드래곤 보트 축제가 끝나고 날씨가 점점 더 더워지고 있습니다. 일기 예보에 따르면 매일 최고 기온이 31도 또는 32도라고 합니다. 수영은 여름 더위를 식히는 가장 좋은 방법이며, 여름 더위를 식히고 동시에 운동을 할 수 있는 좋은 방법이기 때문에 어른과 어린이 모두 수영을 좋아합니다. 수영은 가장 이상적인 전신 운동이며, 각 자세는 상하 굴곡 및 신전, 회전, 측면 개방 및 몸통 굴곡 및 회전 측면 동작을 동시에 가지고 있으며, 그 효과는 사지의 균형 잡힌 발달을 촉진 할뿐만 아니라 신체 발달을 촉진하고 신체 발달을 촉진 할 수 있습니다.