時間的巨輪不停的往前轉動，不知不覺又到了歲末年終的時刻。 十二月初冬的天氣，時而冷、時而熱，早中晚溫差大，對早出晚歸的上班族和學生而言，在氣候異常的時刻，必須特別留意穿著，讓自己不受風寒，中午又不會熱，穿著合宜。 對幼兒園的小朋友來說，穿著多半是父母決定，長短厚薄，特別是氣候一變，就有許多小不倒翁出現，當太陽露臉、氣溫回升、跑跳運動後，不會隨著熱脫衣服，而出現因熱而情緒不佳的現象，必須老師提醒；不過也有固執的小孩，不想脫外套，理由是：媽媽說不能脫，不然會感冒。 為此，常提醒孩子，天冷要加衣服，天熱則要脫衣服。有些小孩似乎不太懂，脫下來的衣服，不會放好、摺好，甚至忘了帶回家。撿到衣服時，沒名字，找不到主人，尤其是運動外套。 多數衣服都是買現成的，很多鬧雙包或三包，就連鞋子也是，如果沒有寫名字，實在不好辨認，孩子脫下後亂丟，真的就傷腦筋了。 其實家長可提供孩子學習的機會，或買或穿讓他們參與，至少有印象，尤其是穿衣服，衣服的選擇與搭配，其實是一門學問，穿衣服不僅是敝體和保暖，穿衣的藝術、色彩的搭配、場合的穿著，是否和宜、得體，是美感教育的一環。 美是日常生活中細微、觸動的交流，讓我們產生揚升的心情。若要讓自己的孩子成為創造美的人，最好的辦法就是從小開始培養，日常生活中的所見所聞、所聽所言，處處都可以是美的感受。 二歲幼幼班小孩具有基本穿脫動作的自理能力，如～拉拉鍊、脫帽、脫鞋、上廁所脫褲子等；到了三歲小班的階段，已具有自己穿衣服、穿襪子、甚至穿鞋子的能力；四歲以後，多半具備較難的穿脫技巧，如扣扣子、綁鞋帶等。 別小看能自己穿脫衣服這件事，這代表孩子的肌肉發展和心智已經向前邁出很大的一步，特別是扣扣子、綁鞋帶等，需要孩子熟練的運用小肌肉精細動作和認知能力，代表能獨立自主的第一步，父母可以多提供孩子自己穿脫衣服的機會，大人只要從旁協助，千萬不要幫他完成。 當孩子學會自己穿脫衣服後，進一步的讓他們自己決定如何穿搭。從穿搭中培養美感、觀察力和決策力。 穿搭自然也是美感的呈現，學前階段正是模仿力最強的時候，孩子穿搭的素養，從最親近的家人身上學習，然後對色彩逐漸產生偏好，這方面，小女生比小男生成熟的速度較快。 在選購小孩衣物時，讓他們有參與的機會，引導他們選擇適合的衣物，培養孩子的創造力和美感的欣賞力。 祝 假日愉快 平安喜樂 Mandy

天氣說變就變，冷到令人受不了，雖然氣象預報已告知今年首波寒流會在週一下午來報到，儘管心裡有準備，但仍然無法抵擋驟降的氣溫，不管濕冷還是乾冷，都很冷，冷到很想就躲在被窩裡，冷到直打哆嗦。大人、小孩都穿著厚厚的外套，像個不倒翁似的。不過小孩們好像比老師還不怕冷，問小孩：「為什麼？」彥之：「因為小朋友活動量比老師大」，沒錯。 儘管寒流來報到，週二預定的體適能闖關活動依然照常進行，孩子們也不因此而表現失常，從棒上單足立（平衡性）、立定跳遠（爆發力）、十公尺來回曲折跑.（敏捷性）、坐姿體前彎（柔軟性）、到屈膝仰臥起坐 （腹部肌耐力），闖關前先做說明、示範，在老師的帶領下，孩子們一關關的接受挑戰，只有二十公尺向前衝測試小朋友的速度感，因需在草場進行，得擇日再做。 冬天因天冷，很多時候上完廁所，就是連大人也都會忽略洗手，更何況是小孩，再說又是這麼冷的天氣；不過，這可是不行的，因現在正值入冬流感高峰期，除了注意保暖外，也要做好防護措施，像是戴口罩、勤洗手等，才能對抗空污、病菌，防止流感疫情擴大。 為了讓小朋友有更衛生、更乾淨的學習環境，幼兒園室內空間-教室、寢室、廁所、辦公室將裝設紫外線殺菌燈，進行殺菌，本週一樓已完成，其他空間視廠商排定時間後再裝設。紫外線殺菌燈開燈設定時間在晚上八點左右，四小時候自動滅燈。 冬天還會忘了喝水，因為不會流汗、不口渴而忘了，但不流汗卻頻尿，所以得時常提醒小朋友要喝水；冬天家長應該為小孩準備保溫水壺，內裝溫水，且教導他們使用的方法，讓孩子了解；大人們也不要忘了補充水分，特別是年長者，可預防心血管疾病的發生。 預防重於治療。健康就是財富。 祝 新的一年 健康幸、福、平安、喜樂 Mandy

寒冷的冬天已經來臨，我們知道兒童的體內溫度與體外溫度相差很大，小孩子的抵抗力沒有成人來的強。那麼在這冬季小孩子就比我們大人會更加容易感冒，咳嗽。再加上冬季來臨，我們經常會開暖氣，會使室內的空氣變得格外的乾燥，這也會使感冒更加容易發生，咳嗽會加劇。這樣的話，當我們的孩子感冒咳嗽了，作為家長的我們又該如何在飲食上做好調理呢？但並不是什麼樣的水都是適合給孩子喝的，我們要選擇溫水，不要讓我們的小孩喝太冷或者太熱的水。因為太冷太熱的水對我們小孩子的咽喉和腸胃有刺激作用。如果感冒咳嗽的時候再喝這樣的水那就會使病狀加劇，只會是雪上加霜，所以我們就得十分注意。當感冒發燒的時候,喝溫水是最好的退熱的方法,可以很好的幫助身體消炎。咳嗽的時候喝溫水，也可以有效滋潤咽喉，減輕咳嗽症狀.所以說,感冒咳嗽的時候要多喝水,是最明智的選擇。當然，身體健康的時候,也應該每天養成喝水補水的習慣，好身體是平時的好習慣養出來的。 在飲食上我們要選擇清單的食物，不能吃冷或者辛辣的。感冒的時候，喉嚨就已經很不舒服了，再吃這些食物會更加刺激我們的咽喉，那麼就會加劇我們身體的炎症，會那麼的身體功能下降，而導致脾生痰。那樣生病的時間就回再一次拖長，影響孩子的生長發育。所以在選擇食物的時候，就必須要選擇清單的為主，這樣才能保證我們的小孩健康的成長。 感冒咳嗽的時候，我們可以吃些緩解症狀的食物，比如梨、枇杷、百合、白蘿蔔，還有冬瓜、銀耳也是不錯的選擇。我們可以試著做一些冰糖雪梨，或者蘿蔔和蜂蜜一起煮水，這些都是很不錯的選擇。冬天已經來臨，讓我們早早做好準備，讓我們的孩子健康陽光的成長。