Message from the Principal - Child Care

三月初，市衛生局國民健康科假永康區大灣國小，舉辦兒童口腔及視力保健暨斜弱勢篩檢工作訓練研習，因為路程較遠，且研習時間是在中午12：30到下午5：30，所以由Mandy代表參加。當天中午12：20分出門，下午6：10分才回到幼稚園，雖然辛苦，但從中也得到相關保健的知識。

研習的主題分為幼兒園健康管理工作說明、拒菸娃娃選拔比賽辦法、口腔保健重要性、兒童視力常見疾病與認識斜弱視。藉著仁和物語和家長分享有關這些衛生保健的重要訊息。

首先就衛生局對幼兒園列管的健康項目做分享，有～廚房的環境，廚工的資格與健康，餐點食材的來源、採購、放置與保存，冰箱的溫度、刀具與砧板，餐具的消毒，餐點的設計與留樣；水塔的清洗，飲水機濾心的更換、水質的檢測；教室與寢室的環境，小朋友的寢具，每週要定期清洗一次（衛生所股長提醒，檢查家長是否有清洗）；廁所清潔無異味，洗手臺高度離地約50公分，水龍頭要扳動式的；每半年至少一次的校園消毒；保健室的設立，需備有床、棉被、枕頭、身高、體重計、視力檢查箱、急救箱等；建立幼兒託藥程序，並確實執行（要寫委託單）；緊急事故的處理，幼兒身高、體重的測量，視力、聽力以及口腔檢查等，且規定視力保健課程需納入教學行事曆，還有課室的環境-玩具、教具、桌椅、地板、門窗的清洗與擦拭等，零零總總的加起來很多，這些管理項目分得很細，感覺很繁瑣，還好仁和的夥伴們，不嫌麻煩、不怕辛苦的依照指示去執行，盡自己所能，希望給予孩子們一個乾淨、健康又安全的學習成長環境。

拒菸娃娃創意造型活動，於每年年底舉辦成果展，裝扮成拒菸娃娃，拍照參賽。簽署我家不吸菸，戒菸、不抽菸、拒吸二手菸～「不吸菸的男人最帥、女人最漂亮」。幼稚園校園內外要張貼禁止吸菸的標誌。
時間來到下午2：00，沒有休息，又繼續上口腔保健的課，有點受不了了，正想偷歇一會兒，卻被曾弼君醫師專業的牙醫知識、自信的態度和清晰甜美的聲音所吸引，頓時瞌睡蟲全都不見了，聚精會神的聆聽曾醫師的分享。

從乳牙的長成到恆牙的更換～六個月開始長乳牙，2歲半前完全長完到6歲換牙。乳牙有20顆，恆牙有32顆，第一大臼齒6歲長出來後不會換，6歲到8歲換大門牙，10歲換小臼齒，11歲換犬齒，12歲長第二大臼齒，18歲長第三大臼齒。乳牙反正會換，蛀了沒關係？醫師說：「乳牙沒照顧好，是會影響人格發展的自信心，齒列和生活與飲食的習慣」所以把乳牙照顧好是很重要，如此恆牙才會長得好。

而齲齒是如何形成的？與食物及刷牙時間有著密切的關係，特別是食物，如：麵包、冰淇淋、蛋糕、漢堡、薯條、可樂、奶茶、巧克力、汽水、紅茶及各類果汁等含糖的食品。

口腔健康為何很重要？因為①牙齒痛起來很要命②沒有牙齒不能吃東西③做假牙很貴，尤其是植牙④沒有牙齒很難看⑤口腔癌很恐怖。

要擁有一口健康的牙齒，其實很簡單，除了注意飲食外，最重要的就是刷牙，和定期做檢查。那要如何刷牙呢？又何時刷牙？醫師告訴你～刷牙333的口訣-第一個3是吃完東西3分鐘內要刷牙，第二個3是每次刷牙3分鐘，第三個3是一天至少要刷3次，特別是睡覺前的刷牙。

最後由李志昭醫師分享兒童的視力保健，其重點在早期發現斜弱視的小朋友，特別是學齡前，因為弱視是可以治療的，但必須於學齡前的黃金期，提早發現，早期治療，透過斜弱視篩檢工作，來發現有弱視的小朋友。早期治療效果愈好，因為年齡愈小，大腦視覺系統可塑性愈高。

不論是牙齒或視力的保健，我們真的很用心，且落實的在做宣導與加強的工作，在幼兒學習手冊也提供此方面的資料，請家長詳閱，更期待家長能配合幼稚園的作業，為您寶貝孩子的健康做把關。

Peace and Happiness

Mandy