園長的話 – 從小打造健康人生

一聲聲「YA!YA!YA!」的歡呼聲,吸引著大班小朋友加入跳箱的行列,看著幾個跳箱高手,像飛躍的羚羊,輕巧的越過九層,大夥兒為他們喝采、歡呼。

孩子們隨著年齡的增加,漸漸長大,強健起來,充滿智慧,特別是在體能與體力方面,更是不一樣了。他們在仁和的園地,享受寬廣空間裡自由自在的樂趣,呼吸新鮮的空氣;享受情境設備所提供的學習;享受來自師長們對教學的熱情,所累積的知識和技能;享受幼兒園全力推動的體能活動,即今新課綱首要領域,身體動作與健康;仁和,四十年來始終如一,本著教育的本質與熱誠,為孩子在學前階段建立好的根基-教養孩童,使他走當行的道,就是到老,他也不偏離。

「健康就是財富」這句話常被人掛在嘴邊,不過,很多人卻常不當一回事,往往等到身體出現異樣,發現身體出問題,才赫然發現擁有健康的可貴。

健康的身體是一切的基礎。想得到這個財富,不能假手於他人,除了飲食和規律的作息外,運動可是最主要的方法。從小培養,建立運動、健康的習慣,一生受益無窮。

每天最少要有三十分鐘出汗姓的身體活動,是幼兒園幼托整合後新課綱的要求。仁和的寶貝一早來園的晨光時間,就開始進行感覺統合體能活動,活絡小朋友的筋骨,因為我們深知每天早上先適度運動,再進教室學習,讓大腦先覺醒再學習,學習效率是會明顯提昇的。而且運動會使人體耗氧量增加,促進血液循環,讓腦的思考活化,對記憶力和學習力有實質的幫助。

上星期日下午,參加教會青年假復興國中舉辦的慢跑活動,活動結束後正要離開現場,突聞背後傳來聲嘶力竭的加油聲,回頭一看,那群正值國高中的孩子在進行百公尺的賽跑,在加油聲和鼓聲的助陣下,個個卯足全力向前衝,想爭取第一。比賽結果第一、二名差不到一秒,想看看是哪個孩子這麼會跑?欸~仔細一看,剛剛跑前二名的不就是仁和的校友?其中一位的阿姨剛好站在我身旁,說:「滿足姊,我發現仁和的校友,體能、體力都比別人好,真感謝小時候在幼兒園奠定好的體能根基。」「是啊!我也這樣覺得呢!」。

好的體能、好的體力,才能擁有健康的身體、健康的人生。

祝 平安 喜樂

Mandy

Related articles
Past Articles