進入春天早晚氣候變化大,生病請假的孩子依然有,以台灣有句俗語說,囡仔人尻川三斗火,意思是孩子屁股下好像有火一樣,體溫較高,但是保暖還是很重要,有時候孩子因為感覺熱而不注意保暖,反而吹到風就容易感冒。
幼兒園的孩子如何穿搭保暖?
一般而言,來到幼兒園的孩子活動會比家裡多,尤其是仁和有各式各樣的體能活動、遊戲、沙場等等,因此孩子需要適合活動的衣物,寬鬆的似乎較適合。 我們都聽過所謂的洋蔥式穿法,意思就是天氣冷的時候,不要只靠一件厚重衣服保暖,而是用多層衣服來調節。
像現在早晚氣候溫差大,以3層衣服比較適合,內層以寬鬆透氣內衣或現在流行的排汗保暖衣為主,中間層可以搭配適合活動的薄長袖T恤/套頭衫,外層則主要為防風保暖外套。這種穿法,足以面對多變的天氣,且孩子活動時也不會不方便,只要脫下外套就能進行。
頭部/頸部保暖
頭部/頸部保暖比較容易被家長忽視,園長發現,特別是以機車接送孩子的狀況下,有時候天氣較冷容易吹風,在趕著上下學時,很容易忽視;因此在選購外套時,可以選擇有保護頸部的,有的外套設計把領子拉出來就可以擋風,很方便,天氣更冷的時候也可以考慮讓孩子帶保暖帽來學校;此外也務必在接送孩子時帶口罩,沒有帶口罩騎車直接吹風也常常是導致感冒的原因。
慢慢來 比較快 - 幫孩子學習自我保暖
孩子體溫一般較高,活動又多,因此即使氣溫低,但一活動也可能立刻滿頭大汗,又忙著玩,有時候玩到忘記,內衣溼答答;老師看到就會提醒,不過,沒辦法時刻注意到每個小孩,SO~教導小孩如何穿、脫衣服、學習自我保暖調節就很重要了。
在家裡可以先引導孩子感受到環境天氣的變化,例如起床準備穿衣前問孩子,今天天氣是冷還是熱,冷該怎麼穿,熱該怎麼穿?今天有甚麼活動?穿什麼衣服較適合?盡量以引導的方式,讓孩子自己思考因應氣溫變化,該穿什麼衣服;多數孩子只要以此方式教導,一段時間就會學到自己選擇穿衣服。
有些家長懶得教導,就會直接幫孩子穿上衣服,這樣雖然一開始比較快,但孩子少了學習的機會,天氣和衣服的關係,與思考因應環境變化的學習過程,當孩子習慣被要求、被告知後,事事仰賴父母師長決定,反而往後學習上會更慢。
Have a nice holiday. Peace and happiness.
Mandy