「看到小孩們玩得這麼快樂，好心情也跟著來了。」「是呀！這個園所很特別，一早就熱鬧滾滾，老師們好認真哦！」「沒錯～原本覺得只是來實習….，老師很認真當然要學樣了～」偶然間聽到實習姐姐的對話，索性與她們分享，趁機了解大孩子的想法。問～感覺如何？覺得小孩很幸福，不過～老師就很辛苦了。 是呀！老師願意配合幼

運動的目的，是為維持健康，想要達到健康，必需適時適度運動。健康與體適能兩者息息相關，不可分割；要使身體機能達到最佳狀態，除了要飲食均衡和有良好的生活習慣外，適量運動亦非常重要。現代生活中，特別提倡健康體適能以及運動的必要性。然而兒童及青少年在這方面的需要卻往往被忽略。一些父母甚至認為運動是浪費讀書時