短短不到幾天的功夫，天氣變化真大，3月2日才感受到春天來臨了，氣溫回暖，只享受到幾個好天氣，九號下午冷氣團來了，氣溫驟降，又受到華南雲雨帶影響，全台均是濕冷的天氣，忽冷忽熱的天氣，連大人都無法適應，更何況是小孩。據報導，醫院門診，人滿為患，A型流感還沒完全壓制住，B型流感又悄悄升溫。B型流感，比例在一周內從25%上升到35%，幼童得到B型流感，併發重症風險又高於成人，短時間可能惡化成肺炎、腦炎，有致命危險。 家長們可輕忽不得，除了注意自身的保健，還要提醒、教導小朋友，留意天氣的變化，衣服的增減，洗手的功課，口罩的配戴，水份的補充，身體的運動..等等，才能增強抵抗力，躲過流感的侵襲。 另外，減少帶小孩們外出公共場所的機會，應該也是避免流感的方法之一。因為一般公共場所出入的人員較廣，不像幼兒園，只有學前小朋友、老師。還有校園的環境衛生、定期消毒，預防保健的宣導與落實，每天定時量體溫，寬廣的空間、綠化美化的校園、身體大肌肉的活動等。 想要擁有健康的身體，是需要用心，且花時間照顧，才能獲得的。早睡早起身體好，補充營養不可少；常常運動最重要，健健康康活到老。 每年三月是植樹月，三月十二日植樹節，是為了激發人們愛林、造林的感情，促進國土綠化，保護人類賴以生存的生態環境。面對全球暖化效應，導致日夜溫差變小，全年日照時數縮短，降雨強度增強，天然災害與疾病增加，而大氣中的二氧化碳濃度增加，大量植樹是現今人們首當面對的重要課題。 植物可以綠化美化環境，淨化空氣。問小朋友：我們呼吸是吸什麼？吐什麼？ 「是吸氧，吐二氧化碳。」告訴孩子，樹正好相反，人吐出來的，樹吸進去；樹吐出來的，人吸進去。樹的葉子在陽光照耀下，不斷進行光合作用，吸入二氧化碳，釋出氧氣。 植樹，還有水土保持，調節氣候緩和氣溫變化、降低噪音的功能。 照往例，今年仍贈送每位小朋友花苗或樹苗一株。 一株小小的花苗、樹苗，象徵著一個希望，除了美化綠化環境外，也體會植樹節的意義與負責任的態度，是生命教育的課題，從中瞭解「十年樹木、百年樹人」的深遠意涵，請家長重視並引導小朋友。 祝　　闔家平安 健康快樂 Mandy

最近大家聞流感色變，因咳嗽、流鼻水、喉嚨痛、發燒就診的病患也明顯增多。雖然流感有「一燒」、「二痛」、「三疲倦」等三大病徵，但有些人還是可能與感冒混淆；因此，若有高燒症狀，建議都應該儘速就醫診療，以免引起併發症，可以即早診斷治療，避免悲劇！流感的傳染力強，往往一人染病、全家都中獎，因此大家應提高警覺，加強洗手、戴口罩、避免出入公共場所等預防措施。 預防重於治療。週二發通知，告知家長，因應此波流感，請小朋友配戴口罩來園。週三集合時，檢查配戴的情形，有七位小朋友沒戴；週四再做檢查，有三位未戴；週五仍有六位。與小孩們探討～「為什麼要戴口罩？」「因為怕被傳染」「因為空氣污染」「為什麼會被傳染？」「因為..如果他咳嗽細菌就會跑出來，傳給我，所以戴口罩」「戴口罩才可以預防」 是的，戴口罩可以預防，但也不是萬靈丹，還得配搭勤洗手、正確洗手的好習慣，才能避免搭上流感的列車。提醒小朋友洗手的重要性，洗手的五步驟-濕、搓、沖、捧、擦；五時機-吃東西前、抱小孩前、看病前後、擤鼻涕後、上完廁所後，如此一來才能守護自己與他人的健康。 洗手五步驟，小朋友都能倒背如流，五時機大中班多數都知道，但知易行難，知道不一定做到，即使大人也都會輕忽。為養成正確洗手的習慣，我們不厭其煩的設計洗手評量單，老師觀察小朋友在園洗手的情形，發回讓家長了解簽名；本學期改版，除了保留老師觀察小朋友的洗手習慣外，也請家長觀察小朋友在家的洗手習慣，請家長務必配合，不輕忽這個可預防保健的最簡單的方法，讓洗手的好習慣成為小孩們帶得走的保健能力，才能享受健康的生活。 流感、登革熱、腸病毒，像趕不走的瘟疫，在我們的生活圈裡，與我們為伍；流感過後，登革熱就將登場，而腸病毒卻是不分季節的在我們身邊，伺機而動；最可怕的，不單是人類在進步，病毒的變種可是愈來愈毒。 想要擁有健康的生活，除了懂得預防外，還有正常規律的作息和運動習慣。 健康相隨，一切最美。 祝　　闔家平安 健康快樂 Mandy

『親子教養篇』 新型流感停課 將依個案調整 摘自國語日報 北縣光復國小發現新型流感H1N1病例全校一千多名師生停課七天，引起外界質疑作法太過嚴格。教育部昨天表示，將會檢討改進，一旦有確定病例就全校停課七天是大原則。體育司長王俊權及衛生署長葉金川都指出，若再發生H1N1病例，停課方式將視學校規模及疫情狀況進行個案調整及處理。 王俊權表示，最早將停課天數訂為七天，是因為新型流感在發燒前一天就有傳染力，七天是一個週期，只要預防性用藥，就可避免擴散感染。中央疫情指揮中心明天將召開跨部會會議，針對疫情的嚴重程度、感染機率、健康管理狀況，以及社會成本等進行討論，再決定停課、停班範圍。 至於北縣光復國小全校停課一事，王俊權指出，因為幼稚園幼童和國小學生一起吃營養午餐，還共同參加國小畢業典禮預演，無法區隔，幼童的肢體接觸又比成人密集，為謹慎起見，才全部停課。 在學校停課後的補課辦法部分，依據教育部規畫，疫情第四級以下，由直轄市、縣市政府自行訂定居家學習計畫及補課措施；學校停課期間，行政人員應照常上班，如有特殊情形，各縣市政府可彈性決定停止上班。 葉金川強調，停課不是要不要的問題，是值不值得的問題，必須考量疾病嚴重度及成本效益。若嚴重度不高且社會成本過大，又引發不必要的社會恐慌，停課標準就應適時調整。 葉金川表示，專家工作小組建議中央疫情指揮中心比照美國作法，以科學實證評估光復國小案例後，交由專家工作小組檢討修正停課標準。他說，從美國各州經驗來看，一開始發生新型流感時，小學停課兩週，小學生很高興，照樣出去打電動。美國政府將停課時間縮短為七天，又再改為不停課，但對局部個案加強處理，國家可節省很多費用。