天氣說變就變,冷到令人受不了,雖然氣象預報已告知今年首波寒流會在週一下午來報到,儘管心裡有準備,但仍然無法抵擋驟降的氣溫,不管濕冷還是乾冷,都很冷,冷到很想就躲在被窩裡,冷到直打哆嗦。
大人、小孩都穿著厚厚的外套,像個不倒翁似的。不過小孩們好像比老師還不怕冷,問小孩:「為什麼?」彥之:「因為小朋友活動量比老師大」,沒錯。
儘管寒流來報到,週二預定的體適能闖關活動依然照常進行,孩子們也不因此而表現失常,從棒上單足立(平衡性)、立定跳遠(爆發力)、十公尺來回曲折跑.(敏捷性)、坐姿體前彎(柔軟性)、到屈膝仰臥起坐 (腹部肌耐力),闖關前先做說明、示範,在老師的帶領下,孩子們一關關的接受挑戰,只有二十公尺向前衝測試小朋友的速度感,因需在草場進行,得擇日再做。
冬天因天冷,很多時候上完廁所,就是連大人也都會忽略洗手,更何況是小孩,再說又是這麼冷的天氣;不過,這可是不行的,因現在正值入冬流感高峰期,除了注意保暖外,也要做好防護措施,像是戴口罩、勤洗手等,才能對抗空污、病菌,防止流感疫情擴大。
為了讓小朋友有更衛生、更乾淨的學習環境,幼兒園室內空間-教室、寢室、廁所、辦公室將裝設紫外線殺菌燈,進行殺菌,本週一樓已完成,其他空間視廠商排定時間後再裝設。紫外線殺菌燈開燈設定時間在晚上八點左右,四小時候自動滅燈。
冬天還會忘了喝水,因為不會流汗、不口渴而忘了,但不流汗卻頻尿,所以得時常提醒小朋友要喝水;冬天家長應該為小孩準備保溫水壺,內裝溫水,且教導他們使用的方法,讓孩子了解;大人們也不要忘了補充水分,特別是年長者,可預防心血管疾病的發生。
預防重於治療。健康就是財富。
祝 新的一年 健康幸、福、平安、喜樂
Mandy