多姿多采的幼兒園生活，吸引著小朋友來園的動力，也豐富了他們的學習經驗。 每天早上8:00到8:45分的晨光時間～週一故事與遊戲，週二大肌肉體能遊戲，週三積木遊戲，週四跳箱與玩沙遊戲，週五玩沙、騎車、踢球與遊戲場時間等；小朋友們把握並珍惜，活動場地門庭若市，小孩們依序排隊或坐滿，熱鬧非凡。小朋友知道、了解，時間一到晨光活動就會結束，想一起玩跳箱就得等到下週四了。 主動學習效果最好，當老師準備好了音樂一響起，孩子們蓄勢待發迎接一天的開始。晨光活動是混齡、混班的學習時間，有大孩子的帶動，強棒出擊，小小孩看在眼裡，模仿能力超強，雖不很到位，但能力不容忽視；像個大家庭一樣，哥哥、姐姐、弟弟、妹妹和睦相處，一起玩樂學習，真是美好，不過也有吵架、互控的時候。 小朋友來園的時間，與家長上班時間有關，小家庭父母上班前就需送小孩到幼兒園，上班時間在八點，7:40前會送小朋友來；八點半上班，八點左右會來；阿公阿媽送的，會在八點半左右；八點半過後才來的，通常是爸媽休假或前一晚太晚睡了。 為了讓孩子享受晨光美好的時刻，鼓勵小朋友八點半前來園，且一週五天都有達標的，可得到獎勵品。但想要得到獎勵品是需要付出的，八點半前來園，門口老師會給一個小圓點貼紙，拿到小圓點時需要將它貼到統計表上自己的姓名欄位，連續一週都有貼上圓點，就能獲獎。這樣的流程要學習的功課有認字的部分～班級名稱、自己的姓名和空間的概念；若亂貼在別人的欄位上，或拿了貼紙沒去貼的，就沒了。 對大班小朋友而言，很簡單所以每次頒獎人數最多；中班也不難；小和幼就需多用心學習；不過學習就會，不學習當然不會囉。認識自己的名字和班級應該不難，只要多接觸幼幼班也可以的，家長在家不妨試試看。 從小事著手。得到晨光獎其實很簡單，只要有恆心、用心，不僅可享受晨光活動又可領到小獎品，何樂而不為？園長的用意是希望小朋友從小養成準時的習慣，規律的生活，一點一滴的堆疊，建立好的習慣，好的品格。 園長不輕看這常態性的鼓勵，連小獎品的準備也很用心，雖是小小的獎品，但可讓小孩學習甚麼？之前好長一段時間送笑臉陀螺，目的是練習手指的靈活度，還有可和朋友一起玩（人際互動），有小孩興奮的說他收集了滿盒。因廠商已停產，改口哨陀螺，用嘴吹才能旋轉，產量也不多；只好再買別的，孩子們好期待～～ 祝福大家 身體健康 平安喜樂 Mandy

為什麼讓孩子早睡總是那麼難？晚睡對孩子有哪些嚴重危害？如果能讓孩子每晚9點準時睡覺，你想知道怎麼做嗎？ 如何讓孩子早睡之前，當然要先看看你家孩子每天的睡眠時間達標嗎？為什麼要規定孩子的睡眠時間？晚睡對孩子有哪些壞處？ 影響認知功能 倫敦大學教授阿曼達•薩克爾曾經對一萬多名7歲的兒童進行研究，他們發現，那些經常超過晚上9點才睡覺的兒童，在閱讀和算術方面的成績會比較差。因此他們認為，晚睡會影響幼兒的反應能力和空間認知能力，長期下去，將不利於兒童的智力成長。 影響身高-科學家們發現，人體在睡眠狀態下會大量分泌生長激素，刺激骨關節軟骨和骨骺軟骨生長，但生長激素的分泌會隨著年齡的增長會減少，因此睡眠對幼兒尤其重要。另外，晚上10點到凌晨1點是生長激素分泌的高峰期，並且這個高峰還需要人體熟睡70分鐘後才會分泌。所以，如果孩子們在幼年時期長期處於晚睡或缺覺狀態，勢必會影響身高的發育。 抵抗力變差-睡眠是人體體力恢復和各方面身體功能恢復的過程，所以睡眠充足身體好。過於晚睡的孩子，由於身體的免疫功能長期得不到恢復，容易受環境中的病毒、細菌、污染物質及疾病的侵襲。 晚睡、缺覺的孩子常有的性格-長期晚睡和睡眠不足的孩子，他們的脾氣也比較暴躁。具體表現在動不動就哭鬧生氣、攻擊性強喜歡打人、做事缺乏耐心容易放棄。 讓孩子早睡難嗎？其實一點也不難，只需三步： 一、晚上8點後不外出-孩子們的外出活動時間可以安排在白天，如果是上學的孩子，那麼就安排在放學後、晚上8點前。晚上8點後就不要外出了，因為孩子的「心」靜下來需要一個過程，即讓活躍的情緒包括興奮、激動等情緒平息下來需要一定的時間。如果孩子晚上8點還外出玩耍，想9點上床睡那是不可能的事情。 二、睡前避免激烈的活動-睡前建議不看電視、不進行劇烈運動、也不適宜興奮的遊戲，可以聽聽舒緩的音樂、進行玩積木等不激烈的親子遊戲，睡前故事、閱讀、手影也是不錯的選擇。 三、9點準時全家熄燈-大家需要注意的是「全家」，而不只是孩子！很多父母說孩子經常11點多還在玩，根本原因是大人11點多也還未睡。孩子是大人的鏡子，你想讓孩子乖乖早睡，自己卻還在泡劇、玩手機、玩電腦，給孩子製造的是不公平感。 採取全家熄燈的行動，想讓孩子每晚9點準時睡覺一點也不難。心理學上認為，一個行為堅持21天就會形成習慣，堅持90天就會形成穩定習慣，堅持365天你想不讓這個行為繼續都很難了。 早睡早起，獲益的不僅僅是孩子！