聯絡欄是家園師長溝通的平台，記錄著孩子在園、在家的生活點滴，提供師長了解孩子在不同環境的表現，進而成為幫助孩子的參考，可是非常珍貴的紀錄。只要保存得當，隨時拿起，就可憶當時。「好一陣子不再對孩子大聲說話，也不吼，發現真的有用，孩子也不會常大吼大叫，真的是身教大於言教。」「孩子在家都直接說；我不會，媽媽幫我。那在學校不是都會做嗎？因為學校沒有媽媽呀！」「這活動好好玩，收到孩子給的信，好窩心。」 每當園長在過目資料本親師欄的過程中，透過師長文字的紀錄，一幅幅畫面浮現在眼前，好喜歡、好珍惜、好享受在當下文字的書寫、紀錄，感覺是有溫度的。 現因3C產品的崛起，人手一智慧型手機，Line、Facebook、Messenger…，成為現代人溝通的主流方式，文字圖片，輕輕一點，不論距離多遠，只要線路有連結，就可收到訊息，非常方便，不用紙張書寫，不需電話，不只一人收到，是可以一群人看到。 科技的進步，為人類帶來生活上更多的便利性，但相對的也造成了一些問題。同處一室的家人，心的距離似乎較遠了，因為各自忙著看手機上的訊息；有些家長為避免小孩的哭鬧，會以ipda讓孩子玩遊戲、會以電視來安撫孩子。 螢幕的3C，對人的影響，當然對小孩的影響更巨：一.減少親子互動關係。二.對眼睛的傷害，年輕的眼睛老人化。三.幼兒自呱呱落地後的前幾年，是腦部發展與成長特別重要的時期，在電視螢光幕前坐上半個小時，人的新陳代謝與活動力都下降，智商減少50原理，會使人變得被動與焦慮；四.迷人的聲光色彩，是幼兒腦部發展的頭號障礙，不能幫助幼兒發展思考能力；色彩刺激使左腦與右腦不能均衡發展。 減少對左腦的刺激，連帶影響左右兩腦的連結，因而影響孩子未來智力與創意的發展潛力。五.眼睛變懶得看書，眼睛只要盯著螢光幕，既不用擴大瞳孔，甚至不用來回移動，看書時，眼睛必須不斷在書頁上下左右移動，需要眼睛肌肉有活動的能力與力氣。看電視讓眼睛肌肉缺乏運動，對於閱讀所需的能力與精力有負面影響。不僅讓眼睛缺乏運動，也讓我們的心變得懶惰、被動。 了解問題所在，幫助我們更得當、正確的去使用現代的科技產品，在方寸間取得平衡。 祝 闔家平安 健康快樂 Mandy

「雅全在學校和同學推擠，對方跌倒膝蓋差傷，希望家長…」：導師的話還沒講完，雅全媽媽就悻悻然回說：「小孩自己笨摔倒，還怪罪別人，你們當老師也太不負責任了！」。凡事代勞問題多 雅全爸爸在中國大陸工作，因為教育問題，媽媽和雅全留在臺灣。夫妻聚少離多，媽媽常在和爸爸通完電話後啜泣，她告訴雅全：「你是全世界獨一無二的寶貝，媽咪為了你犧牲那麼多，你一定要爭氣。」 為了「爭氣」，雅全媽媽戰戰兢兢，生怕自己做得不夠多、不夠好，影響雅全未來發展，雅全小學時，她就把校園「愛心媽媽」當成全職工作，幫孩子決定大小事，包括應該要或不要跟哪些同學往來，在媽媽的緊迫盯人之下，班級分小組活動時，沒有人想和雅全一組，她向校長投訴老師聯合班上同學罷凌，大家都避免和雅全有交集，雅全在學校覺得好孤單。 上國中以後，雅全更依賴媽媽，學校社團甄試衛通過、對考試成績計算有意見，她都不用吭聲，媽媽有如內建自動搜尋模式，通通幫他解決。「我媽媽說」成為雅全口頭禪，但媽媽說什麼其實他也沒有很在意，因為他知道，她她不管怎樣絕對不會放手不管。 媽寶的養成歷程 「世上只有媽媽好，有媽的孩子像個寶…」，這首歌大家耳熟能詳，母愛偉大，但愛過頭會適得其反，當孩子的世界變成「只有」媽媽好時，情況就不太妙了。 心理學家艾瑞克森提出：「人們在嬰兒、成年和老年的八大階段中，會發展出各種裡量，並以此和不斷擴增的社會範圍互動。」生命是階段的接續，是漸變的過程，每個階段都有各自的任務與挑戰，這是自然歷程，當父母愛子心切，捨不得孩子挫折，直接為孩子挑起任務時，這樣的行為將成為孩子成長的阻礙，一旦家長緊緊將孩子收攏在自己羽翼下，日久孩子缺少嘗試摸索與練習的機會，將變得無法為自己做選擇，習慣依賴父母做決定、行動及負責任，被剝奪成長挑戰機會的孩子，最後成為長不大的媽/爸寶。 做得夠好就行了 社會競爭的環境本質是「汰弱留強」，沒有經過挫折的人，在人際關係、職場、生活適應、婚姻關係裡，遇到挫折時，會習慣性的退縮回熟悉的懷抱，再嚴重則變成難以適應社會，成為依賴父母維生的「啃老族」。 「媽寶」表面上好像是有人願意張羅一切的幸運兒，實則常是家庭問題的犧牲品，常見夫妻關係出問題時，孩子成為父母一方情感的寄託，孩子被加諸過多保護、灌注過多期待，又或者父母在照顧過程中為了尋求成就感，把孩子當成是個人的成就，在情感上無法與孩子切割，只要滿足孩子就是滿足自己，而親子位置上的權力優勢，變成挾愛操控，成為「寶媽/爸」。 「寶媽/爸」看似專注於孩子身上，其實是在滿足自己「當一個好爸爸/媽媽的需求」，孩子真正的成長需求是被忽略的，長期匱乏的孩子很難長出健全的心智，容自對自己的能力懷疑、內心脆弱不堪，因此這種過度的滿溢的愛，只會害了孩子。 要如何避免自己成為「寶媽/爸」？兒童心理學家溫妮考特提出「夠好的母親」主張：照顧孩子做得「夠好」就好，不用當完美的一百分家長。當父母尊重自己、肯定自己、相信自己時，孩子自然就能發展出應該有的樣子。 文/林靜君諮商心理師