훌라후프 게임

훌라후프 소개

훌라후프는 등나무, 잔디, 대나무, 나무, 플라스틱 등으로 만든 둥근 장난감입니다. 플레이어는 훌라후프를 허리나 다른 신체 부위에 두른 다음 훌라후프가 바닥에 떨어지지 않도록 계속 돌립니다. 훌라후프는 일반적인 장난감으로 사용되는 것 외에도 대회, 곡예 공연 또는 스포츠 장비로 자주 사용됩니다.

자녀의 신체 성장에 따라 적합한 훌라후프를 선택하세요.

훌라후프는 보통 지름이 80~90cm, 중형 훌라후프는 60~70cm 정도이며 최근에는 어린이가 사용할 수 있는 지름 30cm 정도의 작은 훌라후프도 있습니다. 훌라후프는 보통 속이 빈 플라스틱으로 만들어져 무게가 매우 가벼워서 어린이가 사용하기에 어렵지 않습니다.

훌라후프는 단순히 돌리기만 하는 것이 아닙니다.

훌라후프를 몸으로 돌리는 것 외에도 다양한 방법으로 훌라후프를 즐길 수 있습니다:

큰 훌라후프를 앞으로 던지고 반대 방향으로 후프를 돌려 민첩성을 기를 수 있습니다.
손이나 발을 이용해 훌라후프를 걸고 아이들이 바구니 던지기 게임을 할 수 있도록 하세요.
훌라후프 자체에 다양한 색상이 있어 아이들이 게임 중에 색상을 구분하고 이해할 수 있습니다.
신체 부위와 색을 사용하여 수 세기 게임을 합니다. 다양한 색의 훌라후프를 바닥에 놓고 교사가 색의 배분을 결정하게 합니다(예: 빨간색은 1, 노란색은 2, 파란색은 3, 녹색은 4). 아이들이 빨간색 훌라후프 쪽으로 걸으면 몸의 일부를 사용하여 빨간색이 1임을 나타내고, 노란색으로 걸으면 몸의 일부를 사용하여 빨간색이 2임을 나타내는 등의 방식으로 진행합니다.

대근육 활동 + 자극적인 협응력 발달 = 훌라후프 게임

훌라후프는 큰 근육 활동 일뿐만 아니라 높은 수준의 신체 조정 (조정)이 필요할뿐만 아니라 훌라후프의 재배를 자극하기 위해 다양한 움직임이 경험을 축적해야 허리를 사용하여 회전을 할 수있을뿐만 아니라 머리, 손, 발 등을 사용하여 회전하여 신체 부위를 흔드는 능력이 핵심 인 조정의 다른 부분을 훈련시켜야합니다.
이러한 종류의 신체 조정은 유아 발달에 매우 도움이됩니다. 많은 사람들이 신체 조정이 좋지 않은 상태로 자라며 심지어 자신의 "운동 신경"이 없다고 느끼지만 실제로는 종종 조정력이 부족하기 때문이며 유아기에이를 강화하면 절반의 노력으로 두 배의 결과를 얻을 수 있습니다.

훌라후프는 유아의 신체 발달에 매우 실용적인 도구이며 캘리포니아 교육부 (교육부)에서 발행 한 유치원 학습 재단에는 다음과 같은 내용이 포함되어 있습니다.어린이를 위한 신체 발달 표준으로 훌라후프 활용하기집에서 아이들과 함께 훌라후프를 사용하는 것도 부모와 아이가 함께 운동할 수 있는 좋은 방법 중 하나입니다.

훌라후프 게임 레전드

13-1 誰的臀部較有力 — 13-1 엉덩이가 더 튼튼한 사람

13-2 鑽過呼拉圈 — 13-2 훌라후프 뚫기

13-3 滾大圈 — 13-3 롤링 빅 서클

13-4 丟與接 — 13-4 토스 및 연결

13-5 坐著滾動 — 13-5 앉아서 구르기

13-6 互相調換 — 13-6 상호 호환성

13-7 原地滾動，或是看誰的滾最久，也. 可利用手補助動力。 — 13-7 제자리에서 굴리거나 누가 가장 오래 굴리는지 겨뤄보세요. 손을 이용한 파워업을 사용할 수 있습니다.

13-8 投籃遊戲 — 13-8 농구 경기

13-9 利用手腳來轉動呼拉 — 13-9 팔과 다리로 훌라 돌리기

13-10 跳繩 — 13-10 줄넘기

13-11 兩人跳繩 — 13-11 더블 로프 줄넘기

13-12 移動呼拉圈跳 — 13-12 움직이는 훌라후프 점프

13-13 穿越S型 — 13-13 S를 통해

13-14 開車子 — 13-14 자동차 운전

13-15 在滾動時拍手，看誰拍最多下 — 13-15 구르면서 손뼉을 쳐서 누가 가장 많이 박수를 치는지 알아보세요.

13-16 自由玩耍 — 13-16 무료 플레이

13-17 向前或逆向跳繩 — 13-17 전진 또는 후진 줄넘기

13-18 穿越呼拉圈 — 13-18 훌라후프 통과하기

13-19 兩人同心協力滾呼拉圈 — 13-19 두 사람이 함께 훌라후프 굴리기

13-20 兩人在呼拉圈猜拳踩腳遊戲 — 13-20 두 사람이 훌라후프 맞추기 및 발로 밟기 게임하기

13-21 跳躍呼拉圈 — 13-21 훌라후프 점프

13-22 老鷹抓小雞遊戲 — 13-22 이글 캐치 치킨 게임

13-23 柔軟操 — 13-23 유연성 운동

13-24 原地跳向後 — 13-24 제자리에서 뒤로 점프

13-25 水牛拉車 — 13-25 수레를 끄는 버팔로

13-26 交通安全 — 13-26 교통 안전

13-27 旋轉跳圈 — 13-27 회전 및 점프 후프

13-28 潘溜球（用橡皮筋綁住一邊在套上手指）。 — 13-28 팬지볼(손가락을 끼우기 전에 고무 밴드로 한쪽을 묶습니다).

유아를 위한 신체 놀이 500가지 예시

유아를 위한 신체 놀이의 500가지 예 - 이론

유아를 위한 신체 놀이의 500가지 예 - 실제 사례

땀을 많이 흘리는 대근육 신체 활동: 마크*.

실내 신체 활동: 라벨링

확장 읽기:큰 근육 활동이란 무엇인가요?

'어린이를 위한 500가지 신체 놀이' 카탈로그로 돌아가기

작성자:홍난하이, 대만 (타이난시 렌허 유치원 설립자, 중등학교 체육 교사, 수십 년 동안 타이난의 유아 교육에 투자, 대만 축구 운동의 선구자 중 한 명).대만을 대표하여 코시엔으로 떠난 원정대)

© 2024 | 저작권: 이 책은 고(故) 흥하이남 씨가 저술했습니다.대만 어린이들의 체력을 증진하고, ECE의 발전을 참고하며, 수십 년간의 ECE 현장 경험을 종합합니다.렌허와 홍난하이 창립 50주년을 기념하여 이 책의 전문을 인터넷에서 스캔하여 모든 유아 교육자와 학부모가 참고할 수 있도록 "무료"로 제공하며, 판매 또는 기타 상업적 활동이 아닌 한 사용 및 공유를 환영하며, 웹 사이트를 통해 공유하는 경우 공유하거나 인용하는 웹 페이지에 추가하십시오."어린이를 위한 체력 단련 게임 500가지 예시"로 연결되는 링크감사합니다.

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