中午在一個小食堂排著長長的餐點隊伍時，聽到兩個上班族婦女抱怨讀小學一年級的孩子寫功課拖拖拉拉，而且每天晚上玩平板遊戲一兩個鐘頭還不滿足，親子關係充滿緊張與焦慮。 電子產品深入生活中 其中一個忍不住嘆氣說，想要培養小學生寫作業的品質和責任感，最大的競爭者竟然是電視和電玩遊戲。孩子讀幼稚園大班時太放任他玩遊戲軟體，如今孩子坐在書桌前，能專注課業的時間很短，但任何3C工具在手，孩子就非常投入，連續玩兩個小時也不休息。 黃昏時我到超市買菜，看到兩個媽媽帶著剛從幼稚園放學的小朋友正坐投幣式搖搖椅，那兩個孩子的表情呆滯，而媽媽雖然站在搖搖椅旁，但眼神都落在手機上，母子之間完全沒有交流。 父母應專心陪伴孩子 這現象讓我相當感概，我也曾經是個下班後得匆匆趕往幼稚園接孩子放學的職業婦女，我也曾把孩子抱上搖搖椅去享受晃動的樂趣，我站在孩子身邊，跟著兒歌的節奏一起拍手、逗孩子開心，他們樂得呵呵笑出聲來。 當時智慧型手機還不盛行，孩子擁有專心陪伴他們的父母。父母會在街上一路牽著孩子認識這個、認識那個，會在餐桌上分享生活中有趣的事，會在公車上指著窗戶的招牌教孩子認字，或者就算什麼事情都不做，他們也會凝望著孩子，隨時回應孩子的需求。那時候的父母只要人在，心通常也在。 千萬別失去身教的力量 如今，我經常在公眾場合看到低頭滑手機的爸媽，身邊的孩子不是跟著各自一起滑，就是呆坐著。親子之間看起來雖然在一起，但孩子其實也懂，爸媽的心已到另一處。我認為，這正是青少年網路成癮越來越嚴重的原因之一。 青少年不會驟然對網路上癮，對網路的高度依賴絕對是童年生活經驗累積。根據亞洲大學心理系和成大行為醫學研究所共同發表的研究，臺灣有百分之十到十五的青少年面臨嚴重的網路成癮，且已產生偏差及暴力行為。如果這時家長才意識到要控管孩子的網路習慣，恐怕非常困難。 我總是再三提醒家有幼兒的家長，如果不想將來面臨讀國中、高中的孩子沉迷上網，父母不僅得在孩子的小學階段要堅持網路使用的底線，更重要的是，父母也要隨時檢視自己的網路使用習慣，以身教的力量作孩子的榜樣。 如果父母不斷提供給孩子新的3C工具，放任他自由的玩，等到孩子升上國中，面臨讀書壓力時，自然會一頭鑽進網路遊戲中，要他回頭已太難。 我個人的作法是，將網路瀏覽的工作盡量在白天完成，孩子放學回家一直到他們上床就寢前，我會嚴格要求自己儘量不用社群網站和聯絡工具，專心操持家務並陪他們說話，當一個人在心也在的母親。如今老大已升上高一，學業與品德皆可維持正向發展，沒有因沉迷網路而影響到親子關係與課業學習。孩子的網路紀律，來自於家庭教育的養成，大人在孩子面前，請專心的陪伴他們吧! 摘自國語日報