫師說，3C產品影響了孩子視力的問題，用眼的情形，也疏於保健，是這一代孩子需面對的課題，也是大人們常疏忽的地方。 兒童視力保健-向眼鏡Say Bye! Bye! eye眼6原則 每天戶外活動120分鐘以上 兩歲以下避免看螢幕，兩歲以上每日不要超過1小時  用眼30分鐘 休息10分鐘 (中斷近距離用眼)  早睡早起充分休息。  均衡飲食，天天五蔬果  每年定期1~2次檢查視力  「睡眠要夠、坐姿要正、光線要夠、閱讀要正、營養要夠、定期檢 查。」爸媽要嚴格把關，時時注意，避免影響視力不良的副作用太 早發生。  眼睛是靈魂之窗，是人類最重要的感官，環境裡的資訊，有八成左右是靠眼睛收集給大腦的。雖然嬰兒出生時眼睛對光就有反應，但是要到12歲眼球才能發育到成人的程度，視力也才穩定，所以這階段保護眼睛很重要。 九天連假，囡仔和家人在家相處的時間變長了，難免會有看電視、 使用平板、或者看影片的機會， 請家長務必留意用眼過度，適度的 讓眼睛休息。  祝大家 新春快樂台灣年，闔家平安大團圓 Mandy

當胎兒還在母親的懷裡時,身體中最先發展出來的器官，既不是手，也不是腳，而是腦與眼睛。因此，專家們常戲稱『眼睛』是腦的分公司。 眼睛雖然在胚胎發育過程中是如此早，但嬰兒在出生後直到孩童期間，眼睛的生理發育仍然不斷地持續在進行，而視力發展也隨著年齡的不同而有不同的視覺狀況。通常寶寶的視力一直要到四歲才能達到正常的標準，一直要到12歲左右視力發展才會完全穩定，達到最佳狀態。 幼兒和世界的第一次接觸，就從眼睛開始! 80%以上的外界資訊都從視覺中獲取，沒有好的視力，人是無法獲得良好的學習。由於許多視力問題在兒童發育初期就可發現，並可得到良好的治療或矯正效果。 而未被善待或忽視的視力問題，不但剝奪兒童看清世界的權利，也會影響他們學習認知的能力及人格發展和社會文化的適應性，身為父母者，對於兒童視力發展的知識，擁有基本正確的認知，是非常重要的!人類的角膜，在二歲左右時完成發育，水晶體則於五到六歲左右時完成， 但整個眼球則在十二、三歲之際，才能長成和成人一樣大的size。 *因此，當你在孩童二到五歲階段時的視力並非正常的1.2或1.5，甚至有輕微遠視時(0.7–0.8左右)，大可不必驚慌地急著為他配載眼鏡。 *如果硬為原來可以自然恢復的遠視配載眼鏡，反而弄巧成拙，於是遠視就被定型了。定期接受視力檢查乃是必要的。 *除了多接觸戶外運動，有益眼睛外，此學齡前兒童通常對『畫畫和看圖片』興趣很高，因此，帶有插圖的故事書(圖片和文字不要太小，以避免罹患近視)是很好的促進視力之工具。 進入學齡的兒童，已開始有閱讀和功課壓力，加上電視與電腦的侵襲，罹患近視和假性近視的機會大大增加，父母特別需要小心注意，除了培 養正確生活習性外，定期(至少每半年一次)及持續的視力檢查非常重要。