이 자가 평가의 목적은 자녀의 안전에 대한 이동 및 통제의 적절성을 측정하는 것입니다.
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준비물: 테이블 2개/견고한 벤치, 시계
방법: 두 개의 테이블을 어깨 너비 정도로 벌리고, 아이가 테이블 중앙에 서서 양손은 테이블을 똑바로 누르고 발은 공중에 구부린 채로 테이블이 흔들리지 않도록 고정하세요.
점수(시간이 길수록 지속력이 높아집니다):
- 4세: 20초
- 5세: 30초
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준비: 배구, 스케이트보드
방법: 교사가 A 지점에서 공을 아래로 굴리면 아래에 서 있는 어린이는 발로 공을 건드리지 않고 왼쪽이나 오른쪽으로 점프합니다.
등급:
- 1.5미터 | 발 터치 - 열심히 일한다는 의미
- B 1미터 | 발에 닿지 않음 - 보통
- C 0.5미터 | 발에 닿지 않음 - 좋음
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준비물: 바닥에 20cmX30cm 직사각형 종이를 깔아주세요.
방법: 종이의 왼쪽에 서서 두 발을 모은 다음 발로 점프하고 오른쪽으로 이동했다가 다시 왼쪽으로 점프합니다.
점수(10초 동안 몇 번이나 할 수 있는지):
- 1-3회 | 노력하기
- 4~6회 | 일반
- 7회 이상 | 양호
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준비: 80cm 길이의 라이트 막대, 그림과 같이 30cm, 50cm, 70cm를 표시합니다.
방법: 먼저 양손을 앞으로 쭉 뻗고 바닥에 앉아 바를 30cm 높이에서 잡고 발로 바를 교차한 다음 연습 후 손을 50cm, 70cm로 이동합니다.
등급:
- 30cm | 열심히 일하기
- 50cm | 일반
- 70cm | 양호
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준비물: 대나무 막대기, 선반, 매트
방법: 양발을 벌리고 최대한 뒤로 기대고 크로스바를 건드리지 말고 크로스바를 넘어갑니다.
등급:
- 목 | 노력
- 가슴 | 일반
- 복부 | 양호
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준비: 5m 간격으로 두 개의 평행선을 그립니다.
방법: 시작 지점에 한 발로 서서 설정한 거리에 도달하기 위해 몇 걸음 점프해야 하는지 확인합니다.
점수(단계가 적을수록 순간 파워가 더 좋습니다):
- 11단계 이상 | 열심히 일하기
- 8-10 단계 | 일반
- 7단계 미만 | 양호
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준비: 크로노그래프
점수(시간이 길수록 밸런스가 좋아집니다):
- 1-3초 | 시도하기
- 4-7초 | 보통
- 8초 이상 | 양호
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등급:
- 4세, 손 사용 | 60초
- 4세 한 손 | 3초
- 양손으로 5세 | 80초
- 5세 한 손 | 5초
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방법: 발을 살짝 벌리고 쪼그려 앉은 다음 손을 휘두르며 앞으로 점프합니다.
- 발가락에서 이마까지의 길이 | 작업하세요.
- 발끝부터 발끝까지의 길이 | 일반
- 발끝에서 머리 꼭대기까지의 길이 | 좋음