Day: April 1, 2018

園長的話 – 大家一起動起來!

本週進入運動會的時刻,小孩們感受到情境的氛圍,連平日經常性晚到的,在老師的鼓勵下,克服了賴床的習慣,與大家一起享受晨間美好的時光。大家都動起來了,特別是在跳箱的部分,跳過六層的想要超越七層,七層的想要超越八層,八層的想要挑戰九層,九層的還想再往上突破。小朋友想要有好的表現,唯一的方法就是練習,練習就會,會進步。 跳箱屬個人體能的展現,不必與他人合作,只要做自我的操練即可;除個人項目外,還有團隊部分的展現,與他人的合作可是一項困難的挑戰。小小運動員的進場、列隊,即是團隊的表現的一項,它是跨班、跨年齡的展現,孩子們配合音樂的節奏,一起緩緩的向前進,到定點後,直向、橫向都需對齊,看起來很簡單,事實是有些難度;我們採取的策略是大班排中間,兩旁中小幼,距離拉開後,左右班級向中間對齊,開始需要老師幫忙,幾次下來,小朋友就學會了,雖無法精準,但表現是值得肯定的;球的旋律是團體舞,分年段練習後再合體練習。 體能表演部分,足球英雄,從與球的互動中找到樂趣,到球的控制,進而到球的技巧;翻滾吧!仁和,器材與難度的增加,此兩項表演從幼、小、中到大班,從初階、中階到進階,看到孩子們發展的能力。 從運動中展現個人的體能,更是團隊精神的默契與培養。 每個步驟、每個項目都疏忽不得。 成功是屬於準備好的人。 果然,30日慶祝兒童節第四十四屆親子運動會,在天時、地利、人和的配合下,熱鬧的展開,成功且圓滿的結束,賓主盡歡,不僅孩子們玩得盡興,家長們熱情的參與,增添活動的熱鬧與趣味性,大人小孩都樂在當中,連一旁觀看的人也都笑呵呵,真是太棒了!這是一場成功的親子運動會,再次的展現仁和堅強的團隊,事前各項工作的計畫與準備,老師們的付出,小朋友的努力,家長們的配合,加上主持人的功力,連天氣都眷顧我們,參與這場盛會,小朋友們盡情的玩遊戲、做運動,展現他們超強的體能。 會後,家長的感謝更是不斷,感謝仁和有這麼好的空間與學習環境,感謝園長的用心、負責與認真,讓他們很放心,滿滿的感動在家長的心裏。 孩子們就像一棵小樹,需要乾淨的水、乾淨的空氣和陽光,才能夠健康、快樂的茁壯;需要大人與師長用心的陪伴、教導、關心、照顧,長大後才能有好品格,不會成為社會的負擔。 但願我們都能成為孩子們的祝福。 祝 身體健康 平安 喜樂 Mandy

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【親子教養篇】 幼兒期運動的好處

0~6歲是腦部神經系統發展最快速的時期,這個階段幼兒身體上的經驗和動作上刺激,往往會成為孩子的長期記憶,影響他的一生。運動對於孩子身心發展的實質好處有:1.運動促進大腦整合 隨著腦科學的研究愈發成為顯學,運動的定義也改寫了。過去認為愛運動的孩子「頭腦簡單,四肢發達」的觀念已經被徹底顛覆。事實上,愈來愈多研究直指,運動的可貴之處在於強化了我們的大腦連結,透過運動我們大腦的動作、情緒和認知區塊間產生迴路,讓大腦運作更活絡,改善孩子情緒、增強孩子認知能力,學習變得更有效率了。 2.情緒管理與社交能力 運動會刺激腦內啡分泌,帶來愉悅的感覺,並抑制大腦中杏仁核的活化,阻止負面情緒的產生;此外,運動還可增進孩子的安定性與專注力。孩子並不是透過語言來社交,而是自然而然玩在一起。感覺動作能力愈好的孩子,愈能在與他人的互動中得到樂趣,並獲得心理上的自信心和成就感,較不會害羞退卻,人際互動需求也能獲得滿足。 3.為未來學習能力奠下基礎 所有的動作都和知覺有很大的關係,刺激愈多,腦部神經網對感覺的記憶愈多、經驗愈多,遇事時判斷、思考能力就會愈好。」0~6歲是孩子生理成長發育和心理發展最顯著的時期之一,此時透過身體各部位學習而來的動作經驗和運動能力,會成為日後學習的重要基礎。小時候缺乏各種姿勢和動作的體驗,長大後動作會笨拙,連帶會影響牽涉到感覺動作能力的思維、操作、語言學習,以及進入學齡階段後聽、說、讀、寫各項能力的學習。不少研究發現,較常運動的學前幼兒在閱讀表現、學業成績、知覺發展、數學和多項語文表現上都較為傑出。 4.增強身體機能與免疫力 運動可強健降低心血管疾病及糖尿病危險,增強心肺能力,對呼吸傳染疾病的抵抗力變強,增進孩子免疫力。常運動也可以讓幼兒掌握肢體的運用,加強肌肉骨骼系統,促進大小肌肉協調和諧,動作順暢自然,肌肉耐力也獲得增加,體力會變好。另外,常做各種運動可以讓孩子平衡感和柔軟度增加,較不容易暈車 5.改善特殊兒童發展問題 絕大多數的孩子過動和注意力不集中等問題是因為獲得運動的刺激過少,運動量不足所致。所謂的過動、注意力不足等問題,根本來說是孩子能力發展不足所造成,而能力不足反映的是孩子先前經驗匱乏和缺乏引導。而運動就是協助孩子發展出良好的「感覺動作能力」的方式。

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