健康操的音樂播放，值週老師與大班小朋友帶領大家，跟著音樂一起進行，動動自己的身體，讓身體得到伸展；孩子們認真的跟著做，園長則隨著音樂加上口白，欣賞著孩子們認真、不協調、沒到位的動作，展現十足的童趣，有孩子的fu～；突然間，被一張笑咪咪且目不轉睛跟著台上做動作的可愛娃娃臉吸住，我好受感動的去帶她上台，與台上的老師、小朋友一起示範。
小幼班的小晴落落大方地跟著音樂做動作，笑容加上可愛的臉兒超吸睛的，台下的大、小朋友又更認真地舞動著身體，哈哈～原來可愛、美加上笑容是可以這樣迷人的！
剛上小幼班的小晴，經過一個月的適應期，從大哭的分離焦慮慢慢的調適，走過媽媽不在身邊，接受老師與同儕的那段日子，對小孩而言，不安的情緒是需要被理解、被同理的；記得有次她大哭怎麼都不被安撫時，園長手上剛好有手機，說要把哭哭的臉拍下來，沒想到小孩就停止哭泣說不要，自己擦乾眼淚跟媽媽說再見，自此以後很少有大哭的現象，媽媽說小女孩很愛漂亮，這是她在乎的事。
上台的表現，讓她更有自信，心甜、臉甜，所散發出來的愉悅感，是那麼具有感染力。讓孩子認識自己情緒的來源，也學會管理、紓解自己的情緒，可是很重要的教養操練功課。
情緒的出現，須先有內外刺激，有事件的發生，而且有個人覺察這件事的感受及想法，才會出現情緒。嬰兒自出生即產生喜、怒、哀、樂等情緒狀態，並藉著肢體動作、臉部表情或聲音來表達情緒。隨著年齡的增長，並經由學習，幼兒可覺察與辨識的情緒種類會由少變多；而隨著同理心的成長與自身情緒經驗的累積，幼兒在理解情緒產生的原因上，會從注意事件，進展到了解情緒是源自於個人對該事件的想法。在情緒表達能力上，幼兒會從較個人化、立刻表達，進展到符合文化規範的表達；在情緒調節能力上，幼兒會從需要他人花很長時間協助才改變，進展到能儘快嘗試改變自己的想法。當幼兒擁有良好的情緒能力時，就能清楚地辨識自己的情緒，關懷及理解他人的情緒，然後以正向思考及各種策略調節負向或過度激動的情緒，並運用合於文化規範的方式表達情感，獲得健康的身心，以及優質的人際關係、學習效能與工作品質。
祝福大家 假日愉快 平安喜樂
Mandy
