體適能查詢提示：本線上計算工具統計資料來自台北市立大學幼兒體育教學研究中心體適能常模，供家長關心寶貝健康發育參考！

第一部分：幼兒生長與 BMI 計算

輸入性別、年齡、身高與體重，快速評估幼兒身體質量指數與發育區間。

第二部分：體適能 PR 值常模檢測

輸入柔軟度、平衡感、肌耐力與爆發力四項測試成績，即時比對 5 歲幼兒常模百分位（PR值）。

查詢體適能與生長數值後，您可以透過以下實用資源開始體能運動、對照發展指標或參考健康作息：

針對幼兒肌力、平衡感與敏捷度，精選 25 款在家與在園即可進行的大肌肉遊戲。

全面檢視 4 個月至 6 歲粗細動作、語言溝通、認知與生活自理發展檢核。

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