『親子教養篇』 變成魚—親子與水共舞 摘自學前教育月刊 夏天一到，海邊、溪旁、游泳池簡直就是人山人海；水，曾經伴你渡過童年，現在將成文孩子生活的一部份，今年夏天，就讓孩子與你安全的與水共舞吧！ 我們小時候都曾經在游泳池玩過水仗；在溪邊烤肉，順便下水享受清涼溪水華過皮膚的舒透；到海邊玩『香蕉船』被甩入水時還會被鹹鹹的海水嗆到。現在，水的魔力，讓孩子站在藍綠蕩漾裡跟你招手著。 親水 既期待有怕受傷害 玩水是孩子的天性，只要有水在身邊，大小孩或小小孩都會玩得不亦樂乎，而夏天溺水事件層出不窮，有些爸媽乾脆不准小孩近水，但想玩水的衝動檔也擋不住。 愛泡澡的日本人常養著一缸水在浴缸裡，卻常吸引幼兒打開蓋子爬進浴缸造成意外；美國經濟學家李維特＜蘋果橘子經濟學＞（大塊文化）一書以統計顯示，每年因為家裡游泳池而溺斃的兒童遠超過玩槍致死。台灣來說，溺斃年長高居台灣意外死亡第二名，每年因溺斃而死亡人數更是先進國家的數倍，儘管很多地方差了牌子『水深危險，請勿游泳』，卻還是擋不住孩子想要跳下水的慾望。 『會游泳』的爸媽能引導孩子學會游泳嗎？尤其時學會各種游泳動作，由各幾百公尺不是難事的爸媽，教孩子應該不難吧？首先，先檢視自己是不是『會游泳但不會換氣』一族，如果是就先承認你根本不會游泳，當然更不要誤『己』子弟了！ 會游泳前 先識水性會自救 黃正昌表示，人在陸地直立而行，卻以水平姿勢學游泳靠水的浮力支撐，但是當手沒有游泳圈或任何浮木可以支撐時，若能在水中馬上轉換成直立的姿勢，跳出水面，並藉著雙手拍打水面，即使踩不到底依然能換氣。 說到換氣，就講到很多人心中的痛了，相信你一聽過周遭「我會游泳，但不會換氣」的說法，若無法一邊游泳一邊換氣，當一口氣在水裡用完了，就只好站起身來換氣；萬一當時踩不到底，無法站立就會有嗆水的危機。 在水中能睜開眼睛， 更是自救關鍵。也許你會認為戴蛙鏡可以解決問題，但蛙鏡可不是隨身攜帶的物品，萬一不慎落水，踩不到地，又無法睜眼找到岸邊或觀察水中狀況，這時該怎麼辦呢？ 小溪小河看似水淺，實則不然，下水才知道劉水湍急、水溫水寒，四處有漩渦石縫。我們永遠無法預知到戶外遊玩時會不會忽然掉到水哩，但是了解水性比學會游泳動作更迫切，更能讓孩子學會自救，或爭取時機等待救援。 「一定要先學會自救，才能學會游泳！」黃正昌表示，討海維生的漁民從來沒拿過游泳冠軍，游泳姿勢也不是正規科班出生，但他們了解水性，才能與大海共生存；孩子學游泳從識水性開始，就算還沒學到游泳動作，也能在水中如魚得水。 游泳計畫親子一起來 在鷹萬游泳學校的寶寶般哩，這些6個月大到3歲的孩子們跟著爸媽做好暖身動作之後，爸媽與教練開始在他們頭上臉上滴水、打水，讓孩子習慣身上有水，讓孩子習慣身上有水，再開始練習從岸上滑入在水中的爸媽的懷抱，隨著爸媽游動走動，孩子們就像太空漫步一般，或直立或趴喔。黃仕佳說，有些孩子一開始不敢下水，耳多眼睛進水也不舒服，所以初階任務在讓孩子適應水，透過各種動作讓孩子習慣在水裡活動。 慢慢適應之後，進入進階班的媽媽們帶著孩子以臂圈體驗滑水，透過各種築台遊戲滑溜梯或走步，體會水的深淺，再讓孩子試著潛水，當教練抱著寶寶喊口令1、2、3，孩子開始悶氣，並張開大眼睛，小腳踢著水，從教練的手滑出，經過一小段潛水距離，潛向媽媽的懷抱。 黃正昌認為，寶寶從玩水活動了解在水裡自然地吐氣吸氣，再學會在水裡能張開眼睛觀察環境，從跳水知道忽然接觸水面的感覺，從水中取物表示能看清四週環境及水的深淺，而當孩子能在水中直立躍出水面呼吸，就算踩不到底都不成問題；當孩子都能做到，表示自救訓練已經完成。 我們身處我們身處停電時都會害怕，如過在陌生環境遇到停電更是膽顫心驚，再水裡也是一樣，「人往往是出其不意掉到水裡，但停電時保持不動沒事，掉在水中不動後果不堪設想。」黃正昌說。 學游泳 不能標準化作業 到底要多久才能學會自救，再進階到學游泳動作，誰也說不準，有些4歲多的孩子已經學會自由式、仰式、有些經過兩三個月的初階訓練，連下水都會排斥，「每個孩子領悟力跟水性不同，再加上3歲以前還不太會說話，就算前幾堂課表現都很穩定，也會因為今天睡不好或情緒不穩而忽然哭鬧不休。」教練說，有些孩子很愛水，進度很快，有些則經過半年學習，下水還是巴著媽媽不放，有些孩子玩不同的遊戲會尖叫、抗拒（採訪現場果然聽到很多尖叫聲）。 「教育是唯一不可用標準流程的事業。」黃正昌表示，學游泳不可能速成，但只要按部就班就學得會。以寶寶班來說，爸媽陪同是絕對必要的，孩子對爸媽的指令接受度較高，而爸媽能夠敏銳感受孩子當下的情緒，也可以觀察孩子對水上活動的喜好度，所以教練要先敎爸媽帶孩子玩水，再慢慢讓孩子熟悉環境。好玩的是，有些爸媽不會游泳，孩子也會感受到爸媽的不安。 「教練跟爸媽溝通，如何有目的的帶孩子玩水，各種動作都是累積為了將來學習用，遊戲設計的角度都有意義，而不只是親子遊戲。」黃正昌表示。 越小游泳 越不知道害怕 黃明昌表示，如果1歲前只有洗澡才有機會碰水，通常越大越害怕：6個月大的寶寶反而比兩三歲的幼兒、甚至大人更不怕水，潛水還會面帶微笑，他還記得在媽媽肚子裡與羊水一起漂浮的微笑；可見游泳正是人類的本能! 頂著曬得會痛的太陽，看著孩子們濺起陣陣水花，連我都想下水清涼一夏，游泳是這麼適合孩子的夏日活動!趁著暑假，帶著孩子學游泳去吧!爸媽別忘了自己也要「學會」游泳，否則日後就只能眼巴巴地看著孩子潛水好不快活，自己卻只能在岸上顧行李囉！