四年一度的全球運動賽事-奧林匹克運動會,在法國巴黎舉行,全球的運動迷有的到現場為自己國家的代表加油;更多的運動迷則是透過網路、電視觀看,台灣人也不例外。
看著自己國家的選手為國爭光,尤其羽球男子雙打,再次拿下難得的金牌,舉國歡騰。 奧運的高光時刻是短暫的,這短短的奧運期間卻是長久練習和累積的成果。
獲選代表台灣出賽的選手,都是經過長久的練習和努力,王齊麟和李洋,都是從小就練習羽球,經過10年以上的累積,參與各級比賽,才能獲得代表權,並在奧運上打敗其他國家的選手。
這背後所展現的不僅僅是運動本身,還包括了他們的耐心、恆心和責任心;運動與人生中的其他挑戰並無不同,如果沒有紮實的基礎,再好的天賦也難以轉化為真正的實力。就像蓋一座高塔,沒有日積月累的練習打下基礎,不可能蓋出成就。
從小培養運動習慣的孩子,通常更懂得如何制定目標,並持之以恆地朝著目標去實現,這也是仁和為什麼會設計常態性的幼兒運動,以「遊戲的方式」出發,從小培養孩子運動的興趣與習慣。
운동하는 사람은 똑똑합니다.
以前曾經有句話說,頭腦簡單四肢發達,但其實這句話並不正確,現在越來越多研究顯示,體能也是智慧的一環,會靈活使用肢體,代表大腦運作越熟練。
這不是什麼新的理論,大約百年前學者Richard E. Scammon就提出人類的生長曲線,其中包括腦部發展的神經系統,大概在2-6歲期間是黃金發展期,多數人的神經系統在6歲左右就會完成80%。
因此幼兒時期透過大量、多樣化的運動,來刺激孩子神經系統發展非常重要,可以說是決定日後孩子使用頭腦的關鍵因素。即使是日後不是專業運動員,但幼兒階段的大量運動,仍然是孩子在其他領域,無論是舞蹈、音樂、甚至學術等等發展的基礎,這也是政府推動幼兒教保活動課程大綱 – 六大學習領域時,將「身體動作與健康」放在第一項的原因。
正面鼓勵 幫助孩子發展身體
新的學期開始,有剛入園的新生,之前在家中小小的空間,或許還可以整天乾乾淨淨、舒舒服服的吹著冷氣,來到寬闊的校園,有許多朋友,運動遊戲也變多了。
家長也許還不大習慣,孩子來幼兒園,回家後衣服髒了,甚至手腳有點擦傷,其實這都是正常的現象,幼兒天生就是喜歡玩,喜歡運動,跑跳、東摸摸西摸摸,這正是在發展他們的神經系統,弄的髒兮兮也沒關係,多正面鼓勵,幫助孩子發展他們的身體。
가족에게 평화를.
Mandy