在感恩的日子，安排了一趟感恩戶外教學旅遊，是一件令人開心且難忘的事。平時晚到的小孩，也難得起了個大早，在時間內就到園集合；小孩們個個臉上露出愉悅的笑容，期待有個快樂的教學旅遊日。 週四分成三台遊覽車，坐滿每個位置，讓一些想同行的家長無法同遊；因為車程不遠，有的選擇自行開車前往。 在農場的安排下，小朋友增添了一些不同的體驗～搭小火車參觀鴨舍，聽鴨爸爸分享鴨子的習性和作息，體驗撿鴨蛋的樂趣；一旁綠油油的稻田，稻穗下垂，再一個星期就可以採收了，走在小小的田埂上，解解都市俗的樂趣，其間不時聽到放炮的聲音，原來早期在田間放置稻草人，對鳥已起不了嚇阻作用，如今農夫改用定時放炮，來驅趕鳥啄食稻米的警告聲；在小溝裡放小船；水上飄飄，農場自製利用大的面盆做的水上乘坐工具，導覽人員說是豪華郵輪，外面坐不到的，確實，問：大人可乘坐嗎？原本想體驗看看，工作人員說：五十公斤以上就不行了，只能打消念頭；餵食鴨子，導覽人員把飼料放在小朋友的手上，讓鴨子來啄食，有一半小孩是不敢這樣做的；拉泡泡，經驗最多的是吹泡泡，不曾拉過泡泡，大班孩子還蠻喜歡的；旋轉木馬，對小朋友而言，雖不怎麼稀奇，但因為同學一起玩，感覺就不一樣了；製作皮蛋和鹹鴨蛋，蛋花阿姨詳細解說，孩子們認真且專心的聆聽，阿姨說要拿好不可弄破，破了就沒了，小朋友小心翼翼的拿著，不讓他的蛋破掉，做完的鹹鴨蛋要放28天，皮蛋15天才能烹煮食用；充氣遊具，小孩們爬上爬上、一回二回的樂此不疲。 一整天的活動行程，他們都不喊累，充沛的體力，實在是太強了。 離開農場前，農場經理問園長，行程是否有需要改進的地方？可提供他們做參考？園長也禮貌性的回饋了幾項建設性的建議。 一學期一次的春季、秋季戶外教學旅遊活動，選擇的地點，除了教學主題的考量外，車程的遠近是優先考慮的因素，特別是第一學期的秋季旅遊，必須顧慮到幼幼班和小班才剛入園沒多久，團體的經驗以及體力、耐力、腳程等的不足，選擇車程較近的點為優先的考慮；其次是參觀的費用。鎖定幾個點後，必須前往探勘，探勘也只能看場地的大小和設備，至於導覽內容的豐富性如何，則較難掌握，要去了才能瞭解。 每次的戶外參觀旅遊，都能開闊孩子的視野和學習的領域。這一代的孩子不缺乏戶外旅遊的經驗，因為週休二日幾乎都是親子旅遊日，家長很捨得花時間、花錢帶孩子外出，行萬里路勝讀萬卷書，很少待在家裡。旅遊當然有很多好處，但不知是否也因此造成孩子動不停、靜不下來的個性？ 孩子們不缺旅遊、開闊視野的刺激，但缺少的是團體、團隊的經驗，團體中的禮讓、合作，在少子化的時代是孩子所需學習的，也是家長必須重視的。 祝 假期愉快 平安喜樂 Mandy

活動室張貼著一張張的感恩卡，吸引了大人、小孩的目光，駐足欣賞那來自家長、小朋友一起合作完成的卡片，一張張卡片代表的是家長的用心與陪伴的心，引導小孩用筆畫出，用口表達心裡對人、對事、對物的感謝，將心中的感謝化為圖像呈現出來。感恩卡不是比畫得多美、作品多好看，而是卡片的內容，那是一張記錄，隨著時間的流逝，是一個回憶，紀錄著孩子當時的感動，和畫畫的語言。 感恩的心從簡單的謝謝開始，謝謝爸爸、媽媽給我溫暖的家，讓我不愁吃穿，還可以上幼兒園；感謝爺爺奶奶愛我照顧我；謝謝身旁為我做事的人；謝謝陪我一起學習伴我成長的同學；謝謝老師的教導；謝謝我有健康的身體；謝謝農夫，種米種菜；謝謝麵包師傅，烘培香噴噴的麵包。謝謝有陽光、空氣和水，讓我們可以生存……。 每天，孩子們會謝謝老師，也會互道謝謝，謝謝小朋友陪他一起學習、一起玩。 在感恩的季節，讓說謝謝成為一種好習慣。 說謝謝，讓這世界更美好，讓我們感受到存在的恩典。 秋冬季節，東北季風報到，大陸的霧霾隨季風挾帶來台，天空經常一片霧濛濛，台灣每年有半年都壟罩在髒空氣下。而空氣是生物必要的生存條件之一，空氣污染濃度超過一定標準，對人體及環境都有危害性。 今早環境即時通顯示空氣品質是「紅色警示」的旗子，提醒大家要注意，戴口罩，少戶外走動。 和小朋友一起分享討論，從小動作上愛護自己的身體，每天要看門口的旗子，了解空氣品質的好與不好，做好防護的動作；從愛護環境方面，小朋友可做些甚麼？ 「垃圾分類」「減少用塑膠袋」「不亂丟垃圾」「節約用水」……. 從小養成的好習慣，一生受用無窮。 下週的秋季戶外教學-感恩之旅「台南鴨莊」，孩子們很期待，問孩子們看過鴨子嗎？有人點頭、有人搖頭。看過雞嗎？點頭的比較多。雞和鴨有何不同？雞嘴巴尖的，鴨子是長長扁扁的；公雞有雞冠，鴨子沒有；鴨子會游水，雞不會；為什麼鴨子會游水？聰明的毓祥說：「因為鴨子腳有蹼，雞沒有。」 從大中小教學主題選擇戶外教學的地點，考慮車程、空間、費用、孩子的體力、教育的意義、趣味性及安全性等因素，來決定旅遊的地點。 透過學校舉辦的戶外教學，在園長、老師的帶領下，不僅開闊孩子的視野與學習的領域，更重要的是團隊合作、獨立性的學習。 祝 假期愉快 平安喜樂 Mandy

活力的早晨，校園裡充滿著孩子的歡笑聲與嘻戲聲，一早就享受在老師為他們預備的活動，三五好友一起，更具樂趣，加上配樂，熱鬧滾滾。不論是玩體能、做運動，玩沙，拼積木，孩子們都樂在其中，享受著幼兒園為他們打造的歡樂時光，以動動身體展開一天的開始。 早晨是一天的開始，能夠握住這一刻，就能夠牽動住一天的生活；懂得善用它，也將有意想不到的收穫。 每隔兩週表揚一次8:30分前到園的小朋友，從園長手中接過禮物小陀螺時的喜悅與榮譽，那是一種對自我的肯定。要獲得這項肯定的禮物，其實很容易，就是 -週一到週五上課日，每天都在八點三十分前到園，就可從門口老師那裏取得一張小圓點貼紙，接到小貼紙後，得去將貼紙貼在自己的名字欄上的空格，才算完成。即準時-會認名字-貼圓點貼-一週，根據最後的結果作統計，做為得獎的依據。 看似簡單就能獲獎的動作，是需要持之以恆、不厭其煩、不偷懶，一個星期都如此才行；有家長說他的小孩每天7:20分就到，沒能拿到貼紙，因為老師也剛到，所以小朋友稍後需主動向老師要貼紙去張貼，小小的動作可看出小孩的負責與否。 頒完獎，回到座位時，園長會立刻讓他們享受得獎的喜悅，請受獎者玩一分鐘的陀螺後再放到口袋帶回家，並提醒小朋友準備一個盒子，將陀螺收集起來做統計，了解自己準時的紀錄有幾次。 這是計數的練習。 小陀螺的獎勵可以延伸到時間的概念，數量的概念，原來學數學可以這麼簡單、這麼容易。其實生活中處處都是數的概念、數的學習，只要用心去留意。 當孩子們還沉浸在萬聖節變裝秀的回憶裡，時間之河依然不停地在流動、消逝，一刻不停留。 已是十一月了，進入感恩的季節，讓我們一起來數算感恩的人、事、物，感恩的心充滿在你、我、他的心裡，凡事謝恩，讓感恩、感動的暖流，源源不絕的流動著，在我們的家裡、幼兒園、社會、國家。 祝 假期愉快 平安喜樂 Mandy

幼兒園施打流感疫苗的安排，讓家長感到很窩心，因為平時帶小孩去打針，是件很不容易的事；在學校，孩子能乖乖聽話、不哭叫，對家長而言可真是幫了大忙；雖然當天施打時，有幾位小孩哭泣，但還駕馭得住。為此，滿滿的感謝，藉著聯絡本表達對幼兒園的謝意，感謝仁和不怕麻煩、用心與貼心，讓家長感到很窩心。 因著九九重陽的到來，週四舉辦樂活慶重陽，邀請小朋友的爺爺、奶奶，外公、外婆來園，與孫子女們一起歡度重陽活動；報名從開始的二個、五個、九個、十二個，到當天增加到四十個，還有些同行的爸爸媽媽，連同小朋友，坐滿了整個活動室。 出席的長輩，有的是爸媽看到活動訊息，主動邀請長輩參加；有的是常出入幼兒園的長輩，老師邀約參加；有的是孫子女的撒嬌，不管如何，都有搭上活動的列車，讓自己今年的重陽活動增添了美好的回憶。 「園長！我的阿公、阿媽不住在台南，不能來。」、「園長！我的阿公、阿媽在工作，不能來。」對阿公阿媽不能出席感到有些失望，園長安慰說：「沒關係，星期六重陽節當天，記得對他們說重陽節快樂！」 重陽節，農曆九月九日，九九意味長壽，希望長輩能富貴長命，是個值得慶賀的吉祥日子。 雖然只是幼兒園舉辦的活動，但阿公阿媽也不輕看，好些阿媽可是盛裝出席，這就是身教的學習，從穿著上表達他們的重視、不隨便，尊重幼兒園，也珍惜和孫子女在一起的機會。 舉辦活動，除了讓阿公阿媽擁有一個與孫子女在一起活動難忘的美好回憶外，更希望藉著活動，讓小朋友學會尊重的課題，生命的尊重與情感的尊重；特別是在面臨人口急速老化的年代，如何與阿公、阿媽互動、溝通，是當前「滑世代」孩子重要的課題，學習「伴老」、「尊親」的重要。 活動當天園長讓長輩們返老還童，和小朋友們併排坐在一起，憶兒時，一起玩破冰遊戲，活動筋骨跳公雞舞、玩猜拳遊戲，欣賞螢幕上的照片，各班的表演，活動的亮點-猜猜看我是誰，阿公們在布幕後，只露出小腿以下，阿媽們則是手持面具遮掩著臉，孫子女猜猜我的阿公阿媽是哪一個？接著的投籃遊戲，考驗著團隊的合作，結果阿媽隊獲勝；愛的搥搥背、愛的抱抱深深的一個擁抱，表達對長輩們的謝意，幸福快樂洋溢在每個人的臉上，一起唱著「幸福的臉」；最後園長贈送平安（蘋果），圓滿結束重陽敬老活動。 假期愉快 平安喜樂 Mandy

10月19日週四上午照預定時間進行流感施打。前一晚侯世婷診所護士小姐就來電，詢問園所停車是否方便？告知會有一位醫師、一位護士和一位工作人員前來服務，並提醒施打疫苗的小朋友一定要備好「兒童健康手冊」，否則將無法施打。機會是給準備好的人；準備是希望讓事情進行更順暢。 雖然千叮嚀、萬交代，總還是有人忘記～ 施打前，衛生所小姐告訴園長，疫苗是進口的，他們會多準備，若有人臨時想注射是可以的，但最重要的，必須有兒童健康手冊。 施打前一天，園長分享為什麼要注射預防針？好處在哪裡？為什麼小孩容易感冒？如何預防？ 小朋友：「因為我們比較小，抵抗力較弱，容易感冒」 以淺顯易懂的話語和孩子一起分享，了解如何為健康把關，除了良好的飲食習慣、足夠的睡眠時間以及運動外，預防可是很重要的課題；流感疫苗的注射就是一種預防的動作，提供自己的身體多一層保護，讓病菌不容易進入。 打針，對大多數小孩而言是很害怕的事，光聽就會害怕；為了減輕小朋友害怕的心，園長請大家一起喝兩碗勇氣湯，增強信心，喝完再問：「打針不害怕的舉手？」有啦，喝勇氣湯有增強的作用！ 隔天，一早就有孩子哭著不想來幼兒園了。 當天診所團隊和仁和團隊都做好了準備，就連衛生所的林小姐也預備了乖乖，要給施打的小朋友。 衛生所小姐說：「今天疫苗是進口的哦！老師想要打都可以。」 真的很幸運，之前家長問疫苗是國產或進口的？這不是我們或衛生所承辦小姐能決定的。 施打的策略是強棒先出擊，從大班開始，依序施打；醫生叔叔仔細地為每個要施打的小朋友聽診做檢查，篩檢出幾個身體不適，當天不適合接受施打的小朋友；過程中，也有幾個哭叫的小朋友，不過，多數小朋友都很勇敢，嗯～乖乖真的有用，多虧衛生署想出這個好點子來吸引小孩，上面還印著「乖乖打疫苗，流感不再來。」 小姐說：「乖乖是要送給有打針的，今天不能打的也不能拿哦～」原以為送來的全都要給幼兒園的，園長想多拿都不行，剩餘的林小姐都拿走了。 一旁的安安哭叫著他也要….. 下星期六是重陽敬老節，仁和特別於週四舉辦敬老活動，邀請小朋友的爺爺、奶奶、外公、外婆，同聚一堂，一起來歡慶這個屬於長輩的節日. 假期愉快 平安喜樂 Mandy

「柚子作業真是有點傷腦筋，看了很多相關報導和影片，才開始動手作，發現很趣味」 是啊！多數人的反應是如此，剛開始時很排斥、拒絕，懶惰蟲立刻爬上身，心想好麻煩哦，能不做就不做，能推就推，勉強動手；一旦做了，又會樂在當中，且欲罷不能。不過，也有人一開始就以歡喜心，享受親子動手做的樂趣。 今年歡樂慶中秋活動，以創意袖子造型秀，取代往年剝柚子、戴帽子的活動；活動組設計了此橋段，也很擔心家長會覺得麻煩，不想配合；不過，大夥兒憑著信心，通過此方案，發了訊息給家長，沒想到有八成以上的家長配合呢，真是感謝，增強我們的信心！ 柚子創意造型豐富多樣～有芭比娃娃、巫婆、草莓、天使、龍貓、刺蝟、多拉A夢、憤怒鳥、玉兔、毛毛蟲、皮卡丘…等等，大家卯起勁來，創意十足，連孩子走秀也挺神氣的。 慶祝活動，首先以戲劇后羿射日、嫦娥奔月的民間傳說為開場，華盛頓家小朋友擔任演出，接著介紹中秋節由來、習俗及應景物品，再進行創意柚子走秀活動，最後享用月餅、甘蔗和麻糬，大家吃得不亦樂乎。 問小孩：「中秋節去哪兒玩？」「去外婆家、烤肉、睡覺、逛百貨公司..」「媽媽說烤肉空氣會不好，我們是吃火鍋。」 好吔，有注意到空氣的問題哦！ 這兩三年，環保署針對空氣品質的問題加強做宣導，尤其是校園空氣品質的推動，以旗子的顏色，讓小朋友來分辨空氣的好與不好。 每天早上八點和中午十二時半，需到環境即時通查閱空氣品質指標，以旗子的顏色來提醒小朋友、家長，做好自我防護。 綠旗-空氣良好是綠旗，戶外運動好安心。黃旗-空氣普通是黃旗，戶外運動要小心。橘旗-空氣敏感是橘旗，敏感體質要留意。紅旗-空氣不良是紅旗，減少活動多休息。紫旗-空氣危害是紫旗，戶外暫停並小心 並編寫空氣品質之歌，以淺顯易懂的詞句、旋律，易懂易學。 空品和身體有密切的關係，園長提醒小朋友要隨身攜帶口罩，做自主性管理，以備不時之需；且需每天更換，不可一罩到底。 「前二天睡前，岑忽然提起空氣品質旗幟代表的意義，然後還說，如果放假沒有旗子可看，可上網查哦！」 「一上車，祐實就說-媽咪跟我一起唱：綠旗代表空氣好，空氣好、空氣好，綠旗代表空氣好，安心出去玩。」家長在給老師的話裡，如此記錄著。 下週二雙十國慶日，國家的生日，是大事，連週末共四天假期，外出人多，或戶外活動，家長可要注意空品的好壞，做好防護的工作！ 祝 假期愉快 平安喜樂 外出需注意安全 Mandy

學期開始，衛生與教育單位，就有多項交辦的保育及教育工作、調查表需進行，如：兒童發展檢核、視力保健、牙齒塗氟、流感注射、免學費補助、幼保券補助；加上剛開學，又有孩子適應與情緒需要安撫，家長的溝通、要求等，著實令老師們忙得焦頭爛額，必須有足夠的體力、能力、耐力與毅力，和一顆願意的心，來面對每天工作的挑戰，更要處理自己的情緒。 大家都把幼教師想成擁有三頭六臂，超人的能力一般，即使沒有護理背景，也需幫忙衛生單位進行發展評估與視力保健的工作；補助款的申請與發放，也由幼兒園來處理，這些由上頭來的工作需照單全收，額外負擔的工作，都需要有人力才能完成，如此也瓜分了工作人員的時間與體力。 老師說：為什麼這些衛生保育工作都排在九月份，好忙哦？ 是啊 !為什麼？大概是因為學期初要做統計了解吧。 分享中，有老師提到，近年流行體驗活動，如小廚師、小農夫，是否也來舉辦幼教師體驗活動，讓家長來當一日幼教師，體驗一下幼兒園老師的工作！」 好吔！不錯的建議，唯有做過，才會有同理心，才會多一些體貼的心。 今早，耑安媽媽說：「園長，我還有一個教師節禮物要補送給你，就是有一個學生跟我分享，他今年三十歲，他感到最快樂的時光是在幼兒園的階段，他是仁和的畢業生；他記得在大蝴蝶溜滑梯、盪鞦韆；草場踢足球；游泳、玩沙的情形，好多值得懷念的事。」 這真是送給園長最棒的教師節禮物！這就是仁和創辦人的理念，以孩子的心為心，顧念他們的需要-幼兒園要有寬廣的空間、豐富的學習環境，讓孩子沐浴其中與自然為舞，透過大肌肉活動，舒展身心，快樂且自在的探索、學習，從運動中開啟智能，建立孩子一生最重要的根基。感謝耑安媽媽捎來令人歡喜的訊息。 因著教師節的到來，昨天舉辦慶祝活動，藉著活動讓孩子認識老師的工作，孩子們一聲「謝謝老師，老師辛苦了，老師我愛您！」就溫暖了師長的心，所有的辛苦都不算甚麼了，值得且甘之如飴。 幼教老師就是這麼單純。 幼教是所有學校教育的根基，像蓋大樓挖地基一樣，不僅需要一個好的學習環境，更需要家園、親師間有良好的互動關係，彼此扶持、相互切磋，在孩子的需要上看見自己的責任。 祝 假日愉快 平安喜樂 Mandy

「園長～空中走廊的火龍果開了七朵花耶！」春吟老師興奮的來告訴園長，好像中了樂透一樣。對每天負責照顧它的老師而言，確實是件值得歡喜的事。 開花才會結果，哇！好期待哦。 將此消息告訴小孩，有興趣的小朋友就會前往觀察，有的每天都會去看。 順著感動，剛巧冰箱裡有火龍果，拿出來讓孩子觀察，與果樹做連結；切開分享，紅果肉，好些孩子不敢吃。 祈安阿公說～開花不一定會結果啦！哦～ 問小朋友～校園裡還有甚麼果樹？ 「金桔、香蕉」好期待開花結果。 因著即將到來的教師節，週三安排校外教學-參觀孔廟文化園區；往年因為交通的緣故，參觀時間較匆忙，今年不趕班車，孩子們在老師的帶領下自在的參觀著，除了孔廟、忠義國小，還有文學館，收穫滿滿；周邊正在進行整修的美術館即將完工，不久的將來，又多了一個參觀的場域了。 參觀當天，剛巧忠義國小一年級生在孔廟進行教學闖關活動，帶動了現場的氣氛，生動的教學吸引了園長好奇的前往一窺究竟，並告知大班老師，但畢竟主場不是我們，無法融入其中而作罷。 雖然孩子們對「全台首學」的台南孔廟，背後所蘊藏的歷史意義及對教育的精神指標，沒辦法理解，參觀時老師們仍嘗試以孩子聽得懂的話語，向小朋友說明其中的意義，告訴他們學習手冊裡讀經的里仁篇「子曰」就是孔子。到孔子銅像前行禮，走禮門、義路、參觀大成殿等，對幼小孩子而言樹上的小松鼠可是最吸引他們了。 孩子們沿著與孔廟相連的忠義國小圍籬，順著外牆走到文學館，連天鵝家的寶貝都做到了；他們踩著愉快的步伐，雀躍的走在寬廣的人行道上，一蹦一跳的走著，快樂的心情全寫在臉上。回程候車時，巧遇來自日本的大哥哥大姊姊，諾貝爾家小朋友當起外交小天使，語言雖不通，但藉著肢體良好的互動，相擁甚歡。 「地震啦！地震啦！不要慌，護住頭，快躲避…」九月21週四是地震演習日，經過了幾次實際演練，孩子們知道地震來時應該如何做自我保護，透過兒歌的吟唱加深印象，熟練的進行各項逃生步驟. 演習是讓小朋友平時就有準備的心，一旦發生時才會臨危而不亂。 請小朋友回家當老師，教導家人平時就得做好準備，家裡要有滅火器、避難包，了解逃生線路…… 祝 假日愉快 平安喜樂 Mandy

「園長！你看，我會洗手哦！」「園長我也會；我也會….」 洗手台前一群上完廁所的小孩，正在洗著手，看見園長高興的說著。 孩子們認真且用心的洗著自己的手，按著洗手的五步驟「濕-搓-沖-捧-擦」一步步的進行，口裡念著：打開水龍頭，把手淋濕，關起水龍頭抹肥皂，手心 1.2.3.4.5.6.7.8.9.10，手背1.2.3.4.5.6.7.8.9.10，指縫1.2.3.4.5.6.7.8.9.10，指甲1.2.3.4.5.6.7.8.9.10，手腕1.2.3.4.5.6.7.8.9.10，打開水龍頭沖水.5.6.7.8.9.10，捧水沖水龍頭，關起來，拿出手帕把手擦乾」，完成洗手的動作。每一個動作都很仔細、認真的進行，真的好棒哦！ 週一，晨間時間，保育組Kady媽咪做腸病毒與登革熱的宣導，並教導小朋友正確的洗手方式，與洗手的五時機。大家跟著Kady媽咪一邊說一邊加上動作，加深印象；園長也跟著做加強，並告訴孩子，手洗乾淨的小朋友，細菌就不會跟著他。 「洗手」兩個字，像鄰家小孩，很普通，不起眼，但卻有著很大的影響作用，是一個衛生習慣，養成，一輩子受益。 手有很多的功用，它很重要，因為重要，所以要好好的珍惜與愛護。 吃東西要它幫忙，上完廁所擦屁股也要它幫忙，抓頭要它，穿衣服要它，玩遊戲要它，拿東西、搬東西要它，做東做西，摸東摸西，假如沒有洗，擦完屁股又拿東西吃，還有喜歡咬手指，吃手的，不就很髒、很噁心嗎？所以保持手部的乾淨很重要，特別是對幼小孩子而言，可是預防生病的守門員。 何時需要洗手？小朋友洗手的五個時機為～吃飯前、上廁所後、玩遊戲後、回家後、擤鼻涕後；而一般大人洗手的五時機為～吃飯前後、上廁所後、使用公共物品前後、看病後及抱小孩前、接觸眼口鼻後，另外處理食物前、摸完寵物後、處理過排泄物後、從外面返回住家或辦公室時、及任何時候手部髒的時侯，都需要用肥皂來洗手。 洗手可預防腹瀉、呼吸道傳染病及腸道寄生蟲等疾病。 九月是腸病毒流行期，若大人、小孩都能養成洗手的個人衛生習慣和均衡飲食、適度運動及充足睡眠，提昇身體的免疫力，保持家裡環境的整潔，玩具定期用漂白水稀釋清洗、曝曬，如此，生病或罹患腸病毒的機會就會降低。 預防腸病毒不能單靠幼兒園，必須家園合作，人人有責，否則一個班有兩個小孩罹患，就必須停課，造成大家的不便與困擾。 洗手與我們的生活息息相關，從小處著眼，讓我們一起把這件不容忽視的小事做好，利己又利己。 祝 假日愉快快樂 平安喜樂 Mandy