仁和Blog

六歲以下每年可免費塗氟兩次 「羅醫師，小朋友除了刷牙，還有什麼幫助預防蛀牙的訣竅嗎？」 「牙醫師可以幫小朋友免費塗氟哦，健保有給付。」 「塗氟？會不會有什麼副作用？」 「爸爸你放心，由專業牙醫師進行塗氟不但對人體無害，而且可以有效幫助預防蛀牙哦！」 根據衛福部國民健康署的統計資料，三歲兒童的蛀牙率為 61%，到 了六歲時的蛀牙率為 79%。除了好好刷牙之外，你知道健保每年補助六歲以下的兒童兩次免費塗氟嗎？這可是預防蛀牙的強力幫手哦！ 塗氟會不會很可怕 放心，就真的只是「塗」而已。牙醫師用棉花棒沾氟漆輕輕塗在牙齒上，不會刺激，整個過程大概五到十分鐘即可完成。 要注意的是塗完氟後半小時內不要吃東西或喝水，不然牙齒表面剛塗好的氟被食物跟水帶走，塗了等於沒塗。 有些孩子在塗完氟後會暫時出現嘔吐的現象，這是由於有些小朋友腸胃對氟化物較為敏感而引起的正常現象，吐出來就沒事了。 氟化物怎麼幫助我們對抗蛀牙 牙釉質是人體最硬的部分，比骨骼還硬，主要由鈣和磷酸鹽組成。但牙釉質不是無敵的，怕酸就是它最大的弱點。當我們吃含有糖分的食物時，口腔裡的細菌也吃得很開心，同時產生會破壞牙齒的酸，導致鈣和磷酸鹽從牙釉質中剝離出來，這種去礦化的現象如果持續下去，最終會導致蛀牙。 之前和大家分享蛀牙成因的文章中有聊到，口腔內時時刻刻都在進行「去礦化」與「再礦化」的拉扯。再礦化是當牙齒被唾液包覆時，唾液本身含有的鈣以及磷酸鹽會對牙釉質產生補強的效果，填補細菌產生的破壞。 當唾液中含有氟化物，被牙齒吸收進入牙釉質之後，會跟牙釉質結合成更堅固、更耐酸蝕，對牙齒保護效果更好的防禦層。使用含氟牙膏刷牙可以達到這樣的效果，而到牙醫門診直接將氟化物塗在牙齒上，效果更直接、更快速。 半年塗氟一次的額外效益 每半年帶孩子到牙醫門診塗氟一次，除了幫助預防蛀牙的直接效益之外，牙醫師也可藉著機會對父母與孩子一起做衛教，瞭解刷牙的方式對不對？怎麼正確使用牙線？怎麼吃東西比較不會蛀牙…… 等等，預防問題於未然。 從固定找牙醫師塗氟開始，讓孩子學習如何不怕看牙、如何好好照顧牙齒、並養成每半年讓牙醫檢查一次的習慣，讓牙齒陪他走得更久。

上週四因小犬颱風無預警的放了一天假，但卻也打亂了許多人的行程。週五上一天課，接著放四天的雙十國慶假期。 國慶日-國家的生日，一般人生日都會舉辦慶生會，何況是國家的生日，如何慶祝？孩子們說：買蛋糕、唱生日歌，這是在他們小腦袋裡說得出的生日經驗。中華民國幾歲了？一百一十二歲。趁此機會讓孩子多了解國家的歷史和轉變。 和小朋友分享以前每當雙十國慶日，幼兒園會舉辦社區遊行活動，除了小朋友人手一面小國旗外，還有裝扮陸海空三軍的旗手，各國使節，士農工商等，在樂隊的引導下，浩浩蕩蕩地繞社區行走，大夥兒參與其中、也歡樂在當中。 隨著社會環境的變遷，現在已很少舉辦類似的慶祝活動，起而代之的則是科技進步下的產物-放煙火，在每年十月十日國慶日當晚施放，多年來為政府慶祝國慶的重要活動之一，也深受台灣人民的歡迎。 睽違九年的雙十國慶煙火，今年在台中中央公園施放，並有無人機搭載煙火，還有音樂相伴，給民眾視覺與聽覺雙重的饗宴，為台中帶來人潮，熱鬧滾滾；台南雖沒有煙火，但觀光人潮也不少，讓今年的國慶連假充滿許多的歡樂。 正當我們在慶祝國家生日的時刻，以色列卻遭到巴勒斯坦激進組織哈瑪斯大規模的突襲，造成嚴重死傷。以色列隨後立即發起「鐵劍行動」反擊哈瑪斯。包括美國總統拜登在內等多個國家，都譴責了哈瑪斯的攻擊行動。而這場攻擊也被外媒評為是以色列的911、珍珠港事件。 國與國之間的戰爭，二年前的烏俄戰爭至今尚未落幕，哈瑪斯和以色列又興起另一個戰場，加入戰局。 然而戰爭最可憐的是百姓，家破人亡，無家可歸。 當小孩吵架時，我們希望他們能和好，孩子們多半能在大人的勸架下和好如初；但事情若發生在大人身上，可就不容易了，何況是國家 之間。 幼兒階段的孩童，個個天真、活潑又可愛，隨著年歲漸長，被這個世界汙染、同化，失去了童年時候的純真與美好；在資訊發達、傳播快速的年代，日光之下所發生的一切都在影響著國家未來的主人翁。 身為父母和教育工作者，我們只能盡我們的能力，提供孩子一個乾淨的學習成長環境，以身作則，將美好的價值，留在小孩的的心中，讓他們長大後，面對社會種種問題時，也能付出自己的一份心力。 祝 假日愉快 平安喜樂 Mandy

讓嬰幼兒從小就養成良好的衛生習慣，才能自然而然的內化成為一種好習慣，保持身體的健康。 從小需要教導嬰幼兒衛生習慣的重要性有兩個： 1.預防疾病的發生與傳染他人：人體與環境中潛伏的細菌和病毒，很容易在不注意時進入身體，若有良好的衛生習慣可以預防疾病的傳染。 2.養成正確、規律的生活習慣：生活習慣是要靠養成的，身為父母有責任要教導，良好的衛生習慣是生活常規需要從小培養。 嬰幼兒在成長過程需要經過模仿，學習不同的知識與行為，生活常規是最基本的一環，而衛生習慣就是其中之一。孩子學到了正確良好的習慣就受用一輩子。因此，家長應該從小給予寶寶正確的衛生觀念，並協助養成良好的衛生習慣。 嬰幼兒應該學習的重要衛生習慣包括有以下七點： 雙手：保持乾淨與正確清洗。  口腔：常漱口與刷牙清潔。  身體：每日沐浴與平時清潔。  指甲與頭髮：保持清潔與適當修剪。 噴嚏咳嗽禮儀：不亂擤、不噴濺、將使用過的衛生紙包覆丟棄。  正確如廁習慣：保持乾淨與正確處置排泄物。  房間與玩具用品：保持整潔與乾淨 總而言之，良好的衛生習慣要從小開始做起，家長也要做到正確示範、耐心指導、嚴格監督、積極鼓勵等重要原則。孩子做得正確時，記得給予正面鼓勵，激發孩子動力，如此一定能夠逐漸養成良好的衛生習慣。 建立良好衛生習慣的同時改善不當習慣 研究指出要去除一項壞習慣比建立一項新習慣來得容易，但是兩者同時進行更容易得到效果。例如孩子不愛洗手，除了常常提醒告知哪些情境(如飯前便後)需要洗手之外，也要讓孩子知道不洗手的不良後果，包括得到皮膚感染與疾病傳播等，再來家長可以在不同情境下，經由認知與行為操作兩方面，包括正確的示範洗手動作，並讓孩子模仿操作，進而建立習慣，家長也可以進一步利用網路上資訊與圖片，清楚了解認真洗手對健康的正面影響。 良好衛生習慣需要父母以身作則 全家一起來 父母應該以身作則，引導孩子能夠注重個人衛生習慣。由於病毒細菌是看不見的，要加強「病從口入」的觀念，例如吃東西前要洗手、每次廁所後要洗手，從外面回家後就先洗手等等，父母與孩子都要一起做到，讓洗手的習慣可以自然輕鬆的養成。 其次，教育孩子飲食方面該注意飲食的衛生環境，包括空間、桌椅、人潮、食物新鮮度等。儘量減少外食，並且要選擇清潔乾淨的店家，不要買路邊攤的東西，更不要買沒有包裝或沒有使用效期的飲品，減少病從口入的機會。 另外，也要從小培養孩子主動打掃整理的習慣，從收拾自己的玩具開始訓練，要求定點定位以及整齊乾淨，使每樣東西都有固定擺放的位置，父母與孩子一起討論如何整理家務，以及分工，都是培養好習慣的方法。 父母的努力教導與親自示範很重要，也可以由家中年長的哥姐帶著弟妹一起做，全家一起投入更能凝聚向心力，孩子還能學會分享經驗與分擔責任，一起來教導孩子養成良好的衛生習慣！

經歷上次人仰馬翻的噴藥行動，又看到疾管署指出登革熱疫情新增趨勢已經下降，本以為疫情會慢慢平息，沒想到本週一下午突然接到衛生所的通知，社區將於週三進行二度滅蚊噴藥…

上週配合教學主題，老師帶著孩子到社區去走訪、踏查，平常總是搭著父母車子出入的孩子，走在熟悉又陌生的社區裡，用雙腳認識周遭的一切。 本週三延續這個主題，特別邀請了仁和所在的崇信里里長葉輝宏先生來園，與孩子們分享本里社區和里長的工作，孩子們很好奇，紛紛問里長，有的人問名字、有的人問年齡，有的人問學校。 一問才知道，原來里長也是仁和的校友，是孩子們的學長呢，而且葉里長的爸爸也是里長；有的孩子問里長的工作，發現里長是用選的，要得到里民的支持才能當里長；工作項目很多、很雜，如里民的服務，巷道的清潔、整理，腸病毒、登革熱的宣導、噴藥消毒，還有其他許多的工作，如協調地方政府和民眾間的事務等，感覺不輕鬆！ 孩子們接著問，什麼人才可以參選里長呢？不但有年齡的限制，需滿23歲以上，而且還有一些其他的條件，如住在當地要有一定的時間；透過分享，大班孩子才稍稍了解原來選舉有很多的規定和制度。 里長分享後接著進行有獎徵答，答對的小朋友，可以得到Kady媽咪的小禮物；最後艾艾家Kitty媽咪準備了班上小朋友親手製作的感謝卡和手作柚子玉兔為謝禮，送給里長；園長也準備感謝狀，感謝里長在百忙中，撥空來幼兒園與孩子見面，近距離的互動，大家都感受到里長的親和力。 台灣已經進入民主社會很多年，選舉是民主社會很重要的制度，透過選舉，每個人都可以有自己的選擇，也讓很多人有機會出來替其他人服務；明年初就有很重要的總統和立委選舉，這也是個教育孩子的好機會，在民主社會，人人都有選票，無論是里長、立委或總統，都需要民眾的支持才能當選。 又到了921國家防災日，年輕的爸媽對921大地震沒太多印象，不過當年的災情十分慘重，因此政府特別將921訂為國家防災日。每年此時我們都會安排至少三次的地震宣導和演練，目的是讓小朋友有危機意識，了解當地震來了要如何自救。 透過簡單的自救口訣：「趴機意識，了解當地震來了要如何自救。透過簡單的自救口訣：「趴下、掩護、穩住」，孩子們都了解地震來臨時基本的動作，接下來是熟悉逃生路徑，怎麼到安全區避難，不驚慌不推擠，事先的準備，可以降低事情發生後的傷害，爸媽也可以趁這個機會，在家裡與孩子們一起演練，或者熟悉家中晚上沒有電、沒有燈光下的逃生路徑，多一份準備就多一份防災把握。 祝 平安喜樂 Mandy

本週配合教學主題，除了幼幼班外，每個班在老師的帶領下到社區去踏查。事前的叮嚀免不了，外出總是擔心安全的問題，一切就緒，孩子們臉上帶著笑容，愉悅的手牽著手到社區散步趣。 雖然是常常出入每天必經的巷弄，但小孩們卻有些陌生感，平常不是搭小客車，就是坐摩托車，難得有此閒情逸致，與老師、同學走路踏查，看看學校附近的環境、觀察房子的外觀、大小、巷弄的寬窄，增強對生活環境的知覺辨識。 「原來前門的巷子較小，後門的路比較寬」、「馬路旁有好多的商店」、「有新開的大樹藥局」、「有7-11，我們有去參觀過，還有買東西」… 老師帶孩子走出校園，藉由孩子的雙腳一步一腳印，將學習場域延伸到社區。同時也發現平常在課堂上表現比較不積極的小朋友，出了教室彷彿變了一個人，眼睛發亮、精力充沛，在社區踏查時能夠以流利的口語來表達，也可以做介紹。 戶外踏查，讓孩子有機會好好認識自己居住與就學的周遭環境，並建立關係和連結。 每天11點10分一到，體能音樂一響，小孩們魚貫地在老師的帶領下，到戶外準備進行30分鐘大肌肉的活動，透過器材的排列、組合，孩子們展開肢體的動作，與同儕們盡情的玩著，儘管已汗流浹背，仍興緻高昂、欲罷不能。 午休起床後的20分鐘活動，亦是小孩們的最愛，空間充分的運用與器材的使用，不是騎車就是搖呼拉圈、踩高蹺、投籃、或是到草場賽跑，後門爬桿，有用不完的體力，把握在幼兒園活動的時間。 隨著社會經濟的變遷，科技產品的普及化，雖增加家庭生活機能的便利性，卻使得親子運動的機會相對減少，同時，幼兒娛樂活動多以 看電視、玩電腦、3C產品等靜態性居多，和以往孩子在戶外跑、跳、做大肌肉活動或團體遊戲有很大的差異。對孩子的體適能及身心發展造成影響。 幼托整合後，教保活動課程，其中「身體動作與健康領 域」，將身體動作抽離成為一個獨立的課程領域，強調每日應有30分鐘大肌肉活動，並融入其他領域中；以運動為主體、遊戲為方法」。 幼兒在三歲以後，腦部功能的發展十分快速，六歲更是意識發展的關鍵階段，此階段應提供幼兒多接觸各種不同的活動，做為日後發展之基礎。 學齡前兒童若生長於具有豐富身體活動與刺激的環境中，其大腦發育及認知功能方面的表現，都明顯優於環境刺激較少的學齡前兒童。 祝 平安喜樂 Mandy

週一放了一天的颱風假，但卻不像往日那樣，沒有一點喜悅的感覺，其實是被登革熱疫情搞得緊張兮兮的，神經繃得很緊，必須隨時做巡視。 隨著本土登革熱疫情升溫，加上海葵颱風過境，讓人擔心病例數是否會攀升。專家提醒，病媒蚊很可能早早產好卵，待天氣溫暖、潮濕，就會孵化成孑孓。 又說：「在颱風來之前，大部分戶外的白線斑蚊，都已經把蚊蟲的蛋生好在我們的容器周圍，也就是說這個蛋一旦遇到下雨，遇到水，牠就會孵出孑孓，所以大家一定要記得，下過雨之後，特別是颱風過後，一週七天之內，一定要針對容器、積水環境，加以清理。」 另外，不少人會往返南北，病原體可能跟著趴趴走，增加本土登革熱的傳播速度。 社區裡面有非常多蚊蟲，有的是帶病原的，有的是沒有的，如果我們沒有辦法在極短的時間之內把這些族群降到最低，那很容易就會造成大流行、大爆發，不用一個月，一個禮拜、兩個禮拜，病人就會持續地出來。」 因著登革熱的疫情延燒，最近，幼兒園常面臨不同單位入園做巡檢，有環保局、衛生局、疾管局、教育局等局處單位，還好平時就有在加強環境的衛生，特別是下雨過後的巡倒清刷工作，也都能順利通過檢查人員銳利的眼光。 好不容易熬過三年新冠疫情，如今又得面臨新一波登革熱的考驗，真是辛苦。這也提醒我們，環境的整潔與衛生，可是人人有責的。 不容忽視的腸病毒 病好了再來學校 另外腸病毒的疫情也是不容忽視的，與登革熱一樣嚴重，目前是流行期，傳染力極強，傳染途徑多元，家長務必督促小朋友養成良好的衛生習慣，用肥皂勤洗手，注意洗手的五時機。 為了防治腸病毒，教室內外、寢室的擦拭與消毒，每學期兩次委外廠商入園做消毒，每週五攜帶寢具、盥洗用具回家清洗、曝曬；教室、寢室加裝殺菌燈，提供孩子一個相對安全與衛生的環境。 病毒是大自然中的一部分，我們只能盡力而為，萬一感染了不要太 緊張，絕大多數的腸病毒都是輕症，看醫生、回家休息，病好了再來學校。 祝 平安喜樂 Mandy