「看到小孩們玩得這麼快樂，好心情也跟著來了。」「是呀！這個園所很特別，一早就熱鬧滾滾，老師們好認真哦！」「沒錯～原本覺得只是來實習….，老師很認真當然要學樣了～」偶然間聽到實習姐姐的對話，索性與她們分享，趁機了解大孩子的想法。問～感覺如何？覺得小孩很幸福，不過～老師就很辛苦了。 是呀！老師願意配合幼兒園的理念去進行，真的很不容易，太感謝她們了。 仁和深知運動對學齡前孩子的重要與影響，堅持做對的事，落實創辦人「運動感覺智能」的理念，四十一年始終如一。 每天晨光時間8：00-8：50安排不同的活動，讓小孩活動筋骨，迎接一天學習的開始。 0～6歲是腦部神經系統發展最快速的時期，這個階段幼兒身體上的經驗和動作上的刺激，往往會成為孩子們的長期記憶，影響他的一生，透過運動，大腦的動作、情緒和認知區塊會產生迴路，讓大腦運作更活絡，還可改善孩子的情緒、增強孩子的認知能力，讓學習變得更有效率。此時期亦是孩子神經系統發育最顯著的時期，若能透過身體各部位的運動，奠定初步動作與基礎動作能力，將成為日後各種學習活動的重要基礎。 再者，運動可降低心血管疾病及糖尿病危險，增強心肺功能，對呼吸傳染疾病的抵抗力變強，增進孩子的免疫力。還可以增進孩子情緒的安定性與專注力；感覺動作能力越好的孩子，越能在與他人的互動中得到樂趣，並獲得心理上的自信心和成就感。 近日有個小二升小三的畢業生家長來訪，分享小孩上小學後的表現，言談中媽媽非常感謝，小孩在仁和奠定的各項基礎-身體健康、精神抖擻、有好人緣、學習力佳，媽媽還得意的秀出學校發的期末評量表現。 嗯～這位媽媽也是校友。 園長感到與有榮焉～今日你以仁和為榮，他日仁和將以你為榮～ 實習，是讓學生在學期間對職場環境和工作有所了解與認識，理論與實務上的差距而有所準備。 幼兒園因著有這群年輕朋友加入，更顯生氣與活力。 願仁和的熱情能感動這群八年級生，明年結束學校的學習課程後，願意投入服務孩子的行列，為幼教注入一股新血；雖然，小孩不好教，家長難溝通、要求又多，總是給自己機會試試看。 祝福大家 假期愉快 平安喜樂 Mandy

運動的目的，是為維持健康，想要達到健康，必需適時適度運動。健康與體適能兩者息息相關，不可分割；要使身體機能達到最佳狀態，除了要飲食均衡和有良好的生活習慣外，適量運動亦非常重要。現代生活中，特別提倡健康體適能以及運動的必要性。然而兒童及青少年在這方面的需要卻往往被忽略。一些父母甚至認為運動是浪費讀書時間而加以壓制，孩子長大後，大大增加了患上心臟病、高血壓等慢性疾病的機會。其實，只要好好分配時間，學業與運動是可以兩者兼備的。 影響人體健康的因素-主要是遺傳、環境、體育鍛練和心理因素四方面。 遺傳人的外貌、體態，甚至性格、氣質等方面都會受到遺傳的影響。經常從事體育鍛練，不僅能促進個人的身體發展，而且能改善下一代的體質基礎。遺傳對身高、體型、運動能力和身體質素也有直接影響。許多事實證明，有才能的運動員的子女，往往也具有良好的運動才能。研究表明，反應速度、爆發力、一般耐力、靈敏性、最大攝氧量和最大脈搏頻率都與遺傳因素有關。 環境一定的環境可以使遺傳因素得到充分的發展，也可以使遺傳方面的某些缺陷受到抑制和彌補。 環境條件包括自然環境和社會環境。自然環境對人的健康影響也很大；清新的空氣、充沛的陽光和沒有污染的生活環境促進人的健康；但隨著工業的發展，空氣及環境的污染越來越嚴重，這些惡劣的環境正嚴重威脅著人的健康。社會環境是指人們的物質生活條件；經濟落後物質生活貧困，人的體質必然很差，平均壽命也短；經濟發達、物質生活優裕，人的體質就較好，平均壽命也較長。 體育鍛練「生命在於運動」深刻說明了體育鍛練對維持和增強人體生命的重要意義。在體育鍛練中，隨著能量的消耗與超量恢復的矛盾轉化，使人體內能量儲備不斷增長，人體的運動器官和內臟器官得到鍛練和發展。先天的遺傳因素，固然影響體質強弱，但卻不是一成不變的，通過後天的調節和鍛練，弱者可以變強。特別是在青少年時，身體正處於生長發育階段，尚未定型，可塑性很大，是形成良好的體型和體態，增強體質和獲得健美體格的關鍵時期。假如你的體質天生孱弱，也不必灰心失望，只要你能夠經常保持科學體育鍛練，並持之以恒，便可以獲得強壯的體魄，充沛的精力和均稱協調的體型。