一年四季裏﹐春天是大家都認為最美好的季節,不過卻是全年最複雜多變的。入春以來,天氣變化多端,忽冷忽熱的,一不小心就會生病,所以罹患感冒與氣管炎的人特別多,尤其是寶貝們,看了都很心疼。
台灣有句諺語「春天後母面」,還滿能形容春天多變天氣的特性,「春無三日晴」、「未吃端午粽﹐棉被不要送」,可見自古以來﹐先人即對春天天氣有所體認,而留下這些諺語。由於春季乍暖還寒,人體血管舒張,汗孔鬆弛,突然驟減衣服,易使「寒邪入內」,引起感冒、支氣管炎、肺炎等病,因此,應根據天氣變化,適時的增減衣服。早晨起床看看氣象報告、開窗感受外面的溫度,做為穿衣服的參考。
春天,萬物復甦,百花齊開,在這春暖花開的時節,會讓人昏昏欲睡,沒精打采,就是民間常說的「春睏」。因漫長冬天皮膚血管血流量減少,大腦、內臟血流量相應增加,大腦已習慣了高氧條件下工作,而春天皮膚血流開始旺盛,新陳代謝增強,大腦氧氣相應減少,一時無法適應,故易使人昏沉欲睡。因此為更快的適應外在環境的變化,則應多鍛鍊身體,以增強心臟功能,改善血液循環,提昇身體的免疫功能,以改變季節變化而造成的生理差異。
「我聽到春天的腳步,我看到春的顏色,我嗅到春天的感覺,我知道春在不遠處~」,帶寶貝們唸鄭明堂牧師作詞、作曲的詩歌「春到人間第一段」,孩子們除了識字能力強,記憶力更強,特別是大班小朋友。
第一段有四句,四個動詞,聽到、看到、嗅到、知道,問孩子這四句有什麼不一樣?耳朵聽到、眼睛看到、鼻子嗅到、頭腦知道,好聰明的小朋友;腳步、顏色、感覺、不遠處,配上四個動詞,連連看?孩子們很快的就明白,於是我們玩文字接攏遊戲,我說~我聽到,小朋友接春天的腳步;我看到~春的顏色;我嗅到~春的感覺;我知道~春在不遠處;接著角色互換,小朋友說我知道,我接後面的句子。從小小的遊戲中,引發孩子對文字的興趣,從詞曲中帶領小朋友走入文學的場景。
再問小朋友~春天會有什麼自然現象?花開了、有小鳥、蝴蝶、蟲跑出來了、會下雨,樹變漂亮了~喜歡春天嗎?有人喜歡,有人不喜歡。
一年之計在於春,一日之計在於晨,一生之計在於勤。
祝 平安 喜樂
Mandy