Tag: 晨間運動

園長的話 – 幫助孩子面對得失心

晨光活動結束,孩子們在老師的帶領下,一起將器材、物品歸位,洗完手後,接著集合排隊的音樂聲響起,小朋友們迅速的聚集,照班級排隊,隨著音樂擺動著身體,也期待著有上台帶動的機會。  上台隨著音樂擺動身體,對仁和的孩子而言有著莫大的吸引力,他們期待被叫到,即使上台後突然忘了比動作,仍勇敢的接受挑戰,就連幼幼班小孩也能獨挑大樑,不論是以班級輪流,或號碼,衣服的顏色,鞋子的品牌,或是才藝班的屬性…,盡量公平、機會均等。 孩子們個個沉浸在音樂律動的氛圍裡,累積能力,蓄勢待發。 當音樂停止後,一聲「attention」和「onetwo」聲,小朋友們精神抖擻的挺起胸,接著縮小腹、屁股翹起來,全都彎腰翹屁股了;大家的眼睛也被要求看著講話的人,培養專注力,藉著團體集合時間,在一天的開始,引發學習的興趣與動力。  有時會問問題~「考考你,儘管考」,提問的過程,總有小朋友不服,因為沒被叫到而嘟嘴、鬧情緒,為什麼沒叫他,而是叫別人?這樣的小孩自認為是聰明一族,優越感較重,凡事都想要爭,想要贏,有輸不起的個性,得失心很重,目標沒達成就會悶悶不樂,有時還會發脾氣。 身為師長尤其是父母,都希望孩子在成長的過程中,能一帆風順、快樂地長大。但是,他們終究會面對人生的高低潮,體驗到失敗的挫折。在孩子得意或沮喪時,一定會跟著高興或難過,有時甚至還會因為無法接受孩子的失敗而為之氣結!不過,父母若只是隨著孩子的情緒起舞,這對孩子可是一點幫助也沒有,情緒反應過度的父母,甚至可能加深孩子患得患失的心理,影響他將來的人格發展。  怎樣才能幫助孩子面對得失?不妨先了解,究竟孩子是怎麼看得失的?他為什麼會有得失心,是否因為要取悅於大人,贏得歡心和受肯定而產生的;或者是大人的價值觀使然,孩子加入群體後,會從與人的互動中學會比較和競爭,這時,孩子雖然會有一些好壞和高下的概念,卻並不會太在意。 但是如果大人把自己對得失的價值觀加在孩子 身上,一再地強調唯有「得」才是光榮,「失」是羞恥的話,就可能使孩子在意得失,希望自己一定要是「最好的」、「第一的」。  童年時期,孩子的大腦就像海綿一樣,吸收力很強,當你給他加上什麼、畫上什麼,他就接收什麼,給他灌輸什麼,他就裝進什麼,他們沒有分辨好與壞的能力,只是從身邊周遭的外在環境不斷地吸收,因此,父母、師長不能不謹言慎行。  祝 闔家平安 假日愉快  Mandy園長

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園長的話 – 從運動為幼兒建立美好的根基

一位十多年未見的同行老友,來園拜訪,一入園讚美聲就不斷,連說了幾聲「這才是幼兒園啊!感覺比以前更亮眼、更舒適哦!」 蘊藏著歲月痕跡的仁和,走過四十六個年頭,累積了智慧與經驗,依然本著初心,盡心盡力在幼教的岡位上,為幼兒建立美好的根基。 當戶外三十分鐘大肌肉活動音樂聲響起,孩子們雀躍的在老師的帶領下走到戶外,進行著各式的體能活動,享受在活動中。老友更是讚嘆不已,說「幸福快樂的孩子在仁和。」 是啊,孩子們很幸福,每天能夠在仁和寬廣安全的空間裡自在的追逐、奔跑、學習、成長,是件多麼快樂的事。 堅持辦學的理念-運動感覺智能,且要持之以恆,可不是件容易的事,除了園內都是女老師外,加上少子化的時代,每個小孩都是寶,家長的認知和要求也不同。感謝一路上走來,所有工作人員的努力、合作與付出,讓小朋友享受在寬廣空間裡,運動所帶來的健康財富與聰明智慧。 堅持走對的路。有個幼教社兼遊戲器材的設計與製造商老闆說,現在敢玩體能的幼兒園少之又少了,仁和是其中一家。 運動感覺智能,是仁和辦學的理念;加上一百零一年幼兒園新課綱的六大領域,第一個就是大肌肉活動與健康,更增強我們的信心。 許多的研究已證實,愛運動的孩子更聰明,運動除了健身,也能益腦。愛運動的孩子,記憶力、整合力和應變能力也愈好。運動養成的團隊合作、忍受挫折、耐心、領導等特質,更是人生不可或缺的技能。要培養孩子未來競爭力,就從運動開始。 很多父母都有迷思,以為運動是浪費時間和體力,其實,運動跟智慧有直接關係。教育專家、國立陽明大學神經科學研究所教授洪蘭舉出,國外一個實驗研究500名學童,發現每天上一小時體育課的孩子,考試成績表現比較好。因為,運動會增加大腦血液流動,促進海馬迴神經營養因子基因的表現,可以幫助記憶,讀書更有效果。 祝  闔家平安  假日愉快   Mandy  園長

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園長的話 – 從體能遊戲玩出自信

週二,快樂的晨光時間,孩子們又享受在玩體能的樂趣中,一次次一回回,充滿活力、熱情十足的,加上音樂的搭配,想不被吸引都很難,就連幼幼班的小孩,也能樂在當中;拿起相機連拍加上錄影,記錄當時活動的畫面,只見小妍蓁,不僅玩體能,也隨著音樂的旋律,舞動著身體,臉上露出笑容,沉浸在其中,真是令人羨慕,好想能回到小孩的樣式,無憂無慮快樂的享受生活。 感謝老師們為了配合幼兒園的理念-運動感覺智能,一早來園的晨光時間,大家就能同心協力利用器材設計、安排,提供孩子們大肌肉活動的體能遊戲;除了晨光的體能活動,課程中每日也會安排有不同的大肌肉活動,或是到草場上奔跑、踢球、玩遊戲,大蝴蝶遊戲場盪鞦韆、攀爬、乘坐蹺蹺板、溜滑梯等;孩子們從活動筋骨中,提升專注力,增加自理力,並能從體能活動中訓練協調力及反應速度,建立小朋友的自信力。 週二,儘管外面暴雨直下,也無法澆熄孩子們熱情的心。不過,也因此草場的排水管無法承受而積水,這是前所未有的現象。擔心是否排水有問題,下午請專業的師傅來檢查所有的排水管,師父說校園排水都沒問題,積水是因為雨下得太大,一時間排不出去;倒是這麼大的雨,好多地方都淹水。 積水或淹水?好話題,由週二的大雨,和小朋友們進行討論,何謂積水?又何謂淹水?草場是淹水還是積水?有說是積水、有說是淹水,園長以淺顯易懂的比喻和他們一起分享,但孩子似懂非懂的,不過因此認識了淹水和積水的不同。 歡樂在仁和。常進出幼兒園的才藝老師說,仁和小孩好幸福哦,能在寬廣的空間裡,享受豐富又多元的學習,園長的用心、老師們的努力,真是小朋友們的福氣! 和小朋友們討論週五的露營活動,孩子們擔心下雨了怎麼辦?柏喬說:爸爸手機裡的訊息~雨下到週三,週四、週五天氣放晴,好天氣不會影響的。沒錯!要有信心,不過,即使下雨,露營活動仍會照常舉行,除了游泳以外,所有活動都不會受影響。 祝  闔家平安 佳節愉快 Mandy

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園長的話 – 校內安全與運動的樂趣

八點不到,走廊的那端,兩位可愛的小女孩,手裡拎著一個包,肩上背著書包,一前一後的走在黃色的線上往教室的方向前進,看見園長不忘道早,坐在教室前的長椅,從容不迫的脫下鞋,將手上、肩上的包拿進教室,並將書包裡的物品,一件件拿出來,有條不紊的擺放在指定的位置,整理後穿好了鞋,臉上露出愉悅與自信的笑容,一前一後的往活動室走去,進行下一階段的活動。自己的事自己能完成。小孩開心的走在教室前的走廊,不受干擾,不必顧忌有陌生人出現在身旁,自在的活動,對他們而言,是一種幸福與快樂的感覺。 為提供一個屬於小朋友們安全的學習空間,及小孩和老師的人身安全,再次強調校園安全維護的重要;前門只能停留在活動室,後門到玄關處,請家長不要進到教室裡;因為家長們的情緒不是我們能掌握的,我們無法了解每位入園者的情形,若有情緒失控出現,是我們無法預防與處理的,如此也會嚇到小孩們;還好家長能理解幼兒園的用心,多數都能配合,但尚有少數幾位家長會趁老師不注意時帶小孩進入。 除了安全顧慮外,另方面小朋友因著沒有大人在旁可依賴,自己必須學會動手整理自己的書包、衣物,從做中學會自理能力,一次次的成長、進步;那些擔心小孩不會自己進教室、不會整理書包、不會放東西、不會…,很多的擔心、顧慮,不敢放手的家長,孩子也樂得輕鬆。幼兒園聚集了一群二歲以上六歲以下的小孩和女性工作者,安全的預防可是很重要。過去常發生校園事件,是不容輕忽的。 讓孩子們在安全舒適、可以玩樂、運動、休憩、學習的空間,有同儕的互動,相信是每位家長心所願,如此家園的合作就很重要了。 預防重於治療,安全無虞,大家才會放心。 小小孩一前一後的,一個到沙場玩,一個玩體能。看著一群小朋友開心的跳著高低跳箱、走、爬、鑽,一關關、一次次的玩著,即使已汗流浹背,仍不喊累,充足的體力,真令人是佩服。 幼兒園課程第一個領域是身體動作和健康,教育單位規定小朋友在幼兒園每天要有出汗性三十分鐘的運動時間;仁和的小朋友真幸福,一早來園就能享受運動的樂趣。 運動感覺智能是仁和創園的理念,不論時代的變遷、與價值觀如何的改變,我們自始至終都持守著這個理念。 隨著台灣體育風氣的盛行,2017世大運、2018世足賽都深刻帶動台灣體育環境運動的成長,就讓這股風氣,從小朋友、從仁和開始吧! 祝福大家 假日愉快 平安喜樂 Mandy

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園長的話 – 晨間體能活動的幸福時光

「哇~有投籃!」「好多樣哦!」「看起來好好玩呢。」大班孩子像發現新大陸似的,興奮的說著。 週二晨光體能活動時間,老師們一起合作,準備各式器材,排放成巡迴狀,除了活動室,還延伸到前門廣場,投籃架擺放在廣場上,特別顯眼,很吸睛。 活動進行前,小孩們先集合,由負責的老師做關卡的介紹、提醒注意事項,請小朋友示範後,接著開放大家一起進行;四十分鐘大肌肉活動時間,小朋友依循著器材的擺放,一關關的進行,一次、兩次、三次…;累了,稍事休息、擦擦汗、喝口水再繼續;加上配樂,活動室熱鬧無比,充滿了生氣與活力。 一早就能活動筋骨,盡情地動一動身體,呼應課程身體動作與健康領域能力-1.靈活展現基本動作技能並能維護自身安全。2.擁有健康的身體及良好的生活習慣。3.喜歡運動與樂於展現動作創意。 身體動作與健康促進息息相關,特別是坐式生活形態日益嚴重的童年,勢必影響未來健康的生活方式。因此,幼兒階段養成身體活動的習慣有其必要性。身體活動影響正腎上腺素、血清張素、多巴鞍及腦內啡分泌,對於記憶力、情緒及學習動機多有密切關聯。身體動作能力良好的幼兒,不但較有活力探索學習或完成衛生保健等生活自理活動,也較有體力去享受學習成果或處理緊急偶發事件。所以,幼兒健康的全面提升,必須優先建立基礎的「身體動作」能力。 「身體動作」指的是靈活掌握身體自主的行動,二到六歲時期身體動作能力的培養,在於擁有靈活敏捷的動作,健康良好的體能,以奠定往後安全且積極活動的健康生活模式。也因此,身體動作與健康領域著重在協助幼兒體驗及探索正確的身體姿勢,並對於所處環境的變化,做出安全的行動回應,且促進參與活動的興趣與耐力。 隨著時間和經驗,孩子們的運動能力不斷的在進步,特別是新生和小小孩,從不喜歡、排斥到慢慢跟在後,到可自己一人,鼓勵和放手,就能看見孩子的成長。 歆渝媽媽說:台北的朋友好羨慕哦,他們讓小孩去做體能活動,一次得花500元,仁和的小朋友好幸福哦!」 當天舉辦國慶活動,大家開開心心的一起慶祝國家的生日。 祝福大家 假日愉快 平安喜樂 Mandy

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園長的話 – 讓孩子盡情的玩吧

問小朋友「你喜歡來上學嗎?」 「喜歡」「為什麼?」 「因為可以和我的好朋友一起玩呀!」「是哦!…..」話還沒說完,小孩已跑走了,因為她看見好朋友來了,以最快的速度走到她身旁,兩人有說有笑的,談著小小孩間的對話。 朋友,是吸引小朋友來幼兒園的原因之一,也是上學的動力。看著他們三五成群的聚集,相約一起到沙場、草場、遊戲場、活動室玩體能,快樂的模樣,真令人羨慕,當孩子真好,無憂無慮的,快樂的玩著。 玩是孩子的天性,遊戲是幼兒的生命。 每早晨光八點到九點,幼兒園安排了不同的活動,有故事時間、巡迴體能活動、動手玩積木、跳箱玩沙、草場踢球、玩遊戲以及到遊戲場內玩遊具等,每週項目雖相同,但內容的安排會是不一樣的。特別是體能活動,老師們時常發揮創意,設計不一樣的關卡,營造不同的學習情境,吸引寶貝們的興趣。 孩子們擁有敏銳的觀察力,好不好玩?是否具挑戰性?趣味性?只要看他們學習的態度就能洞悉一切。 週二晨光體能活動,負責規劃的老師,發揮創意加上團隊的合作,設計了一個攀爬山坡的關卡,孩子們一次又一次興趣高昂的玩著,依循著路線,通過一個個關卡,每一個關卡都引領著他們向前探索的動力,他們樂在學習中,在爬、走、滾、吊中增強學習的興趣,探索自己的身體,強健自己的體魄;還吃好逗相報,告訴同學~今天好好玩哦,趕快來! 幼兒早期的運動經驗是一切學習的基礎。運動對幼兒而言,是學習基礎動作的最佳途徑,藉由運動來增進其運動能力和身體能力。除了在技能上的學習之外,透過體能活動獲得認知及情意的學習,會使其活動更具意義。 活動結束後,每位小朋友都可都是小幫手,視他們的年齡,大家分工合作,一起完成器材收拾、歸位的工作。 祝福大家 假期愉快 平安喜樂 Mandy

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園長的話 – 運動是造就一個完整人格的最佳途徑

草場上,可樂叔叔和一群小孩在踢足球,大家的目光都聚集在場裡的球,每個人都想踢到那顆球,隨著球移動到哪兒,小孩們就跟到哪兒,誰的腳程速度快,就能先踢到球。說時遲那時快,來不及看是誰的小腳把球往前踢了,大夥兒又一起向前跑。過了一會兒,體力較弱的孩子放棄追球了,氣喘吁吁的退到一旁休息,其他的小朋友繼續玩著,直到可樂叔叔的哨音響起才停止。 看著他們有模有樣的踢著球,心裡非常的感動。短短不到二個月,孩子們已有長足的進步,體力方面也慢慢在增加。除了練球外,每天晨光固定的運動時間,讓孩子的體適能一直在進步成長,而這體適能就是小朋友身體適應生活、動與環境(例如;溫度、氣候變化或病毒等因素)的綜合能力。 體適能較好的人在日常生活或工作中,從事體力性活動或運動皆有較佳的活力及適應能力,而不會輕易產生疲勞或力不從心的感覺。在科技進步的文明社會中,人類身體活動的機會越來越少,營養攝取越來越高,工作與生活壓力和休閒時間相對增加,每個人更加感受到良好體適能和規律運動的重要性。 因著仁和有個綠色草場,孩子們得以安全又自在的享受追逐、嬉戲、踢足球、賽跑、做運動,讓身體得到舒展,情緒得到快樂、穩定。孩子們一早來園,與自然為舞,享受做運動的樂趣,擁有好心情來迎接一天的開始。 小朋友每天在幼兒園應有30-40分鐘大肌肉的體能活動,是幼兒園教保活動課程-身體動作與健康領域的重要規定。孩子們一早就來到幼兒園至下午四、五點甚至六點才回家,若一整天身體都無法得到伸展、運動,可是會有情緒的。 踢足球是他們最愛的運動之一。在可樂叔叔的帶領下,學習足球的孩子們從基本規則入門,循序漸進的累積踢球的技巧。 足球是全身性、協調的運動,其中包含平衡、敏捷、心肺功能、爆發力、腳眼協調等特殊的運動型態。練習的最終目的不是希望每個小朋友都能成為足球選手、而是希望在每個小朋友的童年裡,留下美好的回憶,培養一生健康的原動力。 足球是講究團體配合的運動,如何在一個大的空間裡,組織、進攻、得分、這樣的過程,可以充分的增進小朋友對環境空間的感覺。 從最基本的「體能」到「協調性」增強,這樣的運動不僅健康了身體,還培養了在社會中最重要的「團隊概念」。 運動是造就一個完整人格的最佳途徑,而足球可是眾多運動中最好的選擇。 祝 平安 喜樂 Mandy

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