如何幫助孩子面對、適應和調整

開學第三週,仍有小孩來園時會哭,也有想到家人時或是起床或是吃飯時會哭泣的;孩子們藉著哭釋放自己的情緒,是可以被容許、被接納的,因為哭泣是人類表達情緒的現象之一,也是情感流動的自然反應,在人前不隱藏自己內心的緊張情緒,像開水龍頭一樣,宣洩不停,尤其是二、三歲的小孩,語言詞彙不多,只好用哭來告訴身旁的人,他目前的身心狀況,這是應該被理解、被同理的。因為哭也是一種語言的表達。

每當聽到小孩的哭聲,園長一定會過去,蹲下來問:「想爸爸媽媽齁?」接著會說我們一起去找,牽著小朋友的手,離開原地,繞校園一圈再帶去找班級的媽咪,通常小孩情緒就會得到安撫。而不是叫他們不要哭,壓抑他們的情緒。在人前哭也是勇氣表現的一種。有些小孩在園表現良好,回家後在家人面前大哭,這也是情緒宣洩、釋放的表達,只要擁抱、同理就能得到安撫。

除了情感的不捨哭泣外,吃飯(餐點)、睡覺這二種生活的日常,也是小孩們無法適應哭泣的原因,因為這是每天必須面對的;在家吃飯是家人餵,但到幼兒園須自己吃,餐食也和家裡不同,睡覺的地方也不同,小孩都必須去面對、適應與調整的。

父母要注意,若孩子已上幼兒園,在家吃飯的時候就不要再餵,試著讓他們自己動手,即使飯粒掉滿桌也要鼓勵。想像讓小孩上學的初衷,是希望他們可以學會獨立、適應團體生活。

倘若回家還是照樣餵,就變成本末倒置,孩子會耍賴的。當孩子開始在適應過幼兒園的團體生活時,家長切忌不要用「老師」來威脅孩子。如:「你不乖乖吃飯,明天要跟某某媽咪說;不乖、亂丟玩具,我就要跟某某媽咪說!」如此會讓小孩以為,幼兒園的老師是個很嚴格、無法親近、像老虎或獅子一樣的人,有距離感,讓孩子更加無法適應。

午睡也是另一種挑戰,在家是軟軟的床墊,在幼兒園卻是硬硬的木板,團體一起睡,無法適應。可以試著和孩子溝通,如:「午睡的時候,如果真的睡不著,可以閉上眼睛就好。」孩子換睡覺、休息的場所,難免不適應,沒有安全感,所以一開始不午睡,是可以理解並容許。孩子累了,自然就會睡;不想睡也沒關係,只要眼睛閉起來、不說話、不影響別人,老師們都可以接受的。

時間是最好的良藥,大人們需要有耐心、愛心的等待,牽小孩們的手,陪伴他們走在這段學習、適應、成長的路上。的關係。

祝 平安喜樂

Mandy

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