仁和Blog

呼吸，是你、我、所有人，每天無時無刻皆在進行的動作，我們需要藉由呼吸與外界進行氣體交換才能夠活著，這也是為什麼空氣汙染對我們的身體影響如此之劇。但是或許也是因為呼吸是這麼簡單，每天在無意識的情況下不斷進行，讓許多人忽略了空氣中的汙染物，正不斷對自己的身體造成危害。許多人對空氣汙染無感，是因為感覺起來，空汙對自己所造成的危害並不是很嚴重；可能只是咳嗽個一兩聲、覺得喉嚨或鼻子特別癢，搔一搔就過去了。然而空氣汙染對人體真正的危害，在於長時間暴露所累積而成的傷害。近來，越來越多疾病被證實，其發生風險的增加和空氣汙染脫不了干係。而空氣汙染對人體有害的相關研究證據，只會隨著時間的過去而有增無減。 ◎幼兒智力發展 -美國醫學會雜誌《神經病學》發表的研究顯示，空氣污染對發育中的胎兒腦部可能造成損害，甚至早至懷孕期間即開始產生影響。研究結果顯示，暴露於多環芳烴（PAH）的程度愈高，白質的面積會愈少。在嚴重的個案，產前暴露於高濃度PAH會導致孩子出生後腦部白質幾乎消失。 ◎肺癌-世界衛生組織（WHO）的國際癌症研究機構（IARC）發布報告指出，室外空氣汙染是造成癌症的重要因素，並將其歸類在IARC的第一級致癌物中。報告亦強調，當人類暴露在空氣汙染的環境中越久，罹患肺癌的風險越大。 ◎心臟-疾病一項由美國華盛頓大學（University of Washington）的學者們，耗時10年的大型研究發現，家裡住在空氣污染嚴重的區域，可能造成居民動脈血管中的沉積物堆積，使其通往心臟的血流增快。堆積在冠狀動脈內的沉積物亦可能加速動脈粥狀硬化的疾病進程，因而促使心臟病發作，並增加其他心臟疾病發生的風險。 ◎中風-根據華盛頓大學（University of Washington）最新研究結果，不論是來自室內亦或戶外，空氣汙染皆為致死性中風的重要風險因子。作者們表示，空氣汙染可能和全球三分之一的中風案例有關。◎氣喘-紐約西奈山伊坎醫學院（Icahn School of Medicine at Mount Sinai）的研究發現，出生時即暴露於高度空氣污染環境的孩童，出現氣喘徵狀的喘鳴聲比例比一般孩童高出64%；7歲前都暴露在高污染環境的孩童，其氣喘風險則比其他孩童高出71%。顯示車輛造成的空氣污染對孩童呼吸道健康有很大影響，1-7歲持續暴露在汙染環境還會大大提高氣喘罹患機率。

活力的早晨，校園裡充滿著孩子的歡笑聲與嘻戲聲，一早就享受在老師為他們預備的活動，三五好友一起，更具樂趣，加上配樂，熱鬧滾滾。不論是玩體能、做運動，玩沙，拼積木，孩子們都樂在其中，享受著幼兒園為他們打造的歡樂時光，以動動身體展開一天的開始。 早晨是一天的開始，能夠握住這一刻，就能夠牽動住一天的生活；懂得善用它，也將有意想不到的收穫。 每隔兩週表揚一次8:30分前到園的小朋友，從園長手中接過禮物小陀螺時的喜悅與榮譽，那是一種對自我的肯定。要獲得這項肯定的禮物，其實很容易，就是 -週一到週五上課日，每天都在八點三十分前到園，就可從門口老師那裏取得一張小圓點貼紙，接到小貼紙後，得去將貼紙貼在自己的名字欄上的空格，才算完成。即準時-會認名字-貼圓點貼-一週，根據最後的結果作統計，做為得獎的依據。 看似簡單就能獲獎的動作，是需要持之以恆、不厭其煩、不偷懶，一個星期都如此才行；有家長說他的小孩每天7:20分就到，沒能拿到貼紙，因為老師也剛到，所以小朋友稍後需主動向老師要貼紙去張貼，小小的動作可看出小孩的負責與否。 頒完獎，回到座位時，園長會立刻讓他們享受得獎的喜悅，請受獎者玩一分鐘的陀螺後再放到口袋帶回家，並提醒小朋友準備一個盒子，將陀螺收集起來做統計，了解自己準時的紀錄有幾次。 這是計數的練習。 小陀螺的獎勵可以延伸到時間的概念，數量的概念，原來學數學可以這麼簡單、這麼容易。其實生活中處處都是數的概念、數的學習，只要用心去留意。 當孩子們還沉浸在萬聖節變裝秀的回憶裡，時間之河依然不停地在流動、消逝，一刻不停留。 已是十一月了，進入感恩的季節，讓我們一起來數算感恩的人、事、物，感恩的心充滿在你、我、他的心裡，凡事謝恩，讓感恩、感動的暖流，源源不絕的流動著，在我們的家裡、幼兒園、社會、國家。 祝 假期愉快 平安喜樂 Mandy

那麼，父母怎麼知道孩子的天性和興趣在哪裡，以順其自然發展呢？父母需要花時間跟孩子在一起，觀察他遊戲的情形。遊戲是孩子天性最流露的時候，一般來說，遊戲時孩子會玩他最拿手的項目：球玩得好的孩子會去玩球，老是接不到球、投不準的孩子會去玩別的東西，因為人都不喜歡挫折，孩子也是。做得好的，正回饋會使他特別喜歡去玩這個東西，久而久之，就變成他的專長了。所以人做自己喜歡的事最拿手，人喜歡做自己拿手的事。 遊戲在孩子小的時候非常重要，應該盡量讓他玩，不必急著塞知識到他大腦中。學習是終身的，他有一生的時間去慢慢學他應該知道的知識，但是他必須在遊戲中學會出社會後所要用到的能力，如毅力、創造力、領袖魅力及人際關係。 瑞典和芬蘭的教育家都認為七歲進學之前，孩子只要盡情的遊戲就好，不必教寫字。他們不論冬夏晴雨都帶到戶外玩耍，他們說「只有不合適的衣著，沒有不合適的天氣」。這句話跟郭橐駝的話不謀而合，只要適其性、順其自然的成長，它就會「壽且孳、早實以蕃」了。

幼兒園施打流感疫苗的安排，讓家長感到很窩心，因為平時帶小孩去打針，是件很不容易的事；在學校，孩子能乖乖聽話、不哭叫，對家長而言可真是幫了大忙；雖然當天施打時，有幾位小孩哭泣，但還駕馭得住。為此，滿滿的感謝，藉著聯絡本表達對幼兒園的謝意，感謝仁和不怕麻煩、用心與貼心，讓家長感到很窩心。 因著九九重陽的到來，週四舉辦樂活慶重陽，邀請小朋友的爺爺、奶奶，外公、外婆來園，與孫子女們一起歡度重陽活動；報名從開始的二個、五個、九個、十二個，到當天增加到四十個，還有些同行的爸爸媽媽，連同小朋友，坐滿了整個活動室。 出席的長輩，有的是爸媽看到活動訊息，主動邀請長輩參加；有的是常出入幼兒園的長輩，老師邀約參加；有的是孫子女的撒嬌，不管如何，都有搭上活動的列車，讓自己今年的重陽活動增添了美好的回憶。 「園長！我的阿公、阿媽不住在台南，不能來。」、「園長！我的阿公、阿媽在工作，不能來。」對阿公阿媽不能出席感到有些失望，園長安慰說：「沒關係，星期六重陽節當天，記得對他們說重陽節快樂！」 重陽節，農曆九月九日，九九意味長壽，希望長輩能富貴長命，是個值得慶賀的吉祥日子。 雖然只是幼兒園舉辦的活動，但阿公阿媽也不輕看，好些阿媽可是盛裝出席，這就是身教的學習，從穿著上表達他們的重視、不隨便，尊重幼兒園，也珍惜和孫子女在一起的機會。 舉辦活動，除了讓阿公阿媽擁有一個與孫子女在一起活動難忘的美好回憶外，更希望藉著活動，讓小朋友學會尊重的課題，生命的尊重與情感的尊重；特別是在面臨人口急速老化的年代，如何與阿公、阿媽互動、溝通，是當前「滑世代」孩子重要的課題，學習「伴老」、「尊親」的重要。 活動當天園長讓長輩們返老還童，和小朋友們併排坐在一起，憶兒時，一起玩破冰遊戲，活動筋骨跳公雞舞、玩猜拳遊戲，欣賞螢幕上的照片，各班的表演，活動的亮點-猜猜看我是誰，阿公們在布幕後，只露出小腿以下，阿媽們則是手持面具遮掩著臉，孫子女猜猜我的阿公阿媽是哪一個？接著的投籃遊戲，考驗著團隊的合作，結果阿媽隊獲勝；愛的搥搥背、愛的抱抱深深的一個擁抱，表達對長輩們的謝意，幸福快樂洋溢在每個人的臉上，一起唱著「幸福的臉」；最後園長贈送平安（蘋果），圓滿結束重陽敬老活動。 假期愉快 平安喜樂 Mandy

10月19日週四上午照預定時間進行流感施打。前一晚侯世婷診所護士小姐就來電，詢問園所停車是否方便？告知會有一位醫師、一位護士和一位工作人員前來服務，並提醒施打疫苗的小朋友一定要備好「兒童健康手冊」，否則將無法施打。機會是給準備好的人；準備是希望讓事情進行更順暢。 雖然千叮嚀、萬交代，總還是有人忘記～ 施打前，衛生所小姐告訴園長，疫苗是進口的，他們會多準備，若有人臨時想注射是可以的，但最重要的，必須有兒童健康手冊。 施打前一天，園長分享為什麼要注射預防針？好處在哪裡？為什麼小孩容易感冒？如何預防？ 小朋友：「因為我們比較小，抵抗力較弱，容易感冒」 以淺顯易懂的話語和孩子一起分享，了解如何為健康把關，除了良好的飲食習慣、足夠的睡眠時間以及運動外，預防可是很重要的課題；流感疫苗的注射就是一種預防的動作，提供自己的身體多一層保護，讓病菌不容易進入。 打針，對大多數小孩而言是很害怕的事，光聽就會害怕；為了減輕小朋友害怕的心，園長請大家一起喝兩碗勇氣湯，增強信心，喝完再問：「打針不害怕的舉手？」有啦，喝勇氣湯有增強的作用！ 隔天，一早就有孩子哭著不想來幼兒園了。 當天診所團隊和仁和團隊都做好了準備，就連衛生所的林小姐也預備了乖乖，要給施打的小朋友。 衛生所小姐說：「今天疫苗是進口的哦！老師想要打都可以。」 真的很幸運，之前家長問疫苗是國產或進口的？這不是我們或衛生所承辦小姐能決定的。 施打的策略是強棒先出擊，從大班開始，依序施打；醫生叔叔仔細地為每個要施打的小朋友聽診做檢查，篩檢出幾個身體不適，當天不適合接受施打的小朋友；過程中，也有幾個哭叫的小朋友，不過，多數小朋友都很勇敢，嗯～乖乖真的有用，多虧衛生署想出這個好點子來吸引小孩，上面還印著「乖乖打疫苗，流感不再來。」 小姐說：「乖乖是要送給有打針的，今天不能打的也不能拿哦～」原以為送來的全都要給幼兒園的，園長想多拿都不行，剩餘的林小姐都拿走了。 一旁的安安哭叫著他也要….. 下星期六是重陽敬老節，仁和特別於週四舉辦敬老活動，邀請小朋友的爺爺、奶奶、外公、外婆，同聚一堂，一起來歡慶這個屬於長輩的節日. 假期愉快 平安喜樂 Mandy

「柚子作業真是有點傷腦筋，看了很多相關報導和影片，才開始動手作，發現很趣味」 是啊！多數人的反應是如此，剛開始時很排斥、拒絕，懶惰蟲立刻爬上身，心想好麻煩哦，能不做就不做，能推就推，勉強動手；一旦做了，又會樂在當中，且欲罷不能。不過，也有人一開始就以歡喜心，享受親子動手做的樂趣。 今年歡樂慶中秋活動，以創意袖子造型秀，取代往年剝柚子、戴帽子的活動；活動組設計了此橋段，也很擔心家長會覺得麻煩，不想配合；不過，大夥兒憑著信心，通過此方案，發了訊息給家長，沒想到有八成以上的家長配合呢，真是感謝，增強我們的信心！ 柚子創意造型豐富多樣～有芭比娃娃、巫婆、草莓、天使、龍貓、刺蝟、多拉A夢、憤怒鳥、玉兔、毛毛蟲、皮卡丘…等等，大家卯起勁來，創意十足，連孩子走秀也挺神氣的。 慶祝活動，首先以戲劇后羿射日、嫦娥奔月的民間傳說為開場，華盛頓家小朋友擔任演出，接著介紹中秋節由來、習俗及應景物品，再進行創意柚子走秀活動，最後享用月餅、甘蔗和麻糬，大家吃得不亦樂乎。 問小孩：「中秋節去哪兒玩？」「去外婆家、烤肉、睡覺、逛百貨公司..」「媽媽說烤肉空氣會不好，我們是吃火鍋。」 好吔，有注意到空氣的問題哦！ 這兩三年，環保署針對空氣品質的問題加強做宣導，尤其是校園空氣品質的推動，以旗子的顏色，讓小朋友來分辨空氣的好與不好。 每天早上八點和中午十二時半，需到環境即時通查閱空氣品質指標，以旗子的顏色來提醒小朋友、家長，做好自我防護。 綠旗-空氣良好是綠旗，戶外運動好安心。黃旗-空氣普通是黃旗，戶外運動要小心。橘旗-空氣敏感是橘旗，敏感體質要留意。紅旗-空氣不良是紅旗，減少活動多休息。紫旗-空氣危害是紫旗，戶外暫停並小心 並編寫空氣品質之歌，以淺顯易懂的詞句、旋律，易懂易學。 空品和身體有密切的關係，園長提醒小朋友要隨身攜帶口罩，做自主性管理，以備不時之需；且需每天更換，不可一罩到底。 「前二天睡前，岑忽然提起空氣品質旗幟代表的意義，然後還說，如果放假沒有旗子可看，可上網查哦！」 「一上車，祐實就說-媽咪跟我一起唱：綠旗代表空氣好，空氣好、空氣好，綠旗代表空氣好，安心出去玩。」家長在給老師的話裡，如此記錄著。 下週二雙十國慶日，國家的生日，是大事，連週末共四天假期，外出人多，或戶外活動，家長可要注意空品的好壞，做好防護的工作！ 祝 假期愉快 平安喜樂 外出需注意安全 Mandy