Message from the Principal - Developing Good Dental Habits

「睡前和飯後，別忘刷牙和漱口；養成好習慣，健康陪伴我。」 又到了每半年一次的牙齒塗氟的時候，感謝美加美學呂醫師、林醫師帶領的團隊，在疫情期間仍安排時間，來園為孩子們服務。

每半年一次例行性的塗氟活動，也是檢視孩子牙齒狀況的好時機，如果沒認真刷牙，牙醫叔叔就會發現了。

國民健康局於96年開始補助未滿5歲兒童每半年一次塗氟，101年進一步推動送氟到幼兒園，特別開放牙醫師至幼兒園提供塗免費氟漆服務，讓家長省錢又省時，實在是非常方便，真的要替推動這項政策的官員們拍拍手。 孩子自己刷牙並不一定能刷乾淨，導致小小年紀就有很多蛀牙，有些家長會認為，反正孩子會換牙，在刷牙習慣的建立就會掉以輕心，其實這是不對的觀念，雖然孩子的乳牙會掉，但如果乳牙蛀牙太嚴重，也可能讓細菌侵入牙胚根管，而且換牙後如果口腔不清潔，還是會影響恆牙的生長。

前些時候新聞報導，根據衛服部資料，台灣學童蛀牙比例還是偏高，平均兩顆蛀牙，以各縣市來看，苗栗縣的學童蛀牙最嚴重，平均每人高達3.8顆，第二名台中3.28顆；台南在牙齒保健上成績相當不錯，是全國最低，平均只有0.49顆，跟台南喜歡吃甜食可能導致蛀牙的刻板印象相反。

仁和非常重視小孩們牙齒的保健，除了配合政府的塗氟政策外，在園時間，落實每天早午餐及下午點心後的刷牙與漱口，並不時了解與提醒，小孩們早上起床後是否有刷牙？

問：「今天早上有刷牙的請舉手？」「沒有刷牙的請起立。」約有十多位小孩站起來，大中小都有。提醒他們，早上起床一定要刷牙。 很多人誤以為，前一晚牙齒刷得很乾淨了，早上起床嘴巴一定很乾淨，吃完早餐後再刷牙更衛生。

不過，牙醫師提醒，雖然睡前刷乾淨，口腔沒有殘餘食渣，但還是會有脫落的黏膜上皮組織和口鼻分泌物，直接吃進去有點不衛生，最好還是要先刷牙再吃早餐。

如果睡前牙齒沒有刷乾淨，食物殘渣，加上我們的鼻咽管相通，口腔上皮黏膜組織脫落，再加上口鼻分泌物，經過一個晚上的繁殖，口內的細菌真 的很多很多。如果起床後還沒刷牙就吃早餐，真的有危險。

早上塗氟，下午進行班級代表的積木觀摩賽，主題是交通工具，有飛機、高鐵、輪船…創意無限。 每週三晨光積木時間，是孩子的最愛，大中小混齡聚集在活動室，互相學習、觀摩與合作，動手動腦玩創意，享受美好的時光。 「當我在積木區堆砌積木時，請別說我只是在「玩」。你知道嗎！我是在「玩」當中學習形狀與平衡的關係。誰知道，也許哪天我將成為建築師。」

祝 周末假期愉快

Mandy