『親子教養篇』小心 腸病毒來勢洶洶

每年季節更換，尤其是春夏之際，忽冷忽熱，時晴時雨，正是人們抵抗力較弱的時候，所以一波小小的病毒感染，常會釀成大流行。

治療所有的病毒感染都是需要「持續性療法」的配合。其中，適當的休息、水分和營養，是不可缺的三大要素。

休息：讓病童多休息，在家躺著睡覺是最有效的方法。當你所有的體力都未消耗，而保留起來和病毒作戰，你的本錢一定是最雄厚的。而且能死病毒，只有自己的白血球，所以休息，就是讓身體不要作無謂的消耗，使身體的軍隊──白血球，好好的將病毒趕盡殺絕！

水分：許多病童在發燒時反而不愛喝水，強迫他喝水，是不得已的方法。當小孩生病特別難纏時，餵他平時愛喝的蘋果汁、柳橙汁等，不但得到了水分，也得到了許多的維他命C。水分的退燒比任何的藥物，都符合生理上的需求。

營養：營養就像是軍隊的後勤補給，若是沒有了養分，軍隊早晚有彈盡援絕的時候。當小孩因生病而格外的挑食時，最好的選擇，就是餵他喝牛奶。

牛奶中的蛋白質養分，是最快、也最容易吸收的，而蛋白質，就是人體製造抗體不可或缺的原料。

腸病毒的感染與預防

腸病毒是濾過性病毒的一種，可分為克沙奇病毒A型、B型、小兒麻痺病毒、伊科病毒及其他腸病毒等。

腸病毒可經由接觸病人的口鼻分泌物、糞便、飛沫等途徑傳染，為了避免傳染病毒給別人，或是被病毒感染，最好的方法就是「戴口罩」！

由於腸病毒的傳染力極強，在人與人密切接觸、互動頻繁的處所，如家庭與校園、安親班等地方最容易傳播，因此民眾要特別注意自身與嬰幼兒的衛生習慣，在擁抱、餵食嬰幼兒前，大人及小孩務必都要正確洗手。

若家中嬰幼兒經醫師診斷感染腸病毒時，應在家休息，並請注意觀察家中病人是否出現重症前兆病徵，例如嗜睡、意識不清、活力不佳、手腳無力、肌肉抽搐（無故驚嚇或突然間全身肌肉收縮）、持續嘔吐、呼吸急促或心跳加快等。一旦出現上述病徵，請務必立即至大醫院接受適當治療，以免錯過治療的黃金時間。