父母建構理性空間 以身作則容許批評 有句話說：「嚴以律己，寬以待人」，我認為：這是一句違背事實的道理迷思！我總是告訴孩子，永遠要用同一把尺來衡量自己和別人。所以，我們對自己的批判不會客氣，對他人、整個環境的批判，也從來不會「口軟」。我們家一直有批判的家風。 在孩子成長過程中，行為一旦出現偏差，我們會立刻提出批判，開導他們，甚至給予必要的管教。而孩子對我們講話，也是非常直接、坦白的；假如他們發現爸媽言行不一，觀念迂腐，他們強力的辯白，不輕易屈從。 在學校裡，當孩子與師長、同學出現人際衝突時，身為父親的我不管對孩子是提出糾正，還是支持，都是用「理」來衡量。 成為講理好大人 維護理性增長空間 防礙、壓制理性增長的因素，除了有「大人經常性的糢糊焦點」，「大人的言行動不動就嚇阻孩子」，「大人過於威權」也是嚴重的問題。這三者之中，又以威權壓制最可怕。相對於大人而言，孩子是那麼弱小，因此他們不大可能會為了維護自己「理性」的成長空間而提出抗議，大聲疾呼；碰到擅長用威嚴壓制的大人，孩子或許還沒出聲，就已經受到責罰了，所以他們只好退縮，學會壓抑自我、明哲保身。其中被嚴重打壓的就是「理性」和「尊嚴」。 在我家，處理每件事，除了希望彼此信賴、說真話之外，我們和孩子之間還有一種革命性格─我們都非常清楚，不要讓孩子受到強權威脅。 理性角度看世界 孕育獨立人格 假如父母給孩子很大的空間去發展「理性」，幫助他去做實際觀察，陪伴他去整理、歸納事情的因果關係，就能使他明白：理性描述這個世界，與自己的觀察，有相當程度的吻合。如此，孩子也將慢慢發現，這個世界有理可循，並非那麼不可捉摸。 直到有一天，孩子的理性健康茁壯了，他很可能會跟這個社會產生抵觸，因為我們的社會不見得是用理性跟他溝通。在這個節骨眼上，如果父母可用「理」來支持孩子，會產生以下兩個非常好的結果。 孩子對父母產生終生的敬意：這種信賴感，並不是父母愛他，照顧他，帶他去做開心的事，滿足他的心願就能自然形成的；父母基於「理」去支持孩子所得到的敬意，使親子間的親密感更上一層樓。孩子會感受到父母有良善的中心價值，這讓他們對父母產生終生的肯定與尊敬。 孩子從此漸漸形成自己的中心準則：當父母一再以「理」支持孩子，或者糾舉他、批判他，那麼他也會從自己的所做所為中，慢慢理出一個準則；為了維護這個準則，他不退讓，可以堅持到底，也因此產生獨立的人格。 一個人有沒有獨立人格，取決於他內在是否奉行放諸四海皆準、歷久彌新的永恆價值。當一個人找到這樣的內在價值，你會發現他是堅強、挺立在這個世界的。讓孩子成為這樣的人，父母才算是真正協助他用理性打造人生。 摘自國語日報文／張瓊齡

「Mandy！Mandy…」正在電腦前簽收公文的我，聽到小朋友的叫聲，抬起頭往辦公室門口一看，哇！是潘塏岷吔！連忙起身和潘媽媽打招呼。媽媽準備了紅豆餅請老師吃。從媽媽手中接過熱騰騰的紅豆餅，就像一股暖流流過心底，像是來為我們加油打氣一樣，讓我們更有力量，來得正是時候，也正需要。塏岷，是今年的畢業生，目前就讀國小。媽媽說他每天都吵著要來仁和，懷念仁和的一切～人、事、物，仍無法適應國小的生活～在教室的時間很多，不能自由走動，課間頂多在走廊跑跳，老師不會在戶外看護，和幼兒園的生活作息差異很大。下課後到安親班也是關在一個空間裡，孩子的體力無法抒發，身體沒能伸展，不像在幼兒園時，每天都有大肌肉活動的時間。 五點半天色已暗，塏岷希望能到大蝴蝶玩，問：「可不可以？」「可以。」孩子道了一聲「謝謝」，滿足的牽著媽媽的手往大蝴蝶去。 「仁和」陪伴了多少孩子渡過他們的童年歲月，是美好的、是值得懷念與回憶的；經過了三十九年的歲月，雖然沒有華麗的外表，青春的容顏，卻蘊藏滿滿的熱情、活力與前進的力量；園裡充滿了朝氣，孩子的嘻笑聲、歌聲、呼喊聲和音樂聲，從早到晚、從日出到日落，日復一日、月復一月、年復一年，時間的巨輪添加了歲月，累積了經驗與智慧，雖然很辛苦，但卻依然願意如此去行，是因為許孩子一個充滿盼望的未來。 祈佑的阿公說：「逐工看囝仔攏不老。」是啊！寶貝能帶給我們歡樂，也讓我們很辛苦，為了是讓孩子能夠盡情的享受、參與，從遊戲中、從操作中、從體驗中來學習。 在玩樂當中引導孩子學習感恩。利用晨間集合時間，除了道早問好以外，互相道謝～謝謝你陪我玩，擁抱老師～老師今天又要辛苦你了，謝謝你。孩子的擁抱就像一杯精力湯、營養針，是一股支持的動能。 下星期的親職講座～數學變遊戲～，老師說報名不踴躍，怎麼辦？真傷腦筋。這講題是老師開會後討論出來第一高票的選項，家長不喜歡參加，理由是沒空、要去玩、上班、很累…，老師說若是表演活動，家長再怎麼忙，一定會抽空來參加的。 講師已開始著手在準備講座的內容，以闖關遊戲帶入，讓大人小孩都能樂在當中，一學期一次的講座，希望家長能大力的支持，陪孩子一起擁抱學習的樂趣。 11月17日上午九時至11時 與仁和有約等你哦！ 祝 平安 喜樂 Mandy

最近有一本書《讓天賦自由》，作者提醒大家要找到屬於自己的生命歸屬，才能活出生命的意義，這也是人類社會能夠不斷進步與發展的來源。他把每個人獨特的生命歸屬用「天命」這兩個字來描述，指的是「喜歡做的事」與「擅長做的事」能夠相互結合的境界。 「喜歡做的事」與「擅長做的事」看起來好像很容易發現，似乎也理所當然，但是事實上，絕大多數人一輩子花最多時間做的事情，往往不是自己最喜歡的，也不見得是自己最擅長的，因此都活的不快樂，也不會很有熱情、活力的面對每一天。 每個家長都希望自己的孩子幸福快樂，可是焦慮的家長愈想幫孩子，反而讓他們離自己的「天命」愈遙遠。這是因為父母都有先入為主的觀念，認為孩子必須選擇哪些職業，獲得哪些能力或身分，才能追求到世俗認定的「成功」，而壓抑了孩子的天賦與興趣。若孩子從小有特殊的能力與興趣，家長要從旁引導，並且加深、加廣的進入那個領域。然而大部分的孩子在求學階段，可能都沒有偏好或傑出表現，父母就要儘量找機會讓孩子接觸不同的活動與多元學習，耐心的從旁觀察 。 孩子的興趣或天賦也許可以用一輩子的時間慢慢尋找、發展，但以務實的層面來思考，孩子上了高中，沒多久就要考大學，選填科系或志願，到時候該怎麼辦？每年一到考試選填志願或畢業準備找工作時，很多家長恐怕都不知道該給孩子什麼建議。 即使我們願意當個開明的父母，放手讓孩子自己決定未來，可是如果孩子自己也搞不清楚甚麼是他真正喜歡的工作，或是被社會的價值觀所左右，只看到職業中光鮮亮麗或接受掌聲、榮耀的一面，而不清楚每個行業背後所需要的準備或努力，該怎麼辦？ 性向測驗可以幫助我們了解自己的能力，但是每種書面評估都有其限制，就像我們詢問孩子喜歡做什麼事時，孩子往往也說不出來。 協助孩子選擇職業，有兩個指標可以參考，第一是回應內心最浪漫的呼喚。父母在陪伴孩子成長的過程中，觀察他們對什麼人物典範會感動 ，對於哪一類的故事或電影會一看再看，這些會觸動孩子內心的事物，就是他們展現出來的熱情。每個人對於不同行業的代表人物，喜好或感動的程度都不一樣，家長可以刻意挑選以不同職業為主角的小說、電影或連續劇，陪伴孩子閱讀、觀賞與討論 。 第二個指標是最現實的條件，就是讓孩子知道一個行業一天二十四時真實的生活，了解從事那個職業的作息，要孩子思考自己能不能接受那種生活。這樣可避免孩子被那個行業光鮮亮麗的外表或傲人的社會評價所迷惑，卻不了解背後必須付出的代價或真實的工作內容。 工作佔據了我們一天大部分的時間與精力，因此，職業的選擇對孩子的未來相當重要。父母必須協助孩子認識不同行業的工作，以及所需要的準備與條件。有了這些初步的認識，若能再進一步了解各行各業的人，找到會感動自己的人與職業，那就更棒了！ 文/李偉文 圖/張云茵

平常對自己要求嚴格的小兒子今年上國中了。暑假期間，他就頻頻詢問哥哥國中生活的種種，憂慮之情溢於言表。但即使哥哥再三說明國中生活沒什麼可怕之處，不過是功課、考試多了一點，他還是難以釋懷。開學一兩週後，我問小兒子：「你還會覺得國中生活緊張嗎？」他想了想說：「功課的確很多，天天也都有考試。」他頓了一下又說：「不過，最讓我不適應的不是考試。」我又好奇的問：「那是什麼？」小兒子嘟囔著說：「下課時間只有五分鐘，上個廁所後，就只能聊幾句，別的事都不做！」 「那你究竟想做什麼？」我好奇的追問。 「什麼都好哇，跑跑跳跳，玩鬼抓人，玩蛇板！」看到他的煩惱居然是沒時間玩，我不禁唖然失笑。看來，我這個兒子還有稚嫩哪！果然，後來他遺憾的表示同學都嫌他幼稚。沒想到，國中生想找玩伴真難！ 不知有多少國一生有這樣的心聲？生活一下子變得嚴肅起來，連下課打打鬧鬧都成了奢侈的願望。 小兒子的感嘆，也讓我恍然大悟：原來，「玩」對孩子多的重要！但問題是，大人總認為遊戲很讓費時間，不如去讀書或做點「正經事」。另外，有些師長把學習看的太正經，要求孩子參與大人特意安排、富有教育意義的活動，只帶他們去看展覽、聽音樂會；可憐的孩子因此失去了在泥地打滾、玩彈珠超人、追逐跑跳的愉快經驗。 下課時，我站在樹蔭下看著學生活動；只要找到地面有連鎖磚，就可以找到玩跳格子；結伴到小操場上搖呼拉圈、扯鈴；幾個小朋友蹲在地上玩起「遊戲王卡」；高年級的孩子騎獨輪車、玩蛇板，快樂的在操場上穿梭.…..直到上課鐘聲響起，他們才依依不捨的進教室。玩，給孩子多大的滿足，是人類不能被剝奪的天性阿！ 玩就是玩，與朋友遊戲，就能得到快樂，為何還要附加什麼深奧的教育意義呢？不用干涉，不用指導，孩子自然會在團體互動中學會合作、忍讓、創意、服從、領導……即使吵嘴，也是在學習自我表達、與人溝通阿！ 國父在「民生主義」提示「食、衣、住、行、育、樂」是人生基本的六項大事。但現在的孩子吃得營養不均衡，穿得太隨便，住的地方凌亂，行的不安全；若到最後連基本的快樂都得不到，那國父在天之靈大概很難安息了！ 「聯合國兒童權利宣言」說：「……兒童有獲得適當的營養、居住、『娛樂活動』與醫療的權利。」所以看到孩子玩得玩的滿頭大汗，教師、家長千萬別生氣；讓他們洗把臉、擦乾汗，就好了。 最重要的是，別剝奪孩子的遊戲時間。「不讓人下課、不讓人遊戲，會被記恨一輩子的！」在教學手札中，我慎重的寫下。 摘自國語日報文／簡世明

又有「台灣之光」在世界發熱、發亮了，來自台灣的「台北暗殺星」，擊敗韓國對手奪得冠軍，獲得高達100萬美元的獎金，也就是台幣3千多萬元！電動遊戲發展成職業競技運動，還出國比賽，這是一般人很難想像的。以前常常說行行出狀元，也就是只要用心努力，其實每一行業都有一個天地，就像這次獲得冠軍的選手，為了準備比賽，每天早上9點起來就開始練習，直到晚上12點才結束，也有著眼睛使用過度的職業病，還得接受各種訓練等，背後的付出不是其他人可以想像的。 不過即使大家都知道行行出狀元，但在現實生活中，不是每一個爸爸媽媽都可以接受，據了解這次的冠軍隊伍中，有人為了比賽從大學休學，非常不受家人親友的諒解，如果這次不是獲得冠軍，很可能也永遠不會讓其他人理解。 但另一方面，身為爸爸媽媽的擔心也是正常的，在台灣要成為電玩職業選手，並以此維生實在不容易。多年前另一個獲得世界電玩冠軍的曾政承，因為沒有政府的支持與推動，得到冠軍又如何，短暫的光環，實在很可惜。如今的他也無法繼續靠電玩維生。 隨著時間的成長，寶貝們一定會有課業以外各自的興趣，如何發掘、培養孩子的興趣，並在課業和興趣之間取得平衡就是父母的責任，這非常不容易，尤其台灣是一個以升學為導向的社會，很多爸爸媽媽雖然明白這個道理，但現實環境，即使寶貝美勞做的很好，還是比不上考試考一百分來得高興。 現今的台灣社會，經濟景氣不佳，物價節節上升，高失業、低所得，生活沒有保障。多數人都希望能在政府機關服務，待遇好、福利佳，退休後不怕領不到退休金。而想擠進那個窄門，唯有透過考試的管道，但考取不是容易的事，需要有讀書的本領才行，這也是家長明知道行行出狀元，但不管教改如何的改革，最終還是以學科為首要的原因。國家沒有營造行行出狀元的環境，創造人人存在的價值，讓身為父母的看不見孩子未來的盼望，是政府應該負的責任。 這幾年誕生了不少「台灣之光」，都是從「不務正業」起家，且多是台灣教育體系下的失敗者，甚至是被淘汰者。吳季剛小男生時就愛給洋娃娃做衣服，在學校適應不良；麵包師傅吳寶春只有國中學歷；「翻滾吧阿信」演的是混過太保的體操國手林育信的故事；「陣頭」裡真人真事的九天民俗技藝團，從號召中輟生而訓練出代表台灣參加國際表演的技藝團體。「台北暗殺星」的隊長陳彙中為練電技而休學，結果他們贏了100萬美金的獎金 今日的教育已不是教「知識」為主軸了，要教給孩子自信心、團隊合作精神、誠實的品格和夢想的勇氣。年輕人未必人人都要逐夢於「英雄聯盟」，但教出身心健康的孩子，才能人人有機會變身少年英雄。 祝 平安 喜樂 Mandy

「噹，噹，噹……」下課鐘響了，媽媽在校門口準備接大仁回家。老師一看到媽媽，就和她談起大仁最近在學校的狀況。老師說：「大仁最近午休時都睡不安穩，身上好像有跳蚤似的到處抓癢；上課的時候也無法專心，也是這裡抓抓那裡抓抓的，導致學習狀況不是很好。」這讓媽媽想起最近大仁在家，也會不時抓癢，有時還會乾咳；可是大仁沒有發燒、流鼻涕等感冒症狀，令媽媽十分不解，怎麼會這樣呢？季節轉換的「癢、咳」其實是正常的生理反應入秋後，白天的氣溫不再炎熱，微涼的天氣十分宜人；不過，有很多人卻開始煩惱，因為「皮膚癢」和「乾咳」總是在這個時候報到，不但影響讀書情緒，有時候還會讓別人誤以為是得了皮膚病或是感冒而不敢接近；其實這些都是身體在面對季節轉換時的生理過程，只是有些人因為體質的因素，反應比較大而已。 就生理學來說，秋天乾燥偏涼的空氣，會讓體表的微血管收縮，減少體表的血流量，以確保流入心臟的血液是溫暖的。這樣的保護機制，雖然可以讓我們安全的度過寒冬，卻也容易造成缺血性的皮膚乾癢，甚至脫皮；尤其好發在喜歡洗熱水澡或是過度清潔的人身上。 此外，秋天乾燥的天氣，也會刺激原本應該濕潤的咽喉黏膜，讓人不自覺的因喉癢而乾咳，情況嚴重一點的，甚至只要呼吸就會咳嗽。 以傳統醫學來說，秋季癢與秋燥咳都屬於血虛生「風」的範疇，中醫把身體所有部位會「癢」的症狀都稱為「風」，只要確認造成「風」的原因，就有辦法把「風」趕走。秋季癢與秋燥咳都是因為局部血液循環不良造成的，臨床上一般會使用荊芥、防風、蟬螁、生地、當歸、石膏等藥材來治療皮膚癢的症狀；如果是喉嚨癢咳個不停，還會加上桑葉、麥門冬、天門冬、百合、杏仁等藥材來滋潤喉嚨。 少洗熱水、少用肥皂　平日自我保護不可少除了吃藥之外，皮膚的自我保養也很重要，千萬不要以為皮膚癢是身體沒洗乾淨而拼命刷洗；相反的，肥皂及沐浴乳的使用量要比平常更少，洗澡水的溫度也不能太高。如有脫皮的情形，可以在洗完澡後，適度的塗抹抗敏感性的保濕乳液；不喜歡乳液香味的人，也可以用凡士林來代替喔！ 少吃油炸燒烤物，可減少癢和乾咳會造成秋季癢與秋燥咳的另外一個因素就是食物了！平常喜歡吃油炸的、燒烤類或是重口味食物的人，會因為體質比較燥熱，造成皮膚及喉嚨也比較乾燥；當接觸秋天微涼而乾燥的空氣時，就是比別人容易產生皮膚癢或是乾咳的症狀了。如果吃了油炸燒烤類的食物，飯後則可以搭配葡萄、水梨、蘋果等較涼潤的水果，這樣就能把這類燥熱食物對體質的影響減到最低。 文/張佑嘉(中醫師)