【親子教養篇】別滑手機了！親子共讀能提升孩子的專注力

孩子在旁邊時，你經常滑手機嗎？研究發現，每天花一點時間與孩子練習閱讀，就能提升小孩的注意力、表達力和情緒控管。

最近美國小兒醫學期刊有一篇論文，指出0到5歲是大腦神經發展的黃金時期，父母應盡量和孩子親子共讀。

這個實驗是給22名4歲低社經地位兒童聽故事，在過程中掃瞄他們的大腦，然後觀察親子在休息室中互動的情形，再將此與大腦掃瞄圖比對相關程度。

休息室中擺有流行的雜誌（看母親會不會自動拿起來讀）、連Wi-Fi的密碼（看母親會不會拿出手機來上網）及兒童圖畫書。假如母子在3分鐘之內，都沒有拿起書來看時，實驗者會進來告訴他們，這些書是送給他們的，鼓勵他們一起閱讀。15分鐘以後結束觀察。

結果是，會自動拿起書來看或讀給孩子聽的母親，其孩子左腦聽覺皮質的語音覺識區大量活化起來，這區和閱讀能力有關；孩子自己會拿起書來看的，大腦活化得更多；滑手機不理會孩子的母親，孩子大腦語言區活化得最少。

人說話是個本能，閱讀則需要後天的教導，但是即使大腦中有說話的機制，它還是需要語言的刺激來啟動，所以親子的互動是關鍵。

親子共讀愈多，孩子的詞彙愈豐富，閱讀力、表達力、理解力和注意力都愈好。孩子在聽故事時，連掌管計劃、策略、情緒控制等執行功能的前腦也活化起來了。研究發現，有些注意力缺失過動的孩子是在小時候，沒有親子共讀的機會，使他們這部份神經有缺失。