Month: April 2020

園長的話 – 【世界地球日、閱讀日】

安全是通往回家最近的路,不僅防疫工作,交通安全亦不可疏忽。 週三上午,進行娃娃車安全宣導,即搭車的安全,就娃娃車的外觀,內部座椅、配備,車子的年限、司機與隨車老師的資格,每日出車前應注意的事項,路上行車應遵守的規則,小朋友上下車和車上的秩序等,詳細的介紹,在麗娟老師、佳莉老師的帶領下,對娃娃車的交通更加了解與認識。 「寫、守、助、巡」四口訣,是娃娃車駕駛需要注意的,就是下車前填寫行車記錄,遵守交通規則,協助隨車人員查看車內幼童,巡視車內人員物品再熄火鎖車。而隨車人員四口訣「查、清、顧、交」,出車前檢查娃娃車行程記錄表,清點幼童人數,協助駕駛看顧幼童,離開娃娃車時,確實將幼兒交給老師或家人。唯有小心,才能確保搭車者的安全。 萬一不小心被關在車內時,該如何自救?小朋友很清楚的說:「拍打窗戶、開窗呼叫或按喇叭。」最後,搭車實際體驗,透過影片欣賞加深印象。 週三4月22日世界地球日,今年剛好是50週年,也是巴黎氣候協議正式生效的第一年,是環境至為關鍵的一年;台灣,以「全面行動」做為年度主題,喊出「地球我罩的」標語,聚焦「廢棄物管理」、「生態保育」、「氣候變遷」、「永續飲食」等四大議題。 從1970年4月22日,2000萬美國人走上街頭,訴求「乾淨的空氣與水」,50個寒暑過去,環境真的有變好嗎?我們是否呼吸到乾淨的空氣和水?是值得我們省思的。 問小朋友:地球有幾個?一個,要好好愛護。「誰來愛護?怎麼愛護?」大家一起來,不要製造垃圾。 「萬物之靈的人哪 你在地上做了什麼;你在享受現代文明,地球日夜流淚不停;萬物之靈的人哪,現在你該做些什麼,別讓地球再流淚,別讓地球再流淚。」 週四4月23日世界閱讀日。洪蘭教授說閱讀是上天給我們的福氣,打開人類知識的門。在疫情時,不能出去沒關係,讓書本陪伴大家度過這段苦悶的抗疫生活,透過閱讀增加心靈與知識的免疫力。 說話是本能,而閱讀是習慣。大腦裡面,我們有語言中心,可是沒有閱讀中心,閱讀是需要培養的。 再忙也要陪小孩一起閱讀,學前階段,家長一定要把握,培養、建立孩子親近書、愛看書的習慣。對於幼兒園每學期推動的親子共讀,不可輕忽。問~目前已共讀幾本了?有人說:紀錄本全都完成了! 「一天不讀書,無人看得出;一週不讀書,講話會變粗;一月不讀書,智商輸給豬。」如果一個人不讀書,不管他多聰明,都不會有什麼成就。 祝福大家 身體健康 平安喜樂 Mandy

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【親子教養篇】 從小開始打造閱讀習慣

認知心理學暨神經心理學專家洪蘭教授談「閱讀的神經機制」。 洪蘭教授告訴大家,透過腦部實驗,可以看出腦部愈常受到外界刺激,神經愈能夠加強聯結發展,因此父母若及早培養孩子閱讀的興趣,增加他的知識資料庫,對他的判斷及處理事情能力,必有很大幫助。 洪蘭教授自美國回來十幾年,一直熱心推動著閱讀運動。 她說,閱讀能力是文明的指標之一,它能使人的心靈得以昇華,孩子經由閱讀,可以激勵出創造力,別人費盡一生的心血寫一本書,我們卻只要讀完這一本書,就得到了他的經驗,正所謂「站在巨人的肩膀上」,透過閱讀能開啟視野、累積前人的智慧。父母如果了解閱讀的神經機制,更能協助孩子開發潛能,她特別提醒家長不要把分數看得太重,鼓勵孩子閱讀,能激發孩子多元的興趣,自己找出學習的方法,更能快樂的學習。 她覺得有幾件事是別人不能干涉的,一個是政治意識、一個是婚姻,還有就是自己想看的書。 洪教授推動閱讀的時候碰到阻力,許多家長認為課本都讀不完了,讀什麼課外書。她也清楚「上有政策,下有對策」的現象。她認為必須要有人去跟老師、家長講閱讀的重要性。當時曾志朗做部長沒有時間,所以她才到中小學講「閱讀的神經機制」。 洪教授覺得教改真的不是改制度,制度是死的,制度是人在運作,改制度沒有改變人,其實是沒有用的。但是要改變人的觀念非常困難,你一定要一直不停的去鬆動那個牆角才有可能。 十幾年來,洪教授有感於教育是國家的根本,而閱讀是教育的根本,致力於閱讀習慣的推廣,去過台灣大大小小近一千所中小學作推廣閱讀的演講,引起熱烈的迴響;刊載於報紙的專欄文章,也不斷有老師來要求轉載於校內刊物,或張貼於佈告欄。 長期致力於推廣閱讀的活動,洪蘭表示,閱讀和創造力是同一個神經機制,透過閱讀能激發出更多的想像與思考,進一步影響言行談吐,而閱讀的習慣卻是必須從小開始培養,因此她與曾志朗時常到各地的小學從事演講,向父母宣導閱讀的重要性,並鼓勵「親子共讀」來增進良性的互動關係。 文/洪蘭教授

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園長的話 – 小小地,種小花

校園裡種植了好幾盆孤挺花,是多年生的球根花卉,鱗莖呈圓球狀粗大如洋蔥;不用特別的照顧,只要有日照、按時給水,它們總會在每年三月底陸續開花,互相爭豔,校園裡也因著這群美麗花朵的綻放,色彩更加豐富,更有美感。 除了孤挺花,校園還種植了多種不同的花卉,除了美化、綠化環境的功能外,更重要的是生命課題的學習。這個世界充滿了形形色色的生命,有植物的生命,昆蟲的生命,動物的生命與人的生命。每種生命都需要人用感官,去覺察、去體會、去聆聽,需要去呵護、去珍惜。 藉由校園的植物,提供孩子進入植物的世界,透過植物的色彩、造形與想像,培養孩子對周遭自然環境的感受力與觀察力。在老師的帶領下,即使是小班孩子,也能說出認識的花名。 「小小地,種小花,灑灑水,長高了,啵 ~開花了」 請問你開的是甚麼花?「沙漠玫瑰」「九重葛」「茉莉花」「仙人掌」「天堂鳥」…. 植物藉由花朵的綻放,吸引昆蟲授粉,是生命最美的歷程,也是為繁衍新生命做準備。午餐後或課間休息時間,總會吸引三五成群喜愛親近自然的小朋友,駐足在前門花園觀賞,更關心金桔樹,這顆植樹節剛栽種的樹,期待夏天能多結果子,品嚐金桔茶。 週三,半年一次的牙齒塗氟如期進行,除了事先調查塗氟和口腔檢查的人數,資料的填寫、健保卡的準備外,也因著疫情,診所的空間,而有所調整。往年分兩天進行,大中班會走路前往,塗氟後護理師做衛教宣導與有獎徵答。 今年集中在一天進行,衛教宣導、有獎徵答改在幼兒園進行。小朋友們搭車分梯前往,診所內維持兩個班級,一進一出;戴口罩、量體溫、手部消毒,一點都不馬虎。 孩子們受到診所醫師、護理師、醫生媽親切的接待,兩位醫師態度和藹可親,小心且細心的為他們的牙齒塗上保護膜,祛除小孩怕看牙齒的心裡;又贈送每位小孩印有蝙蝠俠和芭比花樣的牙膏一支,希望孩子們能擁有健康潔白的乳牙,為恆牙做好準備。 祝福大家 身體健康 平安喜樂 Mandy

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【親子教養篇】保護牙齒的重要性及方法

牙齒是我們身體重要的咀嚼器官,起著非常重要的作用。因此,在平時的生活中,保護好自己的牙齒是非常重要的,這就是為什麼強調平時要認真刷牙。 不保護牙齒的後果有哪些 口腔專家介紹,人們每天吞食食物的行為是一種複雜的神經系統工作的結果。嘴唇和舌頭等的信息,通過各種神經系統經由三岔神經節傳到大腦。牙齒根部的齒根膜神經也向大腦提供食物有無可咬性等信息。譬如,當牙齒咔嚓一下咬到小勺時,嘴就會不由自主地張開,這種動作也是齒根膜神經作用的結果。據科學家通過對白鼠的試驗得知,當切除這種神經束時,被中斷信息的神經細胞便逐漸死亡,並且神經死絕的信息一直傳遞到大腦。進一步研究變化的結果發現,它一直波及到使頭腦保持適當位置的後頸肌肉群神經末梢。這說明,更不應該隨便拔牙,不應該隨便切斷牙神經。有專家說:經常咀嚼的白鼠比不咀嚼的白鼠腦子反映靈敏。從小就養成良好的咀嚼習慣非常重要,有助於防止痴呆症。 然而,很多人常因生理性原因或患口腔疾病,造成部分牙齒或全口牙齒缺失,而殘存牙槽留在口內,成為無牙頜口腔。這種情況不僅影響發音和美觀,還可因食物不能充分咀嚼磨碎而影響消化吸收,加重胃腸道的負擔。牙列缺失後,顳頜關節功能紊亂,殘留的牙槽骨不斷萎縮吸收,面部下1/3變短,因而肌肉失去正常張力,會使面部皺褶增加,口角下垂,顯得蒼老。牙列缺失還會影響可出現耳鳴頭暈等症狀,耳咽管阻塞,以及聽覺受影響。 因此,應對缺失的部分牙齒或者全口牙齒及時進行鑲補和修復,以恢復正常的咬合關係和咀嚼功能,保護聽力。 牙齒健康的重要性 牙齒不僅能咀嚼食物、幫助發音,而且對面容的美有很大影響。由於牙齒和牙槽骨的支持,牙弓形態和咬合關係的正常,才會使人的面部和唇頰部顯得豐滿。而當人們講話和微笑時,整齊而潔白的牙齒,更能顯現人的健康和美麗。相反,如果牙弓發育不正常,牙齒排列紊亂,參差不齊,面容就會顯得不協調。如果牙齒缺失太多,唇頰部失去支持而凹陷,就會使人的面容顯得蒼老、消瘦。所以,人們常把牙齒作為衡量健美的重要標誌之一。保護牙齒的小竅門: 1.保護牙齒健康,最基本、最經濟的方法是有效刷牙,以去除食物殘渣和牙面菌斑,按摩牙齦。2、每天至少刷2次牙,每個牙刷3個面,每次持續3分鐘,吃完東西要及時漱口。少吃甜食和過酸的食品,睡覺之前一定不要吃甜食。3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏,兒童應使用兒童專用牙刷。4、牙刷保養做到每人1把,刷後用清水多衝洗幾次,甩干水分。5、1個月換1次牙刷較好,一根牙刷使用最多不超過3個月。6、牙刷刷不到處可合理使用牙線、牙籤或間隙刷,去除細菌和食物殘渣。7、均衡地攝取食物,保護牙齒健康。牙齒的發育離不開各種營養食物,因此,不論是成人還是少年兒童,飲食要多樣化,不要偏食。

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園長的話 – 樂在積木

面對嚴峻的新冠肺炎,生活不再像之前一樣自由,有些限制,也因此調整過去居家的生活模式,假日不再往外跑,全家大小一起在家互動、交談、看書、做家事的時間變多了,對過去疏忽的衛生習慣、環境的保護、身體的保健等,也不再輕忽;孩子們也有了危機意識,戴口罩、勤洗手、帶手帕、量體溫不用師長提醒,也會互相勉勵,過去洗手、帶手帕是用來檢查的,如今明白為什麼要這樣做的原因。 全球114個國家與地區有13萬人確診感染武漢肺炎,在亞洲、歐洲、非洲、北美、南美,29個國家實施全國範圍停課,影響約3億9150萬名兒童和青少年,另外20個國家下令部分地區學校停課,如果這些國家改為全國範圍停課,那麼這將影響另5億多名學生的受教權。 然而這麼做成效如何,到目前為止並沒有數據來說明,但學生不上學的社會經濟成本,在一些家庭卻是立即可見。令人思考如此「抗疫」是不是個好方法? 台灣因著有優秀、前瞻的抗疫團隊,對疫情掌握得當,目前還能繼續上學,是非常幸福的事;我們應該好好的珍惜,配合。 「上學真好玩-早晨空氣清又清,快快樂樂上學校,看見老師說聲早,看見同學握握手、小朋友早。」 「上課-上課實在真趣味,繪圖跳舞唸歌詩,認真讀冊識道理,人人嘔咾好教示。」孩子們每天在幼兒園,過著多姿多采的生活,享受著同儕互動的樂趣。 每週三晨光積木時間,小朋友樂在積木中,一塊塊積木經過他們的巧手組合成不同的作品。為了增強他們的興趣與創意,舉辦創意積木大會師。以往是每班推派五位,去年因小朋友都渴望能參與,於是就改成全部小朋友都參加。週二大、中班,創作的主題-我的超級汽車和我的生日蛋糕;週三小、幼班,自由創作。 小朋友們拿著自備的積木,不慌不忙的依著所給的提示,全神貫注動手動腦,以積木為素材,創作出潛藏在他們腦中的圖像,與內化的經驗質,充滿了想像力,看著他們將裝在盒子裡的積木,一塊塊的組合,不僅要具備手部小肌肉的靈活度,同時也要有建構力、創作力、組裝力,更要具備專心、耐心和沉著的心。 大家都很認真、用心的玩出他們的創意,掌握四十分的創作時間,經過小朋友的巧手,一件件作品出爐了,也為作品命名。 積木是幼兒成長過程中一項非常重要的經驗與活動,可以自由組合、建構,盡情發揮創作能力,發揮無窮想像力,透過空間的組合概念,增進手眼協調、手指靈活運用的能力! 祝福大家 身體健康 平安喜樂 Mandy

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【親子教養篇】 玩積木,培養孩子的創造力與想像力

積木對於孩子而言,具有不可抗拒的魔力,甚至連正在閱讀這篇文章的您都難以招架。玩積木的好處多多,包括認知能力、專注力、手眼協調能力、人際互動、想像力與創造力等,甚至也有研究指出透過積木為媒介可以誘發與促進口語能力。 在感覺統合的領域裡強調遊戲的重要性,學者Neumann曾提出,遊戲必須符合三個條件: (1)內在動機 (2)能自我控制 (3)富涵想像 因此孩子的創造力與想像力是影響孩子感覺統合發展的重要關鍵之一。玩積木將是培養孩子創造力與想像力的最佳玩具之一。 積木的玩法沒有限制是主要的優點之一,尤其是隨時可以重新拆開再組裝的特性,讓孩子自由的玩、不斷的嘗試與實驗,做錯了隨時可以重來,減少失敗的挫折感。此外,孩子可以隨心所欲組裝任何造型,儘管只是將兩塊積木疊在一起,天馬行空的想像力都能賦予它不同的生命,簡單來說只要他覺得像什麼就會是什麼,家長應該對於這些想像力給予熱烈的正向回饋,千萬不可以潑冷水,澆熄孩子對於創作的熱情。 積木遊戲建議 1. 以「遊戲」的角度來看積木,而非「訓練」與「學習」積木是「遊戲」,而非「訓練」與「學習」,從我們的慣用語「玩積木」就可以看出端倪。遊戲應出自於自願與樂趣,千萬不可以認為玩積木對孩子的成長好處多多就經常「要求」孩子「玩」,甚至排入「每日學習課表」之中,因為「要求就不是玩」囉! 2. 發揮積木的「想像空間」家長可以引導孩子對於組裝的積木命名,或者利用組裝的積木成品玩遊戲或講故事。家長們可以嘗試將「繪本」與「積木」結合,利用積木創造出繪本故事裡的場景、道具與角色,並利用創造出來的積木成品一起演一場舞台劇,不僅充滿樂趣,也讓孩子充滿成就感,孩子也可能因為期待繪本舞台劇時間,而主動玩積木。 3. 正向回饋,樂趣與動機加倍! 有個關鍵必須謹記在心:在積木的世界裡沒有所謂的對與錯。當孩子興高采烈地完成一個作品時,家長可以問問孩子:「你覺得這像什麼呢?」對於孩子自信滿滿的介紹作品時,我們應給予正向回饋,他們覺得像什麼就是什麼,當然家長也可以給予我們的想法提供孩子參考,例如孩子組了一台火車,家長可以也組一台更精美的,然後跟孩子說:「你看媽媽組的也是火車,你想學媽媽也組一台不同的火車嗎?這一台有不一樣的功能唷!」而不是潑冷水地說:「差很多,一點都不像!你要學媽媽這樣做才對!」如果家長有耐心且正確地陪伴,長久下來,孩子所組裝的積木會逐漸趨於具象化。當然,如果孩子說不出來,也不可以逼著孩子回答,例如孩子將積木排成長條狀,此時則可以試著引導命名(如毛毛蟲),或者可以拿台車子在上面開,引導孩子說出馬路。

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園長的話 – 看見自己所擁有的

慶祝兒童節,於上週五舉辦第四十六屆運動會,第一次沒有家長參與的運動會,雖然少了些許熱鬧的感覺、掌聲與哭鬧聲,但孩子們依然盡興的進行著各項活動,且樂在當中。 從家長的話語回饋中,透露著那份無法陪伴、觀看的遺憾與失落,那種缺少臨場的感覺,不是照片、影片所能取代的心情,是可以被理解的,特別是大班的家長;孩子在幼兒園的最後一次運動會,因著武漢肺炎,在安全的考量,無法讓家長入園參與,現場見證孩子體能的成長與表現,真的是很可惜,即使幼兒園提供了照片和影片,也無法滿足家長自我捕捉孩子們精采表現的畫面來得珍貴。 計畫跟不上變化,真的就是如此,事情往往在意料之外,任誰都無法料想到,今年全球會因著武漢肺炎造成如此巨大的災害,各個封國、各地封城,經濟的損失無法計數。 還好台灣因著有優秀的防疫官員,事前先做足預防和準備,加上全民的合作,才能在這波嚴峻的瘟疫中,守住了防線。 看見自己所擁有的,而不是沒有的,是我們需要學習的功課。從肺炎的疫情延燒,大家的危機意識提高,自我有了約束,不像以往一樣自由自在的趴趴走,只能宅在家;也因此影響了週邊的事或物,如旅遊業、觀光業、餐飲業..等,也許在我們個人的身上影響不大,但整體而言,所付出的代價就不小了。當一個確診病例出現,所需的醫療費可是全民買單的。 時序來到四月了,適逢兒童節、清明節,明天開始連著週六、週日共有四天的假期,往年大家會藉著清明掃墓的假期,聚在一起、敘舊話家常;今年為防範疫情擴散,指揮中心提醒,採分流掃墓、線上祭祖,甚至有縣市不開放靈骨塔和防疫專車。這些規定縱然造成許多的不便,但為了自身和大家的生命與安全,一定要遵守。希望在全民的合作與努力下,疫情能早日受控制並止息。 預定四月23日舉辦的春季旅遊,將因疫情而往後延,五月或六月得視疫情而定。 「四月初四啥物時?細漢囝子大日子;參加活動和遊戲,免讀冊嘛免寫字。」今早孩子們聚在一起,玩遊戲、唱歌、跳舞,再次慶祝即將到來屬於他們的節日。 祝福大家 身體健康 平安喜樂 Mandy

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【親子教養篇】 防疫大作戰親子先穩定心情

從新冠肺炎開始延燒後,孩子們已經戴了兩三個月的口罩。身為母親,一方面擔心疫情,一方面也心疼孩子要努力適應這個世界變化。這裡和各位家長分享,我們怎樣和孩子「玩」出防疫的心態與方法。 首先,家長覺察自己的情緒狀態,是非常重要的。 某天,我在一家餐館中,聽到有個家長突然大聲斥責孩子為什麼手濕濕的去摸口罩。我其實很能理解家長的擔憂,也能夠體會孩子對於防疫的動作不習慣。家長必須在疫情中保持警覺,但不要過度焦慮,否則孩子的一個動作都會引起家長很大的情緒反應,這會影響孩子對於正確防疫動作的態度。 孩子對於疫情的理解,需要家長耐心教育,尤其對於低中年級的孩子,更要適當且穩定的引導。 接下來,家長要努力穩定孩子的心情。有一回開車時,我們在車上撥放新聞,所有新聞都是關於疫情的。連續撥放十分鐘以後,我注意到孩子不大說話了。我關掉新聞,開始協助孩子轉移注意力到有趣的事物上。 兒童接收訊息的方式和大人不一樣,對於訊息都會以「接收」為主,並未具足夠的先備知識,而能夠過濾、判斷,再下結論。 因此,我們在引導孩子了解疫情時,儘量以教導防疫觀念與保護自己的方式為主,減少他們不必要的暴露在各種媒體撥放的資訊中。 另外,家長可從遊戲中,建立孩子的安全感與防疫概念。我們都知道讓孩子對學習感到好玩,學習效果才會好。如果傳達防疫觀念用「耳提面命」的方式,不僅家長會叮嚀到心累,也讓孩子不容易把學習到的概念融入生活中。 我們家讀小學一年級的哥哥,有一天在家門口設「體溫量測站」,熱心的幫每一個進門的家人噴酒精、量體溫、登記。我看了覺得有趣,這是孩子把生活經驗內化的過程。當然,也可能是他們處理對疫情不確定感的方式,我們大人就配合著他量,也讓他增加對疫情的掌控感,並且替家庭防疫工作效率。 針對更小的孩子,不妨帶著他玩「醫生遊戲」,例如用黏土做出「冠狀病毒」,黏在手上、門把;透過洗手清潔,或醫師的治療來消滅病毒。這就是用生動活潑的方式教導孩子認識病毒的影響,並且透過正向的清潔、醫治過程,減少孩子對於生病的恐懼。 最後,要同理孩子不舒服的感受:孩子上學整天戴著口罩,相信不會是舒服的經驗,即使可以習慣,但可能會有不耐煩的時候。 年齡小的孩子在表達不舒服時,可能會用「口罩太緊了」,或是「我不喜歡這個圖案」等方式表現。家長可先不使用說理的方式告誡孩子,而採用同理式的口吻說:「對呀,剛戴上去時真的很緊,感覺很不舒服。我們調調看。」孩子抗拒的心態被接受後,才有助於情緒緩解。這時家長再和孩子分享一些道理時,他也才能夠吸收。 面對疫情,我們還有很長的路要走,身為家長,要照顧家中長輩與子女,實在很辛苦。讓我們彼此打氣,共同面對吧! 文/曾心怡(臨床心理師)

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