子育て】体力（大筋活動）

運動遊びは、朝のリズム遊び、運動遊び、戸外遊びで構成されており、毎日最低30分の運動遊びの時間が義務付けられていますが、教師は運動遊びの時間を自由に選択することができます。

大筋のテクニックには、以下のようなカテゴリーがある：

1.フィジカル・スキル・アクティビティ

歩行-歩行（直進、ジグザグ、前進、後退）、迷路歩行、ランニング、高速ランニング、ジグザグ走行、障害物コース走行
這う - 這う（体）、這う（手足）、フレームを登る、ネットを登る、岩を登る、ポールを登る、階段を登る、穴（ケージ）やトンネルを掘る
跳び-前跳び、両足跳び、片足跳び、立ち幅跳び、ホップスコッチ、なわとび（足を前に出す）、輪ゴム跳び
クロス - ウォーキング・パイル
引っ張る・押す-綱引き、ブリキ缶を転がす、トロッコを引く、タイヤを押す、大きなカゴ玉を押す
タンブリング - 側転、宙返り（前転、後転）
ローテーション - ボディとパーツの回転（上下、左右、前後、シングル、ダブル、マルチプル）
サスペンション-シングルレバー、ダブルレバー、プルリング、吊り下げ式シングルレバー（グリップ）、吊り下げ式リングサスペンション
コオーディネーション - 滑り台（直線、曲線、広い、狭い、閉じた、開いた、座った、寝た、フットロッカー）、フラフープ、ジャイロスコープ
バランス（ブランコ）-バランスビーム、竹馬、バランスボール、竹馬、ロッキングチェア、ブランコ、ロッキングホース
乗馬 - ツイストバイク、自転車、スクーター（2輪、3輪、補助輪付き）、自転車、おもちゃの車
ボールゲーム-スローイング（目標距離）、キャッチボール、ローリング、キック、パント、パス

2. 総合フィジカル・スキル・プログラム

循環活動-上記の大筋力スキルを組み合わせた遊具や身体活動を行う。
音楽遊びのアクティビティ - リズム、ダンス（バンブーダンス、ドラゴンダンス、ライオンダンス）、動物の行動
グループ・ゲームとアクティビティ - Wind Blow, Wooden Man, Red and Green Lights, Peek-a-Boo、風船傘滑りやすい布